Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца четыре нахожусь в состоянии "сонной мухи"-постоянно сонливость, быстрая утомляемость, раздражительность. Особенно проявляется во второй половине дня. Еще стала резко реагировать,раздражаться по каждому пустяку.При малейшей нагрузке появляется отдышка, ходьба так же....
Здравствуйте В таких ситуациях рекомендуется исключить дефицитные состояния: Общий анализ крови Ферритин Биохимический анализ крови ТТГ,Т3,Т4 Витамин Д Магний,цинк По результатам анализов коррекция лечения
ХОЛТЕР И СМАД
21 ответЧто это все значит и как лечить ? Подскажите пожалуйста ———- 14:50 - ? Быстро Ходил / Немного медленно бежал в конце 17:34 - 17:43 физ нагрузка 19:20 - 19:45 / Быстрая ходьба След день 9:18 - 9:48 / быстрая ходьба 10:45 - 10:51 физ нагрузки Сон 23:30 - 8:00?
Здравствуйте не переживайте по холтеру у вас нет ничего опасного, экстрасистол немного, по смад гипертонии нет
Быстрая Эрекция
42 ответаЗдравствуйте, обьясните пожалуйста , наткнулся в интернете, БЫСТРАЯ эрекция, написано что член должен наполняться кровью т 1 до 4 минут, а у меня при виде голой девушки может встать за 30 секунд, и говорят что это плохо и кровь так же быстро отойдет, ну отчасти это так....
Не совсем поняла?Вас беспокоит тот момент,что Вы быстро возбуждаетесь?Но при этом половой акт полноценный?Если так,то не переживайте, это нормальная ситуация,зависит от темперамента и гормонального фона мужчины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая эякуляция
1 ответЗдравствуйте,у меня быстрая эякуляция или быстрое семяизвержение ,около минуты,бывает дольше и 3 и пять но чаще около минуты!
Олег, здравствуйте! Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают? Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта. Рекомендации: 1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день. 2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится. Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю. 3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.
Быстрая эякуляция
12 ответовЗанимаясь половым актом с партнером и происходит быстрая эякуляция вот хочу понять как с этой проблемой справится и какие анализы сдать
Если мастурбауия будет до секса - тоже не увеличивает время ? Скажите , со сном у вас нет проблем ? С настроением? Сейчас важно: 1. Купить специальную смазку , которая продлевает время секса + использовать презерватив 2. Использовать мастурбатор 3. Менять позы , если есть ощущения , что эякуляция подходит, техника старт- стоп. 4. Лидокаин спрей 5. Регулярная половая жизнь 5. Если есть проблема с тревожностью - нужно работать и с этой сферой
Ходьба на цыпочках
10 ответовЗдравствуйте! Дочке 1,9, очень беспокоит ходьба на цыпочках. Стоит на полной стопе, но именно ходит на цыпочках почти всегда. Пошли в 1,1 и тех пор ходьба такая. Были у ортопеда, сказал, что это неврология. Не по его части. По его части все хорошо. Месяца 3 назад были у...
Здравствуйте. В данном случае исправить ситуацию можно только массажами . В медикаментозной коррекции ребёнок не нуждается , так как препараты тут бессильны . Если есть тонус , его надо снимать массажами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходьба на цыпочках
3 ответаЗдравствуйте. Ребенок 1 год и 1,5 месяца. С 11 месяцев самостоятельна ходьба. Примерно месяц назад стал иногда подниматься на носочки, сейчас замечаю все чаще, то есть 50% времени. В обуви ходит нормально. Подскажите, стоит ли беспокоиться?
Здравствуйте, если ребенок ходит на цыпочках не постоянно, иногда, то не стоит волноваться, но необходимо посетить невролога для исключения повышенного тонуса мышц
Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Быстрая утомляемость
6 ответовМужчина 40 лет . Быстрая утомляемость , плохой сон , сдали анализы , случайно обнаружили изменения ТТГ показателей . Хотелось бы уточнить какой первый этап восстановления уровня гомона
Здравствуйте, Марина! Повышение ттг незначительное,при нормальном уровне ст4 такое состояние соответствует субклиническомугипотиреозу. Для понятия причины его развития,необходимо сдать антитела ат тпо и ат тг,пройти узи щж Терапия левотироксином натрия назначается при ттг более 10 Есть изменения в липидограмме,скорее всего по причине гипотиреоза. Важно пройти узи БЦА. Пока можно было бы принимать Омега 3 (1000мг) 1 капсула в сутки 2 мес. Далее контроль липидограммы Дополнительно оцените уровень витамина Д,ферритин, витамин в12 и в9
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная ходьба
15 ответовДобрый вечер. Такой вопрос у меня, близорукость в/с -11, пвхрд, коагулированная сетчатка. В 2015 году была травма с локальной отслойкой и разрывом, лазером прикрепили. Раз в год прохожу проверку, последний раз в июле 2024.Такой вопрос. Можно ли каждый день/преимущественно...
Добрый день . Кончено можно , а так же вам разрешен подъем тяжестей не более 20кг, фитнес, пилатес , йога и плавание !