Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы сна
10 ответовДобрый день.Ребенку 4.5мес,после 4 мес.стали проблемы со сном,сначала сбился весь график сна,потом вроде бы наладили,дневные сны по времени и более мнеее спокойные,а вот с ночным беда.По началу не могла понять когда укладывать,сейчас более менее по времени определилась,но вот...
Здравствуйте, возможно малыша беспокоят зубы, также может быть скачок роста или регресс сна. Если доктор смотрел ребенка, нсг в норме, я думаю переживать не стоит. Просто необходимо пережить этот период.
Нарушение сна
12 ответовНеделю как нарушен сон. В одну ночь просто легла и не смогла уснуть. Не было депрессии, или каких- то стрессов. Если только накопленный тревожный сон в связи с тем, что храпит муж, и дочь пока плохо спит сама. После первой бессонной ночи последовала вторая, присоединился...
Добрый вечер . Лучше всего обратиться к психотерапевту. Также лучше решить проблему с храпом у мужа , пускай обратиться для начала к терапевту . Утром вит д принимайте . Вечером магне б6 400 мг 1 месяц . Атаракс за 2-3 часа до сна месяц. Утром также можно добавить Грандаксин 50 мг 1 месяц . За два часа до сна исключить зрительные нагрузки , пробуйте читать , медитировать . Если не можете уснуть минут 20-30 , желательно встать , выпить воды или почитать , что либо сделать на протяжении 15-20 минут , но лучше без экранов и опять попытаться уснуть . Во сколько бы не уснули - просыпаться старайтесь в одно и то же время и не поздно
У ребёнка нет сна
13 ответовЗдравствуйте, у грудного ребёнка 8 месяцев нет сна , дневного . Пока на груди лежит , может поспать , как только перестает кушать грудь тут же просыпается . Потом психует , капризничает. Ночью просыпается часто , покушать грудь , точнее повисеть просто . Прикорм кушает .
если днем ребенок хорошо кушает прикорм, то да, можно думать о завершении ГВ потихонечку, прям сейчас не рекомендую а вот с расширением рациона, хорошим прикормом к 10-12 мес действительно можно заканчивать ГВ, как раз сейчас можно расмотреть к приему капли тенотен, а при завершении ГВ спрей (он более эффективен)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается во время сна
8 ответовМоему малышу 3 года, с 1,5 стал дергаться во время сна, до сих пор сохраняется тремор подбородка и облизать языком верхнию губу. Сделали ЭЭГ, про заключение даже боюсь смотреть. Помогите понять заключение и что дальше делать?
Вообще лецитин-это хороший комплекс, особенно для нервной системы подходит. Поэтому, я только за!
Дрожь во время сна.
1 ответгод назад родила сыночка, через 10 дней не стало мамы, ооочень неожиданно, это был шок. беременность была тяжелая, стимуляция родов на 37 неделе. и по итогу через пару недель после этих событий, появилась дрожь во время сна. чаще замечаю, что именно тогда, когда засыпаю....
Если Вы на ГВ, то только психотерапия, методы релаксации, если не на ГВ , то надо подобрать грамотные противотревожные препараты у психиатра
Нарушение сна в 3,5 месяца после ковида
20 ответовДочка 3,5 месяца, на ГВ, при рождении 2920гр, сейчас 6700гр. 18 ноября вечером поднялась температура 39, госпитализировали в инфекционную больницу, оказался ковид. Температура поднималась еще один раз ночью 39,2, сделали укол, так как сиропом парацетамола ее вырвало, больше...
Здравствуйте, в вашем возрасте у ребёнка идёт регресс сна, я думаю причина именно в нем тут нужно набраться терпения, укладывать любым способом, не допускать перегулов, перед снами за 30-40 мину проводит спокойное бодрствование, читать малышке книги, приглашать свет, затемнять комнату, слушать спокойную музыку, так же нужно ввести ритуал на сон чтобы ребёнок понимал что с ним сейчас будет происходить, в вашем возрасте ритуалы короткий буквально 3-5 минут, посмотрите в интернете их много разных, я думаю ковид тут не при чем, тем более вы говорите что проблема началась до болезни, по поводу насморка дома поддерживаете микроклимат температуру 20-22 градуса и влажность воздуха 40-60 процентов, в носик закапывать солевые растворы Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на подушке от слюны, после сна ребенку 7 лет. Что делать?
Здравствуйте Если появляются пятна на подушке- то вероятнее всего ребенок спит с открытым ртом, что соответственно не норма В таких случаях рекомендуют осмотр Лора, для исключения гипертрофии аденоидов и миндалин. Так как при их увеличении наблюдается сон с открытым ртом
Добрый день. Каждый день после сна болит спина в районе почек . Уже сменили матрац, думали мягкий. Обратился к терапевту за помощью. Назначил УЗИ почек, анализ крови и мочи, рентген поясницы. УЗИ сделал, врач сказал что немного расширены лоханки но это не критично, может даже...
Здравствуйте, Константин. Вы описываете заболевание позвоночника, остеохондроз поясничного отдела с мышечно- тоническим синдромом. Возможно есть протрузии дисков или грыжи, но это можно диагностировать только на рентгене или МРТ . Почки Вы исключили, осталось дообследовать позвоночник,
Вред полифазного сна
1 ответЗдравствуйте! Моя 17-летняя дочь решила попробовать полифазный сон, так как в связи с экзаменами ей не хватает времени. Она спит 4 часа ночью (01:30-5:30) и два раза по 25 минут днём (13:00-13:25, 20:00-20:25). Я хотела бы узнать, насколько вреден для здоровья подростка такой...
Здравствуйте, Елена. Полифазный режим сна вреден большинству людей, особенно быстро это сказывается на умственных способностях. Рекомендую оставить 1 эпизод сна, увеличить продолжительность сна, это повысит продуктивность и успеваемость. Норма сна доя 17 лет 8-10 часов в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Квеатипин для сна
22 ответа10 дней принимаю квеатипин, начала с 50 мг повысила до 100 мг. Спала хорошо до 5 часов не просыпаясь. Но последние 2 дня сплю до 2х часов. Пробовала принять ещё 50 мг утром не уснула, но была сильная сонливость. Можно ли увеличить дозу до 150 мг для сна? Ещё принимаю золофт...
Здравствуйте. Принято считать, что именно для сна данный препарат идет в дозировке до 100 мг в сутки, эффект накопительный, по этому сразу при увеличении может не дать должного эффекта.В крайнем случае 150 мг по моему мнению можно рассмотреть. Качество препарата большую роль играет, если есть Сероквель, то лучше по моему мнению его.