Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня возникла тревожность и навязчивые мысли. Я сходила к психотерапевту, мне выписали эсцитолопрам и тералиджен. Я пила 2 дня тералиджен 1/2 на ночь, и сегодня 1 раз выпила эсцитолопрам 1/4 по назначению. Мне было очень плохо: пульс участился, тревога очень...
да, первые 10-14 дней эсциталопрам может давать повышение пульса (это связано с разворачиванием действующего вещества). Попробуйте добавить тералиджен 1/4-1/2 таблетке еще днем
недавно мне сорвало крышу наверное из за гормонов, я присылала фото интимного типа за деньги. А потом на следующий день одумалась и мне стало страшно и мерзко от своего тела, комнаты и от себя в целом. один человек их и во все слил, но там не совсем интим я б сказала, фото в...
Кристина здравствуйте! Вы уже поплатились за ошибку и наказали себя - вашей тревожностью и мыслями , а теперь пора просить себя за этот маленький проступок. Ваше тело прекрасно, и не нужно испытывать к нему отвращения , оно ни в чем не виновато. Произошла нелепая ситуация , это всего лишь маленькая ошибка , на основе которой вы извлекли опыт и впредь так не поступите. Опыт не бывает всегда хорошим , он чаще складывается из ошибок. Поблагодарите себя за этот поступок ! Он вас определённо многому научил.
Здравствуйте. Хочу избавиться от того, что постоянно зацикливаюсь на маминых словах. Она пытается унизить мою свекровь, мужа без причины Постоянно меня задевает, ругается со мной Пытается мне внушить то , что я не хочу Но после слов я зацикливаюсь Я не есть не могу...
Добрый день. Мама, обычно, самый значимый человек для ребенка. Поэтому, конечно, слова мамы, даже если вы с ними не согласны, могут все равно оставлять след. Возможно, маме сложно пережить, что вы уже взрослая, что у вас уже своя семья. И поэтому мама может говорить что-то не очень хорошее по поводу вашего мужа и вашей свекрови. Так может проявляться, например, мамина ревность. Чтобы не зацикливаться на маминых словах можно сказать маме, что вы не хотите обсуждать вашего мужа и вашу свекровь. И предложить другие темы для разговора, те темы, которые не будут у вас вызывать такое чувство тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Страдаю перфекционизмом. На работе от этого регулярные конфликты. Также, страдаю высокой тревожностью и навязчивыми состояниями. Пожалуйста, посоветуйте к рассмотрению схемы лечения, которые я могу обсудить с лечащим врачом. Прием золофта приводит к сильным...
Здравствуйте! Обсудите с вашим врачом назначение флувоксамина (феварин, рокона) или анафранила.
Добрый день! От тревожного расстройства и невроза (дни как будто серые однообразные, нет настроения, вегетатика иногда дает о себе знать, и все это наплывами, пару дней вроде нормально, потом опять какая-то апатия накатывает) лечащий врач назначил сульпирид. Пил его сначала...
Здравствуйте. Тревожное расстройство обычно лечат антидепрессантами из группы СИОЗС и психотерапией. Именно антидепрессанты дают стойкий эффект. Триттико слабее действует на тревогу. А нейролептики (Сульпирид) несут вспомогательное значение. Его можно будет заменить на противотревожный препарат какой-нибудь.
Здравствуйте! Нервяк на работе и в бытовой жизни привёл к приступам панических атак (сопровождались головокружением, потемнением в глазах, побледнением кожи и страхом умереть), основной триггер - большое скопление людей и шум, тряска. Сейчас основная фобия - метро (там я с...
Здравствуйте. Схема лечения панического расстройства хорошая, рабочая. Первые две-четыре недели приема антидепрессантов могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Это абсолютно нормальная реакция организма на антидепрессант, сейчас период адаптации. Состояние должно нормализоваться в течение месяца. Если через месяц улучшения не будет, то нужно будет обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги " - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я головой ни за что не переживаю. Но тревожность есть. Утренних потенций нет, вообще. Головная боль есть постоянная. Секс получается, но уже не такой как раньше. Начитался форумов. Пишут высокий норадреналин, в животе чувствую иногда фоновую тревогу. Все пишут про ад, но я...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Купировать приступ панической атаки
7 ответовДобрый день, перед сном на фоне тревожности поднимается давление - скачет от 136/85 до 110 на 72, увеличился пульс, раньше курировала такие приступы приемом атаракса 1/2 таблетки на ночь, но сегодня вечером, около трех часов назад, выпила бокал мартини, боюсь на этом фоне...
Здравствуйте. Алкоголь не рекомендую ни с какими препаратами - он занимает ферментные системы и препарат не может метаболизироваться и таким образом его концентрация в крови становится токсична, а фармакокинетика и фармакодинамика - непредсказуема. Алкоголь (это естественный метаболит, он поступает с пищей, вырабатывается микрофлорой и образуется в цикле Кребса) для его расщепления есть ферменты в печени, поэтому он имеет большее сродство с рецепторами и ферментами и первый их занимает. А препараты, которые параллельно с ним идут - оказываются в очень высокой концентрации и кроме того никто точно не знает как они себя поведут. Если алкоголь рассматривать по действию внутри организма, то он работает как препарат для наркоза со всеми его стадиями. В данной ситуации можно рассмотерть Глицин в ротовую полость - рассасывать до 10 таблеток. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Психогенное головокружение
1 ответДобрый день . У меня более 6 лет психогенное головокружение ( иногда ПА). Сильной тревожности не было . Сейчас назначен ципралекс , уже 6 недель пью 10мл. ( диагноз ГТР). Плюс два месяца назад присоединилась депрессия (впервые ), поэтому назначили антидепрессанты. 1)...
Добрый день Да, ваши симптомы лечатся препаратами группы СИОЗС, назначение верное. Если эффекта не видите или он недостаточный, то повышайте дозу ципралекса по 2,5 в неделю до 15-20 мг (максимально переносимая без побочек доза). И депрессия отступит. Из нейролептиков присоедините Кветиапин 25 мг, обсудите с врачом, переносится он хорошо и показан при депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, субфебрильная температура к концу дня, проблемы со сном, отдышка после незначительной физической активности, потеря аппетита, вечное состояние тревожности и стресса. Сдала общий анализ крови и мочи все в норме. ЭКГ показало: Источник ритма: синусовый....
Здравствуйте. Наиболее вероятные причины описанных изменений на ЭКГ - перенесенная вирусная инфекции (или текущая вирусная инфекция или хроническая персистирующая вирусная инфекция); анемия или латентный дефицит железа. Для уточняющей диагностики рекомендую сдать анализы в хорошей лаборатории (Инвитро, Гемотест) - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, анализ крови на ферритин.