Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Периодически в течение нескольких лет у меня после сна, проснувшись лёжа- только в положении лёжа на спине ,возникает резко неприятное головокружение.Я стараясь его избежать поворачиваюсь сразу на любой бок и оно тут же исчезает.Какие причины и возможные...
Добрый день. Причин довольно много, но начать стоит с ЛОР-врача (исключить патологию внутреннего уха), невролога (исключить остеохондроз шейного отдела позвоночника) и кардиолога (исключить сосудистые проблемы).
Добрый день! Мужчину 1950 г.р. беспокоят боли в области шеи, отдающие в голову, нарушение сна (просыпается в 3-4 часа ночи) длительное время. Прошёл МРТ, заключение прилагается. Подскажите, к какому специалисту обратиться, какие анализы сдать и какие препараты можно...
Здравствуйте! По МРТ шейного отдела только возрастные изменения позвоночника. Нет ни протрузий, ни грыж. Шейный остеохондроз не даёт ни головокружения, ни головных болей, это миф. Нарушения сна и частые приступы головных болей характерны для тревожного расстройства. В таком случае препаратом первой линии терапии является венлафаксин или дулоксетин. Это противоболевые антидепрессанты, которые доказанно эффективны как в лечении тревожно-депрессивных расстройств, так и хронической головной боли напряжения. Обратитесь к доказательному неврологу очно для выписки рецепта
Добрый день. Ребёнку 8 лет. После сна на подушке коричневые пятна. (кровь со слюной) на уголках рта тоже засохшие коричневые остатки крови. Днем слюна прозрачная. Что это может быть и какие обследования сделать? Также стали появляться носовые кровотечения. Про шоколад перед...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к педиатру с данными жалобами, чтобы врач назначил необходимые исследования. Обязательно сделать клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и тромбоцитами, биохимия крови, коагулограмма. Осмотр ЛОР врача. Возможно, ночью происходит затек кровянистой слизи из носоглотки, а днем за счет частого сглатывания это не так заметно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца, не можем склеить фазы сна
15 ответовМалышу 4 месяца Днем спит 3-4 сна по 30-40 минут, не больше. Ночью просыпается каждые 2-2,5 часа. Подскажите, пожалуйста, почему так плохо спит? Раньше мог ночью 5 часов под ряд проспать. Под утро (после 4 утра) вообще каждые 30 минут просыпается и так до 7 часов утра. Уже...
Здравствуйте Обычно после года детки спят лучше Мозг еще не зрелый , самостоятельно дети до 2х лет могут не уметь склеивать фазы сна В таких случаях можно продлить привычной ассоциацией ( грудь , пустышка , покачивание или белый шум )
Девушка, 22 года. После 10 часов сна встала с отекшими кистями рук. Вчера пересушила руки, моя их с мылом неоднократно перед надеванием ночных линз. Отек есть и по ощущениям, и по кольцу, которое не снимается.
Здравствуйте! Зачастую причина - это физиологический застой жидкости из-за долгого сна . Сон в горизонтальном положении приводит к перераспределению жидкости , снижается тонус сосудов , замедляется лимфоотток . Жидкость задерживается в подкожной клетчатке Также частое мытье рук смывает защитный слой эпидермиса , что приводит к воспалительному процессу, выделению медиаторов воспаления - гистамин и цитокины Также на задержку воды сильно влияют фаза менструального цикла , количество соли или углеводов , съеденных накануне Как правило, в подобных случаях медикаментозная терапия не требуется. Прием мочегонных препаратов в подобных случаях строго НЕ РЕКОМЕНДУЮТ , так как они вымывают электролиты В подобных случаях на ручки могут рекомендовать наносить эмоленты на влажную кожу три-четыре раза в день и обязательно на ночь для восстановления барьера - La Roche-Posay Lipikar, Avene Xeracalm, Bioderma Atoderm, Uriage Xemose на выбор Могут рекомендовать выполнение гимнастики для кистей - сжимать и разжимать кулаки, делать вращательные движения в лучезапястных суставах Ополоснуть руки прохладной водой Также временно отказаться от агрессивных моющих средств , заменив их на гели без отдушек В течение дня нормализовать питьевой режим - пить обычную чистую воду , ограничить продукты с высоким содержанием соли
Здравствуйте, уже месяц проблема:утром, сразу после сна сильная боль при открываниии правого глаза.в течении дня ничего не беспокоит. Вгд-N, покраснений, выделений нет. Есть еще боль при надавливании
Здравствуйте, вы к окулисту очно обращались? В такой ситуации нужно исключить патологию роговицы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и вб
13 ответовДевочка, 1.4 года. Примерный режим дня. Подъем - 9-10 утра Прогулка с 11 до 13 Дневной сон с 13-14 до 15-16 Прогулка с 18 до 19 Ночной сон 21.30-22.00 Ночное пробуждение без капризов и истери, просто идет играть с 2 до 5, или с 4 до 7 утра Пробовала раньше будить утром, в...
Здравствуйте, "Пробовала раньше будить утром, в итоге раньше раньше уходит на дневной сон в 12 например, и ночной не поздно 21.00" При этом ночью тоже вставала?
Болит спина после сна
2 ответаСтал болеть позвоночник после сна, уже месяц как. Ортопедический матрас, никогда таких проблем не было. Болит от лопаток до поясницы продольные мышцы позвоночника. Когда встаю, через 5 мин проходит. Это не может быть рак? Еще пью эсциталопрам, выписал невролог при срк. Вырос...
Здравствуйте За рак нет данных Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , изза увеличения массы тела ( распределение нагрушки на мышцы ) , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Отсутствие сна на золофт
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Помогите мне пожалуйста, мне очень плохо. Для лечения эпизодических бессонниц психиатр назначил мне золофт и грандаксин , атаракс 1/2 при бессоннице. По назначенной схеме лечения я пила три дня 25 мг золофт, потом четыре дня перешла на целую...
По тесту у вас в зелёной зоне и тревога и депрессия, в принципе на данный момент показаний для приёма золофта нет, его назначают при наличии умеренного или выраженного генерализованного тревожного расстройства с частыми паническими атаками. Его отменяют постепенно, то есть с 50мг перейти на 25мг 4-5дн и отмены. Грандаксин тоже может нарушать сон, и его и Мексидол лучше пока отменить. То что хотите записаться к психотерапевту, это отличное решение! он с помощью КПТ, в том числе КПТ сна может помочь. Как отмените золофт можно дня три попить донормил для того, чтоб поспать, а потом можно мягкий ньюрексан чтоб улучшить эмоциональный фон плюс наладить структуру сна + КПТ ( когнитивно- поведенческая терапия).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна, пропал сон
8 ответовКрик души. С начала октября мой ребенок не спит ночью. Раньше она могла просыпаться в час, в три и не спать до утра. Сейчас я ее укладываю в 11 как обычно, через час начинает ад. И так до пяти часов утра. Она не плачет, она не играется , она просто перекатыватся с боку на бок...
Здравствуйте, а какой возраст у ребенка как давно это началось? В первую очередь стоит начать именно с режимных моментов, фиксировать все сны, отход ко сну и пробуждение. Важно исключить что ребенка что то беспокоит. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с дормикинда у детей до года. Еще можно проконсультироваться с сомнологом. Как продлеваете фазы сна?