Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответДобрый день, пожалуйста, помогите мне советом. Мне 62 года. У меня диабет второго типа и ожирение печени. Как мне питаться ? Я нашел в интернете некоторые советы, но очень трудно найти то, что подходило бы для меня лично, при обоих моих заболеваниях...
добрый день. Ожирение печени - жировой гепатоз - ограничение углеводов, особенной быстрых. Нельзя фруктозу, совсем. Если есть повышенный вес - снижать. и увеличить физическую нагрузку - 10 000 шагов день жизненно необходимый минимум. диабет также подразумевает исключение быстрых углеводов - сладости, выпечка, газировка, картофельное пюре. ограничение сложных углеводов - крупы, макаронные изделия, хлебобулочные, крахмалистые овощи, фрукты. Фрукты с гликемическим индексом выше 50 исключить, ниже 50 не более 100-150г в сутки в первой половине дня. овощи предпочтительнее те, которые растут над землей. те, что растут под замлей сократить, картофель исключить.
Диета
1 ответСоблюдаю посты, но здоровье слабое, много болезней, с началом поста начинают кровоточить десны, даже выпадали зубы, были переломы, долго не срастаются, пол дня работаю, пол дня сплю, энергия на нуле, ноги опухают, сильная слабость, вирусы цепляются постоянно. С окончанием...
Добрый день. Нужно обследоваться: в первую очередь, общий анализ крови, сывороточное железо, тканевой ферритин, витамин В 12, витамин Д, гормоны щитовидной железы, далее - вам подскажет терапевт, к которому обратитесь очно. Обязательно сделать денситометрию, чтобы подтвердить или исключить остеопороз, по результатам проконсультироваться у эндокринолога. Перед сезоном гриппа - вакцинируйтесь от него. Для профилактики ОРВИ - - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Диета
1 ответПодскажите правильную диету для снижения веса. Меня зовут Наталия. Мне 22 года. Мой вес 95 килограмм. Я хочу сбросить тридцать пять килограмм. Раньше мне не удавалось это сделать. Может вы сможете помочь мне с этим.
Здравствуйте. Нормализуйте водный баланс - 200 мл на 9 кг веса в сутки. Самая безопасная - средиземноморская диета. Овощи и зелень, оливковое масло, рыба, немного сложных углеводов (рис бурый, макароны твёрдых сортов). Ваш калораж не более 1300 ккал в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в неделю или 10 т. шагов в день обязательно. Для контроля аппетита можно Редуксин, Порциоллу, Модель форм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответУ меня проблема с лишним весом я просто не знаю что мне делать помогите пожалуйста У меня рост 157 а вес 106 очень тяжело ходить. Как можно это сделать? Я уже просто устала от лишнего веса. Что мне надо сделать чтобы сбросить лишний вес
Здравствуйте. Сколько вам лет и за какое время набрали вес? Проблема серьезная нужно обращаться к эндокринологу и исключить гормональный сбой
Диета
1 ответДобрый день. Какую диету Вы мне посоветуете. О себе: 42 года, пол.жен. 2 ребенка, рост 165, вес 80, 1 группа крови, сидячая работа, физ.нагрузка минимальна (в декабре 2018 была операция на мениске). За ранее благодарна за разработанную диету.(не надо общих фраз)
Здравствуйте! Никаких диет вам посоветовать нельзя и не рекомендуется "сидеть" на диетах. Необходимо менять образ жизни и рацион питания. Вам нужно разобраться с питанием в целом. Понять, что является сбалансированным питанием. Что бы появилась культура питания в семье и больше не стоял вопрос о избыточном весе! Более подробно можем поговорить в Личке. До связи !
Диета после острой кишечной инфекции
13 ответовЗдравствуйте! 1 день (20.02) - рвота до 18 раз 2 день- рвота 5 раз, температура 39, стационар - капельницы 3 день - рвота 5 раз, температура 37.2, капельница 4 день - рвоты нет, температура скачет 36.6 до 37.2 (небольшая капельница) 5 день - выписка (температура поднимается...
Здравствуйте. Детское фруктовое пюре можно добавить в рацион в небольшом количестве. Яйцо так же разрешено. Диету можно постепенно расширять через 3-4 суток от последней рвоты/ жидкого стула. На 5-7 день отсутствия симптомов можно пробовать свежие овощи в небольшом количестве, потом фрукты и в последнюю очередь молочное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слизь в кале, прожилки крови
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2 месяца находимся на грудном вскармливание, стул разных оттенков (и зелёный бывает и желтый и коричневый) пенистый со слизью и прожилками крови. Вес набираем плохо, за 2 месяца прибавили только 1кг. педиатр поставил диагноз ЛН. Подозрение на АКБМ....
Здравствуйте.Кал на углеводы сдайте.Пребиотики пили? Имеется небольшой колит.
Здравствуйте! Год назад появились проблемы с кишечником после курсов НПВС и антибиотиков (учащенный мягкий/жидкий стул, колики, метеоризм, слизь) Последни пол года периодически прожилки красноватой слизи поверх кала. Летом повторяла анализ кала- был в норме, кроме...
Здравствуйте, Ирина. Соблюдайте Диету FODMAP. Ограничить прием овощей и бобовых: цветная капуста, брокколи, капуста, фасоль, а также отруби и цельное молоко Контроль копрограммы. Тримедат форте 300 мг по 1 таб 2рд 14 дн Энтерол по 1 таб 2рд 14 дн Альфа нормикс 200мг 2таб 3рд 10 - 14дней
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, малыш полностью на ИВ,ему 2 месяца и 18 дней, на смеси Hipp 1, ходила хорошо в туалет проблем не было , но случился запор не мог самостоятельно сходить и плакал , пришлось вставить свечку , после свечки сходил по большому и в Кале...
Здравствуйте, думаю что у ребенка АБКМ. Нужен перевод на лечебную смесь- Нутрилон Пепти Гастро или Алфаре Гастро или Нутрилак Пептиди СЦТ. Перевод постепенный - 30 мл в одно кормление,на след день по 30 мл через кормление,потом на следующей,по 30 мл в каждое,потом на следующей 60 мл и так до нормы. Водичку между кормлениями рекомендую давать, 30 мл на кг веса в сутки. Сдайте Копрограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У девочки, возраст почти 5 месяцев, 2 раза была прожилка крови в стуле, с разницей в неделю. Сдали анализы крови и кала - подскажите, пожалуйста, что можно сказать по результатам? Нормальные ли анализы для нашего возраста или есть отклонения? Также недавно было...
Добрый день , Татьяна . В ОАК снижение эритроцитарных индексов и ЦП , говорит о латентном дефиците железа ( сдать ферритин и сывороточное железо) по результатам начать пить препараты железа ( от этого могут и волосики сыпаться ) . Коарограмма хорошая , есть фото стула ? Вы на гв ? Прожилки обычно при абкм .