Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость и усталость
15 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста, почему бывает днём сонливость и усталость, может быть это из за печени? Ещё я очень часто тревожусь по поводу своего здоровья, посмотрите анализы
Нет фиброза нет У вас признаки жирового гепатоза Это часто бывает при лишнем весе , метаболическое нарушение У вас какой вес / рост ?
Слабость,сонливость
1 ответЗдравствуйте!Мне 28 лет ,в последнее время постоянная усталость и сонливость ,состояние в голове как будто пьяная.Есть маленький ребенок 1.9 ,толи такое состояние связанно с декретным «отпуском» толи с чем то другим .Хотела бы сдать анализы и либо исключить либо выявить какие...
Здравствуйте! В таком случае может быть рекомендовано: 1. Общий анализ крови + ретикулоциты + ферритин Железодефицит (даже без анемии, когда гемоглобин в норме, а ферритин низкий) дает выраженную слабость, сонливость и «ватную» голову. После родов и лактации это частая проблема. 2. Витамин B12 + фолиевая кислота (дефицит дает неврологические симптомы, включая спутанность сознания). 3. Витамин D (25-OH) — его дефицит вызывает мышечную слабость и быструю утомляемость. 4. ТТГ, св.Т4, анти-ТПО (щитовидная железа). После родов часто развивается послеродовой тиреоидит, гипотиреоз (вялость, отечность лица, зябкость, депрессия). 5. Глюкоза натощак + гликированный гемоглобин (чтобы исключить скрытый диабет или нарушение толерантности к глюкозе). 6. АЛТ, АСТ, общий билирубин, ГГТ — чтобы посмотреть печень (усталость и «туман» бывают при ее дисфункции). 7. Общий анализ мочи — простой и недорогой скрининг почек и обмена веществ. 8. · Железо, ОЖСС, трансферрин — если ферритин снижен.
Доброго времени суток! Есть проблема - пью около недели, может чуть дольше, Флуоксетин ланнахер, сначала пару дней по 40 мг, затем увеличил до 80 в день (у меня ГТР с навязчивостями и некоторой булимией). Вроде все было нормально, только чуть тревога усилилась. А вот вчера...
Здравствуйте! Температура с флуоксетином не связана, скорее всего у вас ОРВИ. На мой взгляд быстро повысили дозировку. Вы принимали раньше флуоксетин в такой дозировке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин и Золмитриптан
29 ответовЗдравствуйте, с детства страдаю мигренью. Раньше для купирования использовала суматриптан, теперь использую спрей Эксенза (золмитриптан), от которого у меня минимум побочек. Сегодня психотерапевт назначил мне флуоксетин 20мг утром 1 раз в день (тревожное расстройство), я...
Здравствуйте. У вас тревожное расстройство и мигрени связаны с ним в том числе. Если флуоксетин вам подойдет, то мигрени станут реже и необходимость в препаратах будет снижена. Совмещать можно аккуратно начиная с 2,5 мг антимигренозного препарата, ибупрофены можно. Межды всеми препаратами 2-3 часа расстояние должно быть минимум. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Это поможет вам облегчить состояние, снизить тревогу и снять степень яркости головной боли
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста от ВСД и панических атак невролог выписала Грандаксин 1 т. 2р в день и Флуоксетин 20 мг. 1 т. Как вообще они совместимы и во сколько пить? Нехватка воздуха начинается вечером и особенно ночью, бессонница.
Здравствуйте! Грандаксин утром и днем, флуоксетин утром. Эти препараты сочетаются. Валидол можно выпить тоже.
Бессонница, тревожность, страх
7 ответовНазначенные препарат атаракс снимает симптомы нервом частично но тревожность не уходит полностью,появляется щекотка в животе либо чувство растяжения в области живота из-за этого появляется тревожность и бессонница. Пью снатворные таблетки запиклон, но они действуют только 4-5...
Здравствуйте! Атаракс- это симптоматический препарат. Он купирует симптомы в моменте. Для лечения используются антидепрессанты из группы СИОЗС, в том числе прозак. Но полный эффект от антидепрессанта наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 40мг в сутки. Пока оценить эффект невозможно, ещё прошло мало времени
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
1 ответМучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну, если сон есть то он поверхностный и не глубокий, утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции. Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась. Принимал...
Здравствуйте! ✅《Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну》- это картина хронической бессоницы. Вопрос в том, что её тогда спровоцировало. ✅《поверхностный и не глубокий, утром мозг》 - это характерно именно для бессоницы на фоне стресса и тревоги. Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы фрагментирует сон и делает его более поверхностным. Разумеется, на постоянной основе сокращение фазы глубокого сна приводит постепенно к тому, что полноценного отдыха и восстановления толком не происходит, что выражается в 《утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции》. Т.е. стрессы и тревога могут приводить к бессонице, а длительная бессоница также может вызывать тревогу. Получается замкнутый круг. В этом случае начинают с выявления и исклбчения влияния психологических факторов. ✅《Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась.》. Как давно вы поменяли график? Если причина не в циркадных ритмах, которые сперва могли сбиться изза смены графика, а в повседневных стрессах и тревоге, то смена графика не так сильно отразиться на общей картине. ✅《Принимал Атаракс поначалу помогало, сейчас уже не всегда помогает》- атаракс имеет определенный эффект в краткосрочной и комплексной терапии бессоницы. Однако как монотерапия в долгосрочной перспективе он не подходит, т.к. не решает причин вызвавших бессоницу. В этом случае требуется подбор препарата с учетом объективных данных психологического обследования на предмет наличия тревожно-депрессивной симптоматики.
Мучает бессонница
19 ответовЗдравствуйте мучает бессонница 2 недели. засыпаю 2 часа посплю,просыпаюсь и до 6 часов не сплю. Решилась сходить к психиатру,выписал атаракс. Пришла домой почитала инструкцию и нашла много побочек и не нашла ничего про бессонницу,скажите он для сна помогает? напугали что...
Добрый день. Атаракс эффективен, при инсомниях помочь может. Но если бессонница у вас в рамках заболевания, н-р тревожного расстройства или депрессивного эпизода, только как временное назначение, там нужны будут другие препараты. Что касается побочных эффектов, они возможны, производитель обязан о них предупредить, но это не означает что проявятся при лечении. Это применимо не только к атараксу, но и любому препарату, за исключением гомеопатии и витаминов.
Бессонница финибут
31 ответЗдравствуйте, мой друг поспорив , пил в течении 3-4 недель финибут пил по три пачки в день , щас он забросил резко , и у него бессонница , что ему посоветуйте , в домашних условиях срочный вопрос без лесенок каких либо, как ему восстановить сон три дня уже не спит нормально
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постковидная бессонница
6 ответовДобрый вечер. Помогите решить проблемы с бессонницей. После ковида, через 3-4 недели появилась сильная бессонница. Не помогает ни мелотанин, ни валакардин ни травы успокоительные не помогают. Только арабазол немного помогает, часа на три с перебоями. Подскажите, что можно...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. если ферритин ниже 45, начать прием препарата железа. Сейчас без рецепта можно только реслип или доксиламин перед сном.