Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фолиевая кислота и витамины
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, могу ли я начать принимать фолиевую кислоту? В какой дозировке. Я узнала, что беременна, 4 акушерские недели (последние месячные были 25 декабря), но к врачу я попаду только на 8 неделе ( у нас нет записей, очередь месяц). Сейчас же важно...
Добрый день. Да, нужно принимать фолиевую кислоту, по 400 мкг в сутки. Отдельно или в составе поливитамина для беременных,например, Элевит 1 триместр.
Витамины при приёме КОК
10 ответовЗдравствуйте! Я принимаю Ярину плюс 4 года. Мне прописали витамины: железо + (в состав входят витамин c, a, b3, b6, железо, медь) и витамин D3. Хотела бы уточнить, влияет ли приём этих витаминов на эффективность противозачаточных таблеток, можно ли принимать их одновременно...
Здравствуйте! Прием данных препаратов не влияет на контрацептивный эффект КОК. Совместный прием допустим, но важно разграничить время приема, чтобы прошло 2-3 часа между ними.
Комплексный анализ на витамины
6 ответовЗдравствуйте! Хочу сдать комплексный анализ на витамины. С 18 лет борюсь с высыпаниями на лице. Отчасти решила эту проблему с помощью контрацептивов. Но также есть проблема темных кругов под глазами. Тоже самое — у сестры и папы. Хочу проверить, чего не хватает в организме....
Здравствуйте, проветривайте ферритин, 25-(OН), фолиевая кислота, витамин В12, Цинк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови на витамины
14 ответовЗдравствуйте, беспокоит быстрая утомляемость, упадок сил, перепады настроения, раздражительность, ногти очень сильно слоятся и ломаются, волосы выпадают и секуться. Терапевт с поликлиники порекомендовал сдать анализ крови на витамины и проверить щитовидную железу. Все...
Здравствуйте, прикрепить анализы, если есть возможность
Как правильнее пить витамины
2 ответаЗдравствуйте, я пью ретиноиды, начала пить витамины, так как осень, чтобы иммунитет поднять Как лучше пить ? У меня омега, витамин Д, цинк и витамин С . Просто как я знаю, что витамин Д усваивается плохо с витамином А( как бы лучше распределить прием таблеток? Я пью...
Здравствуйте. Витамин Д Вы можете принимать через 3-4 часа после утреннего приема ретиноидов, взаимодействия уже не будет. Омега и цинк принимается после еды, без четкого разграничения с ретиноидами. Витамин С я не рекомендую на длительный прием. Коротких 10-14 дневных курсов во время болезни достаточно. В обычной жизни витамина С организм получает с едой в достаточном количестве.
Витамины Б и магний
15 ответовЗдравствуйте, хочу пропить курс витаминов Б и магний. Вопрос такой, можно ли одновременно пить комплекс витаминов Б и магний? Вот витамины: Б - https://www.iherb.com/pr/Solgar-B-Complex-100-100-Vegetable-Capsules/19437 Магний -...
Да,делайте промежуток минимум в два часа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины
14 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы, есть недостаток магния, ферритина, витамина Д. У меня есть витамины Супрадин( 60 таблеток), МагнеБ6, детримакс витамин Д в каплях. И что-то еще нужно для восполнения железа, хотя в витаминах оно есть, но не знаю на сколько ли оно хорошо...
Здравствуйте При недостаточности витамина D возможно начать прием витамин D(например Вигантол 7 капель один раз в день один месяц, через месяц пересдать анализ крови, если показатель витамина D станет равен 30 и поле, возможно перейти на профилактическую дозировку по 2 капли 1 раз в день утром во время завтрака ) Также по данным анализам крови наблюдается дефицит магния, в данном случае возможен приём магния В6 3 раза в день по 2 таблетки ( утро, день, вечер) Также панели крови ферритин находится на нижней границе нормы, в данном случае возможен прием железа( например Тотема 1 ампула2 раза в день два месяца, через месяц пересдать анализ крови) Схема приема витаминов Утро 1. Железо до приема пищи за 30 минут до еды, если будет наблюдаться тошнота после приема железа возможна прием препарата после приема еды через 30 минут 2. Магний В6 две таблетки во время еды 3. Вит Д во время еды Обед 1 магний В6 2 таб Ужин 1. Тотема за 30 минут до еды, и если будет наблюдаться тошнота после приема данного препарата, возможен прием железо после приема пищи через 30 минут 2.Магний В6 2 таб во время еды
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли принимать витамины для кожи и волос, во время приёма Мидзо? Не будет плохая реакция? Витамины обычные капсулы без спирта, типо компливита и можно ли пить травы, для очищения организма, для почек и печени?
Здраствуйте. Можно.главное чтоб в составе небыло спирта
Купила в аптеке витамины для поддержания иммунитета, потом увидела 50+, фармацевт сказала что они очень хорошие и вреда не несут, просто немного больше кальция в них, хочется услышать ещё мнение, можно ли пить витамины 50+ в 28/33года
Здравствуйте! Да, можно. В данном случае особенно рекомендовано для людей старше 50 лет, но это не означает, что запрещено в 20-30 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли принимать витамины для кожи и волос, во время приёма Мидзо? Не будет плохая реакция? Витамины обычные капсулы без спирта, типо компливита и можно ли пить травы, для очищения организма, для почек и печени?
Без спирта можете пить любые препараты и БАДы. Вы с какой целью Мидзо пьете?