Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток лишний вес
8 ответовДочери 14 лет, вспыльчива, раздражительна, быстро устаёт, есть лишний вес рост 173 вес 90, не контролиркэемый аппетит
С большой долей вероятности выше упомянутые факторы и является причиной переедания. Еда - это быстрый источник дофамина и серотонина, тех самых гормонов счастья и радости. Когда в жизни мало поводов для радости, еда приходит на «помощь» В таких ситуациях мы советуем работу с психологом, параллельно пытаясь устранять причины для стресса Так же важна поддержка со стороны близких. На данный момент это Вы. Никогда и ни с кем дочку не сравнивайте, хвалите, говорите в любой ситуации вы за нее и вы рядом. Можно попробовать вместе готовить, вместе ходить на прогулки. Папе тоже попытаться донести, как это важно для дочери
Хочу набрать вес
2 ответаЗдраствуйте мне 23 года ,Половой жизнью не живу .Детей нет !Мой вес 46 кг , уже как несколько лет не могу набрать вес . В день 2 раза кушаю бывает и меньше ,аппетита не бывает. .Пожалуйста помогите набрать вес ,гормональные средства не хочу принимать Есть ли какие-нибудь...
Здравствуйте! Чтобы набрать вес, надо прежде обследоваться-общ анализ крови, мочи,альфа-амилаза крови,сахар крови,АЛТ.АСТ ,гормоны щитовидной железы,кал на общ анализ,на яйца глист.УЗИ органов брюшной полости,щитовидной железы,флюорография. Посетить эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.
Не могу похудеть
3 ответаОчень плохо уходит вес после вторых родов Какие анализы нужно сдать, чтобы полностью проверить организм
Добрый день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутоиммунный тиреоидид
22 ответаАТ-ТПО больше 1000, инсулинорезистентность, большой вес, тяжело уходит, сахар венозный 6,6, гликированный гемоглобин 5,2.
Здравствуйте Функцию железы в первую очередь определяем по ТТГ. Он в норме. Железа хорошо функционирует Повышенные АТ-ТПО при нормальных гормонах говорят о риске развития аутоиммунного тиреоидита с исходом в гипотиреоз в будущем. Не факт, что это произойдет Контроль ТТГ и Т4 св. 1 раз в год Кровь на АТ-ТПО сдавать больше не надо. Их не снижают и в динамике не смотрят. Важно лишь то, что они повышены + узи щитовидной железы Глюкоза впервые повышена? По одному показателю диагноз не ставим. Так как Гликированный гемоглобин в норме, то в этом случае рекомендуют пройти глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 Гр глюкозы. По результату теста будет видно состояние углеводного обмена и дальнейшая тактика Какой у вас рост и вес?
Похудение с долгим эффектом
19 ответовОчень хочется похудеть. Родила 8 месяцев назад. Питаюсь правильно , двигаюсь много ,но вес не уходит
Здравствуйте! Для похудения очень важно придерживаться в питании определённого калоража и соотношения белков, жиров и углеводов. Подскажите, пожалуйста, каков Ваш рост и вес? Это нужно, чтобы рассчитать норму КБЖУ, подходящую именно Вам.
Какие сдать анализы
1 ответВысокий вес. Уходит очень медленно или стоит. Есть папилломы. Предрасположенность в семье к сахарному диабету.
Здравствуйте, учитывая ваше описанные факторы, лучше всего провести обследование углеводного обмена, посмотреть анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин, ТТГ ти пролактин. К сожалению не факт, что дело именно в гормональной системе, вероятнее всего повышение веса обусловлено Польши поступлением чем расходом. Рекомендуется ведение дневника с подсчётом калорийности. Лучше всего подходит приложение fatsecret.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток веса
1 ответМне очень тяжело набрать вес,мне 34года при росте 163см вес 44кг,набираю с трудом и очень долго,потом резко вес уходит и с минусом от основного веса этот вес у меня лет с 16 стоит,что делать ,???????
Здравствуйте. Проверьте гельминтозы, функцию щитовидной железы, УЗИ брюшной полости. В питании должно быть 2-2,5 гр белка на кг массы тела, которую хотели бы набрать. Желательно физические нагрузки, силовые тренировки.
Не набираю вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес. Я родила 7 месяцев назад, до беременности вес был:55-57, возраст был 18 лет. Сейчас мне почти 20 лет и вес только уменьшается. Размер одежды сильно изменился. Был 40-42, сейчас 34
Добрый день. Частые причины недобора массы тела: 1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret 2. Нарушение усвоения нутриентов: Низкая кислотность снижает усвоению белков. Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров. Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов. Дефицит ферментов. 3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу. 4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз. 5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние. 6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии. 7. Генетическая предрасположенность 8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Для набора - устранить причину
Как снизить вес?
20 ответовВозраст 49 лет рост 180 см,вес 108 кг , год назад был вес 118 6 мес лечения , листа, метформин, урдокса,гептрал, витамин Д, снизил вес до 102 кг за 3 последних месяца набрал 6 кг., виду сидячий образ жизни
Здраствуйте .по поводу чего принимаете метформин ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, семавик
5 ответовПомогите выбрать препарат для похудения(семаглутид), вес сбросить не получается, есть жор, от физ. упр. усталость. пробовала Кето диету, вес плохо уходил. у родственников есть сах. диабет 2 степени(мама,дядя), 1 степени (дв. бабушка). есть анемия( гемоглобин 102, ферритин...
Добрый вечер ! По анализам есть анемия -рекомендуется начать прием препаратов железа 100 мг/сут , 2 месяца . Далее пересдать ферритин . Так же есть дефицит витамина д- реккомендуется начать прием препаратов колекальциферола ( аквадетрим , вигантол ) 7000МЕ/сут (14 капель ) в течение 2 месяцев , далее переходите на 2000МЕ/сут (4капли ) , длительно . Реккомендуется при начале семаглутида : ОАК общий анализ крови ) БХ крови (биохимия крови ) сТ4 ТТГ Гликированный гемоглобин Витамин д Липидный профиль Пролактин , макропролактин Кортизол вечерней слюны - если есть багровые растяжки Если в щитовидной железе есть узлы то еще кальцитонин УЗИ щитовидной железы УЗИ органов брюшной полости Насчет семаглутида - можно начать . Стартовая доза 0,25 мг /неделю . Через 4 недели повышение дозировки до 0,5 мг /нед . Каждую дозу колоть не менее 4 недель . Остаемся на минимально эффективной дозе , пока снижается вес , так долго как нужно .