Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Буллинг в школе
3 ответаЯ Вероника. Мне 12 лет. Меня буллят в школе некоторые мальчики, и из-за этого у меня огромный стресс, нервные тики. Иногда я даже плачу по вечерам. Как справиться с этими эмоциями? Буллинг начался с начала года (в это время я перешла в новую школу)
Здравствуйте, Вероника! Вас кто-то поддерживает из одноклассников?
Буллинг всей группы
1 ответЗдравствуйте. У меня сегодня произошёл сильный буллинг из-за которого я побила девочку. Не известно, что завтра с нами будет. А группа меня уже не первый раз доводит до истерики. У меня раз в месяц нервный срыв, но тут боюсь, что дойдёт до лезвия
Добрый день, Ника. Я понимаю возраст не тот, но вам надо обратиться к директору, к своим родителям, видимо ситуация запущена, и это уже затянувшийся процесс, издевательств над вами. Я понимаю, что вы будете выглядеть в чужих глазах слабачкой, но лучше так и бороться таким образом, чем встать на учёт в полиции (если вы воспользуетесь лезвием). Если после похода к директору, возобновятся издевательства идите опять и просите повлиять, иначе вы обратитесь в полицию на этих людей. Защищайте себя, но только предотвращая их (пойти к директору, обратиться к родителям, пойти в полицию). Это тяжёлое время для вас пройдёт и вы возможно никогда не увидите больше этих людей, а даже если увидите, они будут бояться к вам подойти, потому что будут нести ответственность за свои действия. Их могут поставить на учёт и потом будут проблемы дома и в будущем, надо будет доказывать что они достойные граждане нашего общества.
У меня буллинг в школе
2 ответаЗдравствуйте, я нашла в интернете сайт и пишу сюда после очередной истерики. Дело в том, что я не контролирую свои эмоции: случилась какая то мелочь на учёбе-плачу, кто то накричал - плачу, что то зло сказала другим людям, отвечая на буллинг-плачу. Я не знаю что с этим...
Здравствуйте! Мне очень жаль, что вам приходится переживать такую сложную ситуацию. Понимаю, как тяжело, когда эмоции берут верх и когда сталкиваешься с травлей в школе. Во-первых, знайте, что ваши чувства абсолютно нормальны в такой ситуации. Плакать, когда вам больно или обидно это естественная реакция. Во-вторых, буллинг это неприемлемо, и вы не заслуживаете такого отношения. Попробуйте поговорить с кем-то, кому доверяете, родителями, учителем, школьным психологом. Важно, чтобы кто-то знал о происходящем и мог вам помочь. В-третьих, попробуйте найти способы справляться с эмоциями, дыхательные упражнения, медитация, ведение дневника, все это может помочь успокоиться и лучше понимать свои чувства. И помните, ыы не одиноки, многие люди сталкиваются с подобными проблемами, и всегда есть выход. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые психологи! Меня зовут Любовь, мне 32 года, проживаю в Сибири (юг Красноярского края). Так вышло, что с детских лет я страдаю от буллинга, у меня особо не было никогда друзей, всю жизнь была человеком одиночкой. Буллинг в основном был направлен на мой...
Любовь, здравствуйте! Жаль, что вам пришлось столкнуться с такой непростой ситуацией. В этом нет вашей вины, стыдно и больно должно быть не вам. Агрессор, как правило, сам неуверенный в себе человек, он нуждается в жертве буллинга, чтобы скомпенсировать свою несостоятельность. Это то важное, что нужно помнить всегда, когда на пути встречается агрессор. Выбирая жертву, он присматривается, чтобы проверить границы, способность дать отпор. Когда-то в детстве вы выработали рефлекс. Цитата: Я от этого страдала, плакала и всячески сторонилась людей. Сейчас все идет по привычной схеме. Цитата: Люди продолжают меня буллить даже во взрослом возрасте. Нужно начать работать над границами, вы имеете полное право жить так, как живете, буллинг происходит не потому, что вы живете с родителями, если вы съедите в трехэтажный особняк в центре вашего города, ничего не изменится, кроме внешних обстоятельств, у агрессоров найдется куча причин, чтобы третировать вас. Надо поменять мышление, все начинается в голове и там же заканчивается.
Определить диагноз
1 ответу меня есть подозрение на СДВГ, депрессию, рпп, анорексию. также присутствует селфхарм и буллинг в школе
Добрый день,все вышеперечисленные заболевания относятся к психиатрии, рекомендована консультация психотерапевта для проведения когнитивно-поведенческой терапии и решения вопроса о назначении препаратов,если потребуется
Буллинг в школе
3 ответаЗдравствуйте! Ребенок 2 класс, в школе пошел в туалет увидел старшеклассников они курили, он пришел в класс и рассказал все классному руководителю, она естественно поговорила с этими ребятами, в итоге эти двое поймали ребенка и стали угрожать, теперь он боится в школу, как...
