Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия бегом
2 ответаЗдравствуйте. Готовимся c женой к процедурам ЭКО (ИКСИ). У нас мужской фактор. Диагноз: олигозооспермия тяжелой степени. Также у меня хронический застойный простатит. Я имею избыточный вес. При росте 183 см мой вес - 93,5 кг. Решил перед сдачей спермограммы сбросить вес....
Если нет сердечной патологии, бегайте на здоровье. Хр. простатит современная медицина вполне лечит, Другое дело какой у Вас специалист.
Добрый день!Нашли неполную блокаду ПНГ и Аневризм МПП 12.3 мм,сказали врожденное 1) может ли со временем порваться ? 2) И можно ли продолжать заниматься интенсивным бегом . Что вообще грозит этим
1) крайне маловероятно 2) эти находки никаких ограничений не накладывают
Добрый день периодически мучают небольшие боли в пояснице,после пробежки на дорожке 30 минут тяжесть в пояснице и напряжение,сделал мрт посоветуйте можно ди заниматься спортом/бегом?
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. Обычно медленный бег не противопоказан
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 37 лет, хронических заболеваний нет. Расшифруйте, пожалуйста, результаты экг. Можно ли заниматься бегом? Разрешены ли физические нагрузки при такой экг? На этой экг высокий пульс из-за волнения.
Здравствуйте. На ЭКГ синусовая тахикардия с ЧСС 120 уд/мин. Нормальное положение ЭОС. Метаболические изменения по нижней стенке ЛЖ. Но это неспецифические изменения , острой патологии нет. ЭКГ нормальная. Можете сдать ОАК, кровь на ферритин , ТТГ, калий и магний. Возможно есть дефицит микроэлементов, на фоне этого может быть и эти изменения и тахикардия. Спортом заниматься можно .
Занятия бегом
3 ответаЗдравствуйте. С 2017 года иногда беспокоит дискомфорт в области сердца, несколько раз обращался в поликлинику по данному вопросу. Никаких проблем с сердцем не выявляли, ставили ВСД. Последний год стал активно заниматься бегом. Время от времени мои симптомы ВСД повторялись: в...
Его использовать можно
Мне 18 лет/183см/71кг. В 14 лет обнаружилось, что у меня наследственный ревматизм, обострилась из-за ангины. Я занимаюсь легкой атлетикой, в частности бегом, любительски. По вечерам, при пасмурной погоде и при сильной силовой нагрузке болят суставы, особенно коленный. Вопрос,...
Колени к ревматизму отношения не имеют. Ревматизму по старому говорили. Сейчас это хроническая ревматическая болезнь сердца. То есть если у вас ревматизму, у вас пороки сердца, а не боли в коленях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге при занятии бегом
3 ответаМуж начал регулярно заниматься бегом, со временем образовалась боль, которая растянулась от предплюсны до середины малоберцовой кости только на одной ноге. Болит только при ходьбе, после ночи или если долго сидеть. А вот если хорошо побегать, походить - боль проходит. Тренер...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Скорее всего имеем дело с шинсплинтом( синдромом расколотой голени) При этом синдроме возникает воспаление надкостницы и окружающих большеберцовую кость мышц. Причина: физические перегрузки В таких случаях рекомендуют: -дообследование МРТ -- ограничение нагрузок -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -использование удобной обуви ,изготовление индивидуальных ортопедических стелек -после купирования болевого синдрома постепенное увеличение нагрузок Всего самого наилучшего!
Здравствуйте Год назад сняла брекеты и сразу же поставили рейтенеры. Так же изготовили каппы, в которых в течении года спала, как только перестала спать в них, поехали зубы, особенно передние, для чего тогда нужны рейтере непонятно. Прикладываю фото, верхнее как выглядят...
Без фото трудно сориентироваться . Попробую ответить так. Начните одевать каппы по 2-3 часа днем, слегка сжимая зубы, до ощущения терпимого давления на зубы. Если прошло немного времени, зубы возможно удастся вернуть на место, но не факт. Ношение съемных ретейнеров у взрослых пациентов продолжается в течении 5-10 лет на ночь каждый день. Это стандартное рутиное действие. Долгие сроки ретенция связаны с тем, что зубочелюстной системе задана неприродная стандартная форма, соответствующая современным стандартам "стоматологической моды". ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Ответы врача не являются официальным заключением, носят лишь информационно-ознакомительный характер.
Головные боли после занятий бегом
24 ответаУвлекаюсь бегом для здоровья. Возраст 48 лет. Избыточного веса нет. Бегаю несколько раз в неделю по 8-10 км. Часто бывает, что через несколько часов после бега начинает болеть голова, обычно через 3-4 часа. Заметил, что бег на повышенном среднем пульсе (для меня это свыше...
Здравствуйте, Владимир. Вы закрываете углеводное окно? Или применяете какие-либо другие особенности питания в тренировочные дни?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия бегом при аневризме МПП
5 ответовЗдравствуйте,доктор! Беспокоит вопрос, можно ли заниматься бегом на ежедневной основе и участвовать в забегах раз в 2 месяца (дистанции на 10 км и подготовка к полумарафону 21,1 км) при поставленном диагнозе : аневризма МПП в средней ее части. Делала ЭХО в 2021 году, а так же...
Здравствуйте. Не переживайте. С данной патологией физические нагрузки не противопоказаны. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование ЭКГ. Необходимо исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Причин для беспокойства нет. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?