Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли играть в боулинг беременным
11 ответовЗдравствуйте. У меня 23я неделя беременности, живот уже такой достаточно большой. Ребёнка чувствую все хорошо, никаких кровянистых выделений нет и не было, впринципе беременность протекает достаточно хорошо. Можно ли играть в боулинг? Если например брать шары самые легкие и...
Здравствуйте. Если вы будете брать лёгкие шары, то для беременности Это не опасно, но Старайтесь играть Осторожно без резких движений, там можно подскользнуться
Помогите в дипрессии
9 ответовОдиночество, не друзей, боулинг со стороны одногрурников. Попрекания от матери. Суицидальные мысли.
Здравствуйте, Валентина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Пролечитесь и все обязательно наладится, все ваши проблемы решаемы, иначе и быть не. И друзья будут, и любовь, и с мамой сможете выстраивать личные границы, поверьте. Попросите любого взрослого родственника/педагога посетить в вами частного психотерапевта для диагностики тревожно депрессивных состояний, и выбора тактики лечения. Если суицидальные мысли будут усугубляться вызывайте скорую помощь. Берегите себя.
Что делать если я вешаю 56 кг в 11 лет ? Из-за этого я не навижу себя и получаю боулинг от родителей сестры брата и друзей
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение в области паха
37 ответовЗдравствуйте. Сегодня при игре в боулинг чувствовал болевые ощущения выше паха с правой стороны. Не стал обращать на это внимание, доиграл и вроде никаких болей больше не чувствовал, но вечером при умывании почувствовал онемение с правой стороны лобка. Что мне делать? Какую...
Здравствуйте. Ответьте пожалуйста на некоторые уточняющие вопросы: - онемение постоянное? - если поколоть чем-то острым (зубочистка, иголка) зону онемения и ту же зону с другой стороны, одинаково будет или нет? - есть боль в нижне-грудном, верхне-поясничном отделе позвоночника? Если головная о реальном онемении, то данная зона инрервируется корешком L1, следовательно надо исключать сдавление корешка. Но в идеале, лучше показаться очно неврологу.
Семь дней назад поскользнулася упала на левый бок, встала вроде боли резкой и очевидной не ощущала, вечером пошли в боулинг при броске правой рукой шара согласилась не удачно и почувствовала очень сильную и резкую боль, которая практически при любом движении меня...
Здравствуйте. После ушиба грудной клетки обычно травмируются межреберные нервы. Нужно сходить к травматологу, обследоваться рентгенологически , чтобы исключить перелом ребер и сходить к невропатологу на консультацию межреберная невралгия дает сильные боли. Советую найз по 1т 2р\д , мидокалм 150мг по 1т.2.р\д , натирать место боли кетопрофен гелем 2-3 раза день.
Добрый день. У меня есть аритмия (ав-узловая тахикардия). Причины возникновения приступа непонятны - один раз случился приступ при игре в боулинг, другой раз когда плавала кролем в бассейне. Теперь избегаю спорта. Но все же хотелось бы попробовать поиграть в теннис/сквош....
Здравствуйте! Отказываться от физической активности из за аритмии это не правильно. Умеренно спорт не противопоказан, а даже необходим для здоровья сердца и сосудов в будущем. Аритмия подтвержденная методом ЧП ЭФИ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение от пальцев до локтя
10 ответовЗдравствуйте. Сегодня днем внезапно началось онемение (покалывание, "ёжики" и тд) в правой руке. В основном мизинец и безымянный и до локтя. При сгибании локтя усиливается. Не проходит долго. Раньше такого не было. Делала мрт шейного отдела, нашли остеохондроз. Вчера играли...
Здравствуйте, это похоже на поражение локиевого нерва. Из-за игры в боулинг. Принимать апм нужно следующие 3: ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней, нейробион по 1 таб 3 раза а день месяц, пентоксиыиллин по 1 таб 3 раза в день месяц. Можно физиотерарию , магниты, электрофорещ с гидрокортизолом, с никотиновой кислотой. Руку постараться не напрягать
Киста в МЖ
11 ответовДобрый день! На УЗИ молочных желез обнаружили кисту размером 3 см. Операция по её удалению предстоит осенью. Вопрос такой: могу ли я до операции вести привычный образ жизни или есть какие-то ограничения? Можно ли поднимать тяжёлое? Посещать баню? Летать на самолёте? Куплены...
Здравствуйте. До операции можете вести обычный образ жизни без ограничений После удаления кисты первые 7 дней нужно ограничить подъем тяжести, баню, купание в открытом водоеме, загар. Самолет не противопоказан даже в день операции. Боулинг также через неделю
Добрый день! Немного волнует, что за новообразование у меня на предплечьи. Появилось года два-три назад, до этого не было ничего. Размером боулинг как большой прыщ, где-то до полусантиметра. Аккуратное круглое неяркое. Выглядит как жировик (?). Не растет или растет...
Здравствуйте. Это меланоцитарный невус абсолютно безобидный, за ним нужно время от времени наблюдать, но это абсолютно безобидно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в икроножных
9 ответовЗдравствуйте! Сегодня почувствовала сильную боль в левой икре ноги. Ещё лёжа как-будто что-то торчало внутри, испугалась. Могла ходить только на носочках. Боль с задней стороны. Теперь ещё и спереди отдаёт. Вчера играла в боулинг впервые за много лет, возможно от этого так...
Здравствуйте, такое может быть из-за повышенной нагрузки на гонку. Сейчас покой и нимисулид пить 2 раза в день, местно можно кеторол гель