Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
14 ответовДобрый день! Я всегда спала не очень крепко, это у нас семейное. Просыпаюсь легко от любого шороха, и любой маленький шум может не дать уснуть. В последнее время в связи со стрессами и переездом я стала плохо спать. Когда вечером ложусь, засыпаю без проблем, но потом...
Здравствуйте, Анна. Для лечения бессонницы наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия , она включает как работу с вашим поведением перед сном и когда вы не можете заснуть, так и работу с вашими мыслями по-поводу сна. Также есть книги для самостоятельной работы. Специалисты занимающиеся этим направлением доступны онлайн. В вашем случае, если ранее была анемия, пробуждения могут вызывать регулярные сокращения, подергивания ног во сне - синдром периодических движений конечностей во сне. Возможно, вы ощущаете потребность подвигать ногами или походить перед сном, но подтвердить эту ситуацию может только полисомнографическое исследование. Вы можете сдать кровь на ферритин, и если его уровень менее 75 мкг/л, то нужно принимать препараты железа не менее 3 мес с последующим контролем ферритина. Остальные варианты лечения назначает невролог. Мелатонин иногда помогает в улучшении сна, но он действует на ускорение засыпания, а не на ночные пробуждения, так как ыстро выводится из организма. В основном снотворные препараты принимаются кратковременно ,пока вы не начнете заниматься когнитивно-поведеческой терапией. Общие рекомендации в вашей ситуации - постепенно уменьшить время нахождения в кровати до минимально переносимого, например 6ч, ложиться спать когда есть сонливость, если вы проснулись и не можете заснуть более 20 минут вставать с кровати и заниматься чем-то скучным (скучным для вас, например почитать инструкции, скучные книги) не в кровати при приглушенном свете пока вы снова не захотите спать.
Проблемы со сном
4 ответаЗдравствуйте! У сына проблемы со сном начались с рождения , просыпался по 10 и больше раз, плакал, успокаивала грудью до 2-х лет, потом крики не прекратились , но просыпался реже по 3-5 раз и тоже кричал или плакал. Когда пошел в сад в 3,9 перестал спать днем , но вечером...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и Магне в 6, тенотен. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Проблемы с животом
13 ответовСейчас ребёнку почти 4 месяца. До 3х месяцев с животом всё было хорошо, газы отходили спокойно, стул был каждый день кашецеобразный без характерного запаха. Ближе к 3 месяцем стул стал гуще и темнее, с неприятным запахом и газы тоже очень сильный запах имели. Как исполнилось...
Стул должен нормализоваться и высыпания пройти. Но для этого нужно время минимум 14 дней , а в некоторых случаях и до месяца . Только нужно склонить все следы молока и говядины в продуктах. Витамины тоже содержать следы молока .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
19 ответовЗдравствуйте, у жены начались пробуждения от единичных всхрапываний. При засыпании слышит звук всхрапывания и от этого просыпается. Потом боится заснуть снова. Раньше было изредка, но последнее время стало чаще. Читала, что это может быть синдром апноэ, что при нём...
Здравствуйте! Судя по симпотмам, у жены действиетльно синдром ночного апноэ. Седативные и снотворные при этом противопоказваны, поскольку мешают контролировать процесс апноэ и тем самым могут усугубить гипоксию. Основное лечение в данном случае - снижение веса. Если это невозможно, по каким-то причинам, то сипап-терапия у сомнолога.
Проблемы в области живота.
2 ответаДобрый день. Проблемы в области живота начались в конце декабря прошлого года и продолжаются сейчас. Сдал гастроскопию и посетил гастаэтеролога, врач назначал лечение. Рекомендовал сдать анализ кала и на паразитов. Результаты по паразитам есть на два положительных. Прошу...
Здравствуйте! При анализе крови обнаружены антитела в небольшом количестве к эхинококку и аскаридам. Вероятнее всего это неспецифические результаты. Для уточнения по поводу аскаридоза сдают кал на аскариды методом ПЦР. Эхинококк в организме человека паразитирует, образуя кисты во внутренних органах. Для того, чтобы их обнаружить делают обследование: УЗИ органов брюшной полости, рентген легких, КТ головного мозга. Количество антител к обоим паразитам минимальное, вряд ли они присутствуют у вас в организме.
