Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала прибавлять вес
1 ответДобрый день. Я долгое время принимала Йодомарин по назначению эндокринолога, т.к. у меня узлы щитовидной железы, и наш регион считается йододефицитным. Другой врач отменил Йодомарин, и я начала прибавлять вес. Что делать?
Здравствуйте! В вашем возрасте нет необходимости приема Йодомарина, так как может провоцировать развитие тиреотоксикоза.Вам достаточно использовать йодированную соль для приготовления пищи
Начала быстро набирать вес
3 ответаза последние полгода начала резко набирать вес(уже на 5 кг) сейчас 72кг. Рост 164см. возраст 62года. веду активный образ жизни. то есть ежедневная ходьба 10-18тыс шагов в день. Ем небольшими порциями. Люблю сладкое,но в последнее время употребляю намного меньше.чем всегда....
Здравствуйте! Нужно сделать тест толерантности к глюкозе (сдать сахар крови натощак, выпить 75г 20% глюкозы, и сдать сахар через два часа после приема глюкозы) это уточнит диагноз по диабету. Посмотреть уровень ТТГ, св Т4, уровень инсулина (С-пептид), ферритин, холестерин, Витамин Д.
Вес не сдвигается спустя только неделю от начала похудения? Разве эффект плато наступает не после 2-3 месяцев диеты? Как сдвинуть вес?
Рекомендую Вам найти в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко начала терять вес
3 ответаНачала резко терять вес. С февраля 2024 скинула 10кг. За полторы недели еще400 грамм. Сдавала анализы на АКТГ 42,8; картизол 17,4; альдостерон 359,66; ренин прямой 18,46. Альдостерон-рениновое соотношение 19,48. Боли около сердца, слабость постоянная, мошкора перед глазами,...
Здравствуйте. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови. Ренин не снижен, альдостерон не повышен, поэтому подсчет их соотношения незначим. К терапевту обращались по поводу снижения веса? Заболеваний желудка нет?
Цикл 15-21 день, начала набирать вес
11 ответовУкоротился цикл и начала набирать вес. Вес был в пределах 57-59 кг, ела что хотела и не набирала, а сейчас ем в 2 раза меньше, с утра до вечера на ногах, активная работа, но вес 62 кг стал. Подскажите какие анализы сдать и может ли это быть началом менопаузы?
Здравствуйте После 30-35 лет метаболизм начинает замедляться и большинство женщин сталкивается с данной проблемой Можно сдать ттг,инсулин,глюкозу,индекс Homa Питание 3 раза в день безе перекусов Водный баланс 2-2,5 литра чистой воды И шаги от 8000 в сутки
Начала набирать вес
1 ответМне 20 лет, рост 167,весила 60 кг максимум, а в последнее время начала есть как не в себя и набрала аж до 66 килограммов Очень сильно комплексую из за этого,и очень нужна ваша и помощь и ваш совет мне
Здравствуйте, Ева. Зверский аппетит появляется на фоне нерационального питания. Рекомендуемся 4-5 приемов пищи, сытно, вкусно, но без переедания. В качестве примера использовать правило Гарвардской тарелки - замечательно и подробно описана в Интернет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко начала набирать вес
1 ответДоброго вечера .В 2017 году была полностью удалена ЩЖ. Принимаю эутирокс 150 . За несколько месяцев вес резко пошёл вверх ,набрала более 15 кг. Режим не менялся. Врача эндокринолога у нас в деревне нет .Кое как знала анализы . Вроде все они в допустимых пределах ,а почему...
Здравствуйте Данные анализы в норме Нужно сдать на ферритин и вит д . Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60 На 2-5 день цикла пролактин и макропролактин Глюкоза крови Если при этом все дефициты восполнены и соблюдение питания не помогает , отмочной использовать препараты для снижения веса
здравствуйте, не знаю что уже делать. я довольно долгое время сижу на дефиците калорий, все было хорошо, я похудела и сейчас в процессе, хочу скинуть буквально пару кг. я ем так же, придерживаюсь дефицита,но начала набирать вес. я не знаю что делать уже. может ли начать расти...
Здравствуйте.
за три месяца набрала 67 килограмм, я пробовала заниматься спортом ,сидела на диете , у меня гастрит,может ли он влиять на это? и почему я начала набирать вес если я следила за питанием?
Здравствуйте. Наверное в цифре пропущено тире - 6-7 кг? Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертореоз/вес
1 ответЗдравствуйте. У меня гипертиреоз ( появился после родов) Потеряла вес, по назначению врача начала принимать лекарство, и начала набирать стремительно вес. Это возможно от таблеток? Они гормональные? Метамизол. Спасибо за ответ.
Здравствуйте, возможно развитие послеродового тиреоидита, в таком случае Тиамазол