Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сейчас утром обнаружила у ребёнка 2,5 года высыпания на животе , покраснения за ушами, подмышками. Есть мелкие прыщики. После ночи этого не было , появилось за пару часов сегодняшнего утра. Аллергии особой нет, атопический дерматит иногда бывает, кожу сушит,...
Доброе утро, вчера при разжевывание пищи началась боль в правой стороне лица, после еды появилась около уха отечность , через час она убавилась, ничего больше не беспокоит, вечером опять как поела, вышла шишка , к ночи сошла. Сегодня с утра отчености как бы вообще нет, но...
Добрый день! Завтра назначена колоноскопия на 08.30 утра. Держу диету 3-ий день. Сегодня только бульон и кофе. Последний раз в 14.00. С 16.00 до 17.00 выпила первую партию Эзиклена. Кружиться голова, слабость. Подскажите, может ли это быть реакция на препарат? Можно ли...
Обычно после начала приёма препарата очищение кишечника начинается, как правило, в течечние 30-60 мин. Сначала возникают частые позывы в туалет, а затем диарея. Стул должен стать прозрачной водой или светло-жёлтой жидкостью без примесей, это ближе к концу очищения, то есть после употребления 2 дозы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребёнка 5 лет с 2 часов ночи держится температура, поднимается до 39.0, поднимается через каждые 5 часов. Далуется на больное горло, из симптомов больше ничего нет (ни кашля, ни соплей). Нурофен давала по весу, 10 мг. Сделали стрептатест, бледно розовая вторая...
Здравствуйте, если есть бледно-розовая полоска и по описанию, так может протекать ангина.
В таких случаях рекомендуется антибиотик ,например пенициллиновый ряд, амоксициллин,амоксиклав,флемоксин,аугментин на 10 дней
Через час, после антибиотика рекомендуется, пребиотик, например аципол, линекс или бак-сет
Удаляю зубы. В прошлое воскресение удалили 3 корня, вчера нижнюю восьмёрку, завтра вторую нижнюю восьмёрку удалю. Выписали амоксиклав 7 дней 2 раза в день плюс немисил.
Но сегодня пришли женские дни, а у меня они безумно болезненно проходят. Немисил последний раз выпила в 12...
Добрый день! 32 года, планирую первую беременность. Подскажите , пожалуйста, что могут означать на 2 день цикла с утра скопившиеся за ночь обильные выделения жидкие и прозрачные как едва подкрашенная вода? Прямо потекла по ногам через тампон как встала после сна, раньше тоже...
Нет, это не месячные водянистые, а именно влагалищные выделения, что подтверждает, что выделения бывают и на 18 день у вас. Если бы это были выделения из матки, труб, то они сопровождались бы сокращением матки и болями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
На днях делала МРТ шейного и грудного отделов. Скажите пожалуйста, на сколько тут все страшно. Делала т.к беспокоили боли в шее, под левой лопаткой и между лопаток. После толперизона перестало болеть, либо очень редко ощущаю. Сегодня с утра...
Если боли в ноге нет, а только в области почки, то в первую очередь необходимо искличить патологию почек. При физической нагрузке боли всегда могут усиливаться. Если болит и нога, то курсом используются нпвс и миорелаксанты, а при неэффективности проводится МРТ поясничного отдела позвоночника
Добрый вечер всем!
1. В начале октября заболел непонятным ОРВИ: сильная заложенность носа, нос при высмаркивании "пищал" как спринцовка (там было всё сжато, будто отрицатльное давление чтоли), температура держалась около 38 в течение 1 дня, была боль в горле...
Здравствуйте. На самом деле вас уже установлен диагноз, есть много причин для нарушения носового дыхания. В пазухе есть пломбировочный материал, его нужно удалить, есть искривление носовой перегородки с нарушением носового дыхания.
Сдавали ли вы общий иммуноглобулин Е, мазок из носа для риноцитограммы?
Сколько себя помню, были проблемы со сном. С глубокого детства родители пытались заставить лечь спать вовремя, очень долго засыпала. Уже в 8 лет могла с книжкой пролежать до 5 утра и не хотеть спать. Лет с 11 на постоянной основе не спала по ночам, бывало шла в школу после...
Здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Рассказываю сначала. Я была в отпуске, режим сбился, я ложилась и засыпала в 2-3 ночи, просыпалась в час дня. ( плюс я еще простыла, болела и иногда спала днем).
В ночь с 17 на 18 смотрела сериал до пол 4 ночи и потом пошла спать, так как утром на работу и...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна