Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
1 ответЗдравствуйте.Мне 21 год,и после рождения второй дочки,я существенно,набрала в весе.весить в 21 год,90 кг.это неввносимо.кушаю мало.и при этом редко.но вес стоит уже как год на месте.не шевелится(помогите пожалуйста.
Здравствуйте, как бы это странно не звучало,но чтобы похудеть нужно кушать. В моей анкете можете найти контактную информацию и написать мне
Дисгормональное состояние яичников
17 ответовЗдравствуйте. 1 февраля 2023 у меня были роды. В мае пошли первые месячные и больше их нет. За месяц я набрала 10 кг. По УЗИ поставили дисгормональное состояние яичников. Как вернуть работу яичников???
Евгения, вес увеличивается скорее всего на фоне снижения гормонов яичников, замедляется интенсивность обмена веществ. Надо снижать калорийность питания. КЛАЙРА сама по себе прибавки веса не даёт.
Стоит вес после родов
3 ответаЗдравствуйте. Родила 3 месяца назад, набрала во время беременности 18 кг После родов еще в роддоме скинула 11кг Сейчас вес стоит, грудью не кормлю Делаю регулярно упражнения но вес также стоит Роды первые
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовЗдравствуйте, беспокоит лишний вес, анализы в норме только антитела повышены. Вес уже 107 кг. Что это может быть из-за чего вес набрала? Есть слабость. Железо в норме . Пью нейролептик Реагила 5 месяцев
Здравствуйте! У данного препарата побочный эффект набор массы тела. Пока принимаете его, можно пытаться диетами и правильным питанием справиться По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не мене,е 500 минут в неделю-ходьба.
Расшифровка анализа
21 ответДобрый день! Ребенку 8 лет. За последний год набрала в весе. Хронический заболеваний нет. Когда играет, немного мочится . Подскажите пожалуйста, на что обратить внимание. Анализы все приложила ( биохимия, оак, копрограмма, клинический анализ крови)
Здравствуйте, Кристина, смотрю анализы. Посмотрел. В анализе мочи много аморфных кристаллов, которые раздражают слизистую. Очень высокая плотность мочи и мутная. Рекомендую увеличить питьевой режим и следует принимать препарат Канефрон в возрастной дозировке на 10-14 дней. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Препараты для похудения
2 ответаДобрый день после родов(кесарево сечение)набрала 25 кг ,меня интересует вопрос можно ли похудеть с помощью ' эко слима ',возможно ли похудеть вообще с помощью каких то препаратов?не страшно ли их применять
Вероника, данные препараты это Маркетинг! Не верьте! Нет таких препаратов "Чудо таблеток". Похудеть сейчас будет сложно из-за гормональных перестроений связанных с беременностью. Помочь может только спорт , правильное здоровое и сбалансированное питание! Будут вопросы, обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте,я все чаще и чаще начинаю есть,при этом желудок уже полный,но совсем не чувствую себя сытой,это длится на протяжении трёх недель,я заметно набрала вес,подскажите что мне делать
Добрый день, в таких случаях рекомендуется придерживаться следующих правил питания: -употреблять пищу дробно и маленьким порциями 5-6 раз в день -в рационе питания должно быть достаточно клетчатки, она предает пище сытости. -соблюдение питьевого режима, в норме нужно выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела -избегать соблазнов. Не держать в доме продуктов, способствующих увеличению массы тела -регулярная физическая нагрузка ( фитнес, бассейн, пилатес)
Есть вопрос по поводу таблеток
10 ответовДобрый день, принимаю таблетки Солиан, каждый день по пол таблетки, состояние нормальное, но есть проблема, очень сильно набрала вес, что сильно не устраивает мужа. Есть ли аналоги, которые не дают прибавку в весе?
Добрый вечер. Практически все нейролептики дают побочный эффект увеличения массы тела. Менее выражен у арипипразола и зипрасидона, но возможность их назначение в вашем случае нужно обсуждать с лечащим врачом, у которого наблюдаетесь. Как профилактика набора массы тела при лечении нейролептиками, соблюдение диеты и физическая активность, посещение спортзала.
Гипотериоз ли
2 ответаДобрый день! Анализы: ТТГ 4,09 Т3 -3,88 Т4 - 9,25 АТПО -304,3 Похоже на гипотериоз? Назначили гормональное лечение. При приеме очень поднимается давление. Сделала отмену. Вес не набрала. Не хотелось бы ошибиться. Спасибо большое!
Здравствуйте. Гормоны не нужны. Только контроль ТТГ, св.Т4 через 6 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
за три месяца набрала 67 килограмм, я пробовала заниматься спортом ,сидела на диете , у меня гастрит,может ли он влиять на это? и почему я начала набирать вес если я следила за питанием?
Здравствуйте. Наверное в цифре пропущено тире - 6-7 кг? Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.