Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднять витамин Д, снижение веса
3 ответаРост 160, вес 77 кг. Питание на +- 1600 калорий. Диагноз - инсулинорезистентность. Сдавала анализы на гормоны - все хорошо. Анализ на витамин Д - выраженный дефицит. Жалобы: скачек набора веса при сбалансированном питании, сухость кожи, болезненные месячные. Пропила:...
Здравствуйте! Имт 30.1кг/м2-ожирение 1ст Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом. В данном случае -лишнего веса. И назначение Метформина неуместно Дефицит витамина Д. Т.к есть лишний вес,то дозировка чуть выше,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Дополнительно сдайте ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб. При низком значении может давать отечность и трудность в снижении веса. Ккал необходимо рассчитать конкретно для вашего организма,для этого пройти биоимпедансометрию Количество ккал сочетать с ПП По методу Гарвардской тарелки +физ активность не менее 300мин в нед-ходьба
Здравствуйте. Мне 40 лет. Меня зовут Юлия. 5 лет назад мне удалили оба яичника. За 5 лет я набрала 45 кг лишнего веса. Бросил муж. Был аборт 5 лет назад по показаниям( завершая). Гзт не принимала. Мучают приливы. Месячных нет. Подскажите какие нужно сдать гормоны? Живу в...
Здравствуйте! ЛГ,ФСГ, эстрадиол,витамин Д,кальций,
Набор веса в 2.5 месяца
5 ответовДобрый день, ребенок родился в 35 недель и 6 дней с весом 3100г, при выписке вес был 2900г. До 1 месяца был на гв, после ушли на ИВ и продолжает кушать только смесь. В 1 месяц набрал до 3500г, сейчас ему уже 2 месяца и 20 дней, вес 4600. Подскажите пожалуйста, не много ли...
Здравствуйте! Не переживайте, малыш набрал немного, это хорошая прибавка, тем более, учитывая недоношенность, ему нужно набирать вес активнее. Сам факт недоношенности в анамнезе не влияет. Какая разовая порция смеси и какой суточный объем смеси выходит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос, сухость, набор веса
6 ответовДобрый день! Стали беспокоить сильное выпадение волос, просто катастрофическое, отечность лица, набор веса за полгода на 7 кг, при прежнем рационе питания, сухость кожи, в особенности подушечки пальцев, до глубоких трещин. Сдала анализы назначенные эндокринологом анти-тпо...
Добрый день! 1. По поводу выпадения волос нужно обратиться к трихологу, предварительно подсчитав, сколько волос в день выпадает. В норме должно быть не более 100 волос. Волосы выпадают сезонно, как раз начало смены волос приходится на осенне-зимний период. 2. По поводу сухости кожи нужно обратиться к дерматологу. До осмотра, можете начать пользоваться увлажняющими кремами ( эмолентами). 3. Далее нужно разобраться почему начал расти вес: рост веса за счёт гормонального дисбаланса - это миф. Он растёт либо потому что много стресса, либо превышена калорийность, либо вы мало двигаетесь. Других причин быть не может, потому что, если бы у вас были эндокринологические причины, вы бы уже о них знали. -оцените свою физическую нагрузку, вероятнее всего Вы мало двигаетесь. -если рацион не меняли длительное время, значит как раз его нужно пересмотреть и оценивать калорийность каждого приёма пищи -нужна работа с психологом 4. С повышением Анти-тпо делать ничего не нужно. Только 1 раз в год, контролировать ТТГ и Т4св. Кисты тоже просто наблюдаем, 1 раз в 6 мес. 5. Лишний вес может влиять на весь организм в целом. Ежегодно нужно сдавать анализы, чтобы убедиться, что лишний вес не привёл к осложнениям: -оцениваем углеводный обмен: глюкоза, гликированный гемоглобин -Бх крови (базовая)+липидограмма -УЗИ ЖКТ 6. Начните принимать в профилактической дозе витатмин Д ( на постоянной основе)- это 2000МЕ - 4 капли, ежедневно утром. Препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/Детримакс актив. Бх крови на витамин Д можно сдать. Если уровень витамина Д будет ниже 10, это может приводить, в редких случаях, к выпадению волос, тогда пропьёте препарат в лечебной дозе.
Планиженс гесто 30 набор веса
13 ответовПринимаю планиженс гесто 30 около 6 месяцев. Первые два месяца принимала планиженс гесто 20, но в середине цикла наблюдалась мазня, поэтому перешла на дозировку 30 - все хорошо, небольшое увеличение груди что дополнительно радует. Но в последнее время стала замечать набор...
Здравствуйте. Да Попробуйте вернуться на дозировку 20, может быть мазать не будет. Адаптация к препарату идёт до 3 месяцев, поэтому это могли быть адаптативные выделения
Плохой набор веса
4 ответаРебенок родился 02.07.2024 с весом 4060, выписывались 05.0 с весом 3855. На сегодняшний день (17.07.2024) вес 4045 т.е. спустя 2 недели до сих пор не набрали вес при рождении. Переживаю за то, что ребенок не успеет набрать норму к месяцу. В роддоме давали смесь, молоко пришло...
Здравствуйте. Вы правильно делаете, что будете малыша. Полноценно можно оценить прибавку только за 1 месяц. Продолжайте кормить по требованию и днем и ночью. По описанию стул у ребёнка хороший, молочко усваивается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая потеря веса
1 ответДобрый день, более полугода у меня проблемы с диареей (обычно утром, потом несколько дней или даже недель нет, потом опять) и последние несколько месяцев идет потеря веса примерно на 0,4 кг в неделю. Была на обследованиях, анализы в порядке, щитовидная железа железа тоже,...
Здравствуйте, по жалобам и описанию у вас хронический панкреатит. Сдайте биохимию+амилаза, копрограмму и УЗИ брюшной полости.
Недобор веса новорожденного
14 ответовРебенок родился 10 июля с весом 3520 из роддома выписались с весом 3200. 10 августа вес составил 4580. Затем 10 сентября 5080. Потом малышка заболела и 22 сентября на приеме у врача вес составил 5040. На смесь переводить не стали, решили подождать. Сегодня 10 октября вес...
Екатерина, доброе утро . Вес хороший .Сколько по времени ребёнок сосет грудь и сколько раз прикладываете к груди за сутки ?
Большой набор веса
6 ответовДобрый день! Мне 33 года, 2 родов (последние 3 года назад), рост 175 см, вес за последний год увеличился с 75 кг до 99 кг. После родов через год вес составлял комфортные 70 кг. Последние полтора месяца веду контроль питание (1600-1700 ккал в день), физическая активность в...
Добрый день Ваша щитовидная железа немного снизила свою функцию Если вы не планируете в ближайшее время беременность,то гормональных препаратов не нужно Надо восполнить дефициты Железа и витамина Д Пейте феррум лек одну таблетку на ночь Три месяца И сдайте витамин Д И уменьшите немного калорийность До 1500
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой набор веса
5 ответовдобрый день. Нам сейчас 5.5 месяцев. Девочка. Рост при рождении 49 см. Вес 2930. Наш педиатр ругает нас за плохой набор веса. По её рекомендации ввели прикорм с 4 месяцев и с 5 месяцев даю элькар по 10 капель 2 раза в день. Сейчас у нас рацион питания: в 10:00 - 150 грамм...
Да, так и кормим. Сок до года вообще не желательно, можно компот без сахара Фрукты и мясо можно. Творог по современным рекомендациям идёт с 8 месяцев