Проблемы в интимном плане
1 ответВ браке 1.5 года. Проблемы в интимном плане. Изначально все устраивало, в какой-то момент желание интимной близости сошло на нет. Появляется раздражительность, и желания с моей стороны нет совсем. С его стороны желание есть, из-за этого возникают ссоры.
Екатерина добрый вечер. Снижение либидо и раздражительность очень часто является первым признаком депрессивного расстройства. Рекомендую пройти тест Бека для диагностики данного расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 29 лет, замужем, двое детей. Проблемы с кожей, постоянные высыпания на лице, на спине. Нерегулярные месячные, иногда задержки до 2х недель. Лишний вес, несмотря на правильное питание и поддержание диеты. Подскажите, на какие гормоны нужно сдать анализы?
Добрый день! Анализ крови на 3-5 день менструального цикла на гормоны: общий тестостерон, ГСПС, ДГЭАС, 17 — OHP, эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ТТГ, пролактин, кортизол. Обычно это связано с повышением в крови мужских половых гормонов-андрогенов, но может быть их норма, а просто повышена чувствительность к данным гормонам.в сальных железах на коже. В большинстве случаев назначают КОК с антиандрогенным эффектом: джес, ярина, белара. Крме контроля веса, следует обратить внимание на питьевой режим и физические нагрузки. Вес на фоне кок обычно набирает процентов 5 женщин, но в большинстве случаев не набирают. Учитывая склонность к набору веса Вы просто обратите внимание на данный факт. И если Вы видите что набрали за месяц или 2 месяца больше 3 кг то надо допить до конца упаковку и попробовать другой вариант КОК.
Проблемы с мышцей челюсти
6 ответов16 лет. Имеются проблемы с челюстью. Можно заметить невооруженным глазом что челюстная мышца слева гораздо больше чем справа из-за чего создается эффект того что сама челюсть смещена но она в норме. Можно ли каким то способом развить слабую (правую) мышцу?
Добрый день! вас беспокоит только косметический дефект? Болей нет?
Проблемы с щетовидкой,тиреотоксикоз?
38 ответов60 лет.Женщина. симптомы: головные боли, тошнит от еды,всегда клонит в сон, с желудком все в порядке. кишечник- дивертикулы. узи и кровь показывают проблемы с щетовидкой. Проживаю в маленьком городе. эндокринолога нет. Помогите пожалуйста с диагнозом и лечением. Фото прилагаю.
Здравствуйте. По результатам УЗИ и гормонов признаки диффузного токсического зоба. Не хватает значений св Т3. Здесь показано лечение тиреостатиками (тирозол или пропицил) и наблюдение у эндокринолога. Также перед началом лечения оценивают клинический анализ крови и биохимию, и нужно сдать антитела к рецепторам ТТГ для оценки прогнозов. Наблюдение с данной патологией только очное!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кариес, проблемы с эмалью
7 ответовДобрый день! Ребёнку 2 года и 1 месяц. Появился кариес и проблемы с эмалью. Проблема эта почти с самого появления зубов. Сладкое стараемся исключать, регулярная гигиена, но ребенок все еще на гв. Не удалось избежать проблем. Как действовать в такой ситуации?
Здравствуйте.Все верхние зубы на фото поражены кариозным процессом в той или иной степени.Ночные кормления после года убирают,ночью дают только воду.Очень важно качественно чистить зубы утром и вечером, после чистки наносить на зубы реминерализующий гель ТуссМусс (после не есть не пить 2 часа,на ночь уже до утра), длительно годами.Так же у детского стоматолога раз в пол года нужно проводить глубокое фторирование эмали.Сейчас зубы с кариозным процессом уже требуют лечения у врача,если ребенок не сможет сидеть в кресле ,то лечат под седацией(медикаментозный сон)