Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2092447

Что вас беспокоит?

Нарушение сна

Неделю как нарушен сон. В одну ночь просто легла и не смогла уснуть. Не было депрессии, или каких- то стрессов. Если только накопленный тревожный сон в связи с тем, что храпит муж, и дочь пока плохо спит сама. После первой бессонной ночи последовала вторая, присоединился страх, слезы, тревога, что не смогу больше спать. Терапевт посоветовала выпить мелаксен на ночь, и магнерот 2 таблетки-не помогло ничего. На след день приняла донормил, уснула, но просыпалась 3 раза и засыпала. Так же на следующий день приняла пол таблетки донормила-не уснула. Хотела уточнить верно ли назначено лечение сейчас. Атаракс 1 табл на ночь- в первую ночь уснула, в след ночь уже не уснула с ним. Как он работает, имеет накопительный эффект, попить его ещё или уже нет смысла, раз не уснула ? Могу ли я дополнительно принимать мелаксен и сколько его принимать по времени? Сейчас имею страх при засыпании, не могу войти в глубокую фазу сна ,вздрагиваю и просыпаюсь как будто, тревожность. Анализы ЩИТ железы в норме, в крови повышен соэ 35,до этого не болела.

нет
33 года
2 Мая 2024·Просмотров: 521·Анна

Принятый ответ

Добрый вечер . Лучше всего обратиться к психотерапевту. Также лучше решить проблему с храпом у мужа , пускай обратиться для начала к терапевту . Утром вит д принимайте . Вечером магне б6 400 мг 1 месяц . Атаракс за 2-3 часа до сна месяц. Утром также можно добавить Грандаксин 50 мг 1 месяц . За два часа до сна исключить зрительные нагрузки , пробуйте читать , медитировать . Если не можете уснуть минут 20-30 , желательно встать , выпить воды или почитать , что либо сделать на протяжении 15-20 минут , но лучше без экранов и опять попытаться уснуть . Во сколько бы не уснули - просыпаться старайтесь в одно и то же время и не поздно

Асият Физулиевна, c храпом решали, сделали капу для рта, но не особо помогает ему. На время моей бессонницы он спит в другой комнате, и я просыпаюсь от каждого шороха всё равно. Не могу полноценно уснуть.
Если Атаракс поможет, при отмене через месяц есть вероятность что бессонница снова вернется?

Может вернуться , но если будете соблюдать режим вероятность возобновления симптомов меньше

Принятый ответ

Здравствуйте, есть смысл попить Атаракс по 1 таб на ночь - 2 мес, с ним же можно по 1-2 таб мелаксена за 30 мин до сна -1 мес, если через 1-2 недели данная комбинация не сработает, то есть смысл попить тералиджен 5 мг или попробовать триттико 150 мг на ночь

Тералиджен и триттико они рецептурные, рецепт может выписать психотерапевт, невролог, психиатр. Также обязательно сообщать гигиену сна, кровь только для сна !

Принятый ответ

Здравствуйте, Анна. Атаракс - анксиолитик, седатик, антитревожный препарат, прием курсовой (1/2 т утром и днем и 1т на ночь - 50мг - суточная доза), принимать не менее месяца, затем посоветоваться с врачом по самочувствию. Рекомендую к этому лечению добавить Донормил 15-30мг на ночь на 10-14 дней для усиления снотворного эффекта.
Обратите внимание на сайт nevrologarh.ru, статья «Улучшение качества сна».
Поправляйтесь!

Ирина Ивановна, спасибо! читала инструкцию и побоялась пить донормил, лечение в инструкции указывают 2-5 дней дальше привыкание... Его всё же можно применять дольше?

Применять Донормил, если сон не восстановиться за 2-5 дней можно и далее, по необходимости, но не более 10-14 дней. Он ситуационный препарат, снотворного действия, быстродействующий. В вашей ситуации очень может помочь на фоне Атаракса. Поправляйтесь!

Принятый ответ

Здравствуйте ?Если нет эффекта от атаракса необходимо вводить триттико ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii

Принятый ответ

Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о выраженном тревожном расстройстве.
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (в вашем случае рекомендую Сертралин, Триттико), Атаракс принимайте по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют.
Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).

Здравствуйте! Атаракс -это транквилизатор. Он не лечит тревожное расстройство и нарушения сна, а только убирает симптомы на время действия препарата. Вам необходима консультация доказательного невролога или психотерапевта очно. Для лечения доказаны препараты из группы СИОЗС(они рецептурные). Курс составляет 6 месяцев. После этого можно уйти в длительную ремиссию. Также высокоэффективна когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), можно найти специалиста онлайн

Здравствуйте!
Можете спокойно принимать атаракс 25мг. Не переживайте, он может не сразу начать работать, как правило он конечно не накопительног эффекта. Можно попробовать принимать 1 таблетку вечером и 1 таблетку на ночь, но как правило этот препарат первой линии и не всегда может быть эффективен. Поэтому можно попробовать заменить на тералиджен.
Донормил дополнительно не вижу необходимости принимать.

В идеале обратиться к врачу-психотерапевту конечно для более детальной оценки психической системы.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.