Результаты поиска

Оля, добрый день! Какого рода беспокойство? Из-за чего тревожитесь? Из-за работы, отношений, здоровья?

Здравствуйте Екатерина! Тревога была вашим спутником жизни. Возможно когда-то произошло какое-либо стрессовое событие, после которого вы начали испытывать тревогу. И скорее всего в тревоге вы видите пользу, что если не тревожиться например, то все пойдёт не так, как надо. Тревога чувство естественное, оно дано нам для того чтобы мы могли видеть опасность и сохранить жизнь. Плюс генетическая предрасположенность.Но в вашем случае тревога будто поглощает вас, и вы большая молодец что осознаете это и готовы работать над собой, чтобы избавиться от огромной и постоянной тревоги. Возможно тревога в вашем случае еще нужна чтобы вы могли предусмотреть опасности? Можете в моменте отслеживать мысли, чего именно боитесь вы, что самое страшное модет в этой ситуации произойти? Насколько это реально? Какие еще есть варианты развития события?
Тревогу отлично можно проработать в когнитивно-поведенческой терапии. Можете для начала почитать отличные книги Роберт Лихи свобода от тревоги и Бернс Дэвид терапия беспокойства.

Алексей, добрый день!
Подумайте, что страшного в вашей жизни? Что страшного в детях?

Не хотите или не знаете, что хотеть?

Вам сейчас 15 - нужно понимать, что идет гормональная перестройка и скачки таких ярких эмоций в целом это норма в данный момент.

Есть доверительные отношения с родителями/взрослыми или друзьями? Хобби?

Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, онкология какого органа и в каком возрасте возникла у Вашего родственника?

Добрый день!
Психологические проблемы - это то,что можно и нужно решать. Само собой такое состояние не проходит. Только постоянная и регулярная работа над собой, желательно под руководствов специалиста(психолога,психотерапевта) поможет вам изменить стиль жизни.