Здравствуйте! Причина, почему старшеклассники угрожают в принципе, понятна . Если Вы сейчас начнёте "разборки", поднимется шумиха, ситуация может усугубиться для ребёнка. Но оставлять его так нельзя, конечно. Если старшеплассники просто дразнят, то стоит научить ребёнка, как зеркало, отражать "атаки", не реагировать, проходить мимо, надоест, забудут. И поддерживайте морально, расспрашивайте каждый день про школьные дела, наблюдайте за настроением. Если что-то серьёзное, попросите вмешаться учительницу, пусть попросит предъявить конкретные претензии к ребёнку, кроме детских обид "ябеда- корябеда", и отстать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Буллинг в школе
13 ответовДобрый день! Срочно нужна помощь по вопросу буллинга сына в школе. Сыну 14 лет. Второй год учится и живёт в лицей интернате. В Интернате учатся только мальчики. На выходные приезжает домой, т. к интернат находится в нашем городе. В первый год учёбы он не жаловался, что его...
Здравствуйте Галя! Чтобы точнее выяснить причину нежелания вашего сына учиться далее в этой школе попробуйте сводить его на консультацию к психологу. Специалист сможет протестировать его и определить мотивацию на учёбу, и способности к обучению. Ваше решение о переводе в другую школу также вполне разумный вариант на данный момент.
Буллинг породил комплексы.
10 ответовДобрый день Время от времени мне приходилось сталкиваться в своей жизни с буллингом. + Отец проходился по внешности -Ты странная -Ушастая -Жалкая -Почему ты такая молчаливая? В связи с чем родились комплексы. Избегаю зеркал в доме ,для того чтобы не видеть...
Елена, добрый день! да, то что мы слышим в детстве очень западает в душу...и влияет на нас. Но- это точно не значит,что мы такие! Что с этим ничего нельзя сделать.замечательно, что Вы сейчас осознаете, что так - уже надоело! Устала, хочу быть ...свободной от чужого мнения!!! И это прекрасно! Теперь из всей этой "наносной шелухи", которую будучи ребенком естественно вы надевали на себя...и ранились об это- теперь рождаетесь настоящая ВЫ!!! Вам предстоит увлекательное путешествие знакомства с собой- своими качествами, сильными и слабыми сторонами, своей разностью- и все это и есть ВЫ- многогранная и неповторимая!!!Хорошо бы начать такую работу со специалистом и определиться с шагами по раскрытию себя, знакомству с собой)) Посмотрите книги:"Рецепт счастья"Сагитова, "Обретая целостность"И.Тева Кумар- в них как раз много про "мнение со стороны", наши ранимые места, новый взгляд на себя и свою внешность, открытие своих ценных качеств и обретение веры в себя!!! Начните вести дневник, в котором каждый день записывайте слова благодарности к самой себе- и маленькие победы в каждом дне!!! Вы удивитесь сколько Вы уже достигли, сколько замечательных и прекрасных качеств есть в Вас и что Вы- давно заслуживаете внимания и бережного отношения к самой себе!!! прежде всего- от себя!!! Раз назрел вопрос- значит Вы сама внутри себя готовы к этой встрече и переменам!!!Сделайте такой интересный опыт и на протяжение недели ровно. к примеру в 12 дня- ставьте тайме- и говорите 12 комплиментов себе!!! да, да- понимаю, что по началу возможно сложно- но это не от того, что ...не зач то себя хвалить)- просто вы всегда смотрели через определенные очки- а теперь- будете потихоньку учиться видеть- сколько прекрасного оказывается по настоящему есть в Вас!
Буллинг в классе
1 ответРебенку 11 лет, 4 класс.В этот класс пришел из другого садика, все остальные с садика в классе. Ребенка начали обижать в классе, трое мальчиков, то стукнут специально по голове, спине, пинают. Он не умеет дать им отпор, драться не умеет. Заставляют встать на колени, и это...
Доброго времени суток. Однозначно защищать ребенка. Иначе такое отношение к нему может вызвать психологическую травму. 1. Через родителей. Попробовать поговорить о поведении детей (хотя видимо и родители там такие, если дети с агрессией). 2. Через классного руководителя, директора. Потребовать обеспечить безопасность, написать заявление с требованием разобраться в ситуации (делать копию заявления) 3. В полицию (ПДН), инспекцию по делам несовершеннолетних 4. Через департамент. 5. Фиксировать синяки, царапины, боли. Получить медицинское заключение..как доказательство. 6. Перевод в другую школу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как предотвратить буллинг?
3 ответаМеня в школе очень жёстко буллят. Говорят что я страшила,что должна уйти из школы,пускают слухи,подставляют.Я правда уже не знаю что делать.Я боюсь что если слухи дойдут до человека,который мне не безразличен и поверит им,то я правда не знаю что буду делать.
Здравствуйте, Лучана Есть ли то, что Вы можете делать лучше сверстников? Есть ли в окружении ребята, которые с Вами хотят дружить или общаться, поддерживают, сочувствуют? На какой почве возник булинг? Против чего сверстники? Чаще ситуации булинга возникают либо из-за низкой самооценки, "слишком правильная", завидуют. И если человек, который Вам не безразличен, верит слухам, значит - это не Ваше, тогда стоит жить дальше, довериться времени.