ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²,ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π· Π² 8,Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π» Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°.ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ,ΡΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ,Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ.ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ,Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΡΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π°Π·ΠΈΡ,ΡΡΡΡΡΡΠΉ,Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ,ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡ,ΡΠ°ΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ 3-4 ΡΠ°Π³Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡ.ΠΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, 3-4 ΡΠ°Π³Π°-ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°, Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ 1.3 ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΡ. 4 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° - ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΈΠΉ.
ΠΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ½Π° β ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π»Π° Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π»Π° Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΠ± Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡ Π΄ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ. Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ - ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π° ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. Π Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.5.39. ΠΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ - ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π» Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°?
Π‘ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊ 4-5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ³Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠ½Ρ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π°, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ,...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄Π°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠ°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ. ΠΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ. Π₯ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ, Π³Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ...

ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ
Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅.
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ-Π·Π°Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ πΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ 4 ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅,ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ( ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠΌ) ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!!
Π― ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ» ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
1. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (36β37Β°C). ΠΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π½Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
2. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° (Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅).
3. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ
ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ (2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ).
ΠΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Β«Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΒ» Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ: ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°!
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² (ΠΉΠΎΠ΄, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠ°) β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΒ» Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΎΠ½ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΎΡΡΠ° ; ΠΎΡΠ²ΠΈ, Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·,ΠΌΠ°Π·Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³,Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,ΠΌΠ°Π·ΠΈ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 1,5 Π΄Π½Ρ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄ ΠΎΠΏΡΡΡ,ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΠ²Π΅ΠΊΡ 0,05% (ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ) Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡ
ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ , Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ, Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ,Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ,ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ. Π― ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π² ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ? ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°Π» Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π΅ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Os( Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°), ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠ°Π²ΡΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Π΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