Добрый день! 23.08. Почувствовала боль и напряжение в мыщцах, на следующий день свело мышцу икроножную на левой ноге и заболел голеностоп на правой. Со следующего дня и далее боль в голеностопе сохранилась и началась низкая температура 35.7, причем я думала пока не померила,...

Здравствуйте, Елена!
Подобными симптомами часто сопровождается энтеровирусная , ротовирусная или другая вирусная кишечная инфекция. Боли в суставах и мышцах также характерны для многих вирусов
Диарея приводит к потере жидкости и электролитов , что может вызывать мышечные спазмы , слабость и общее плохое самочувствие. Низкая температура также может быть связана с упадком сил и нарушением терморегуляции из-за болезни
Обычно врачи рекомендуют обильное питье, щадящую диету , а также:
✅ Регидрон пакетик на 1л в сутки для восстановления водно-электролитного баланса, так как с диареей теряется много важных электролитов на все время диареи
✅ Сорбенты для того, чтобы поглотить и нейтрализовать токсин, например Энтеросгель или Полисорб по 1 столовой ложке 3 раза в день до выздоровления
✅ При тошноте мотилиум/домперидон по 1 таблетке до 3 раз в день
✅ А также прием пробиотика Энтерол - пробиотик-дрожжи, который подавляет рост патогенных бактерий и останавливает диарею по 2 капсулы 2 раза в день
✅ Тримедат по таблетке 3 раза в день для снятия спазма , дискомфорта в животе
Также в подобных случаях врачи рекомендуют ограничить прием жиров и углеводов. Есть лучше сухари без сахарной посыпки , изюма , без сахара, запеченные фрукты , пюре картофельное без масла и молока , овсянку на воде , печенье галетное , овощи на пару ( морковь, картошка, кабачок) , паровые котлеты, нежирный творог , рис, гречка
Скажите, не были в контакте с больными вирусными инфекциями? Как часто жидкий стул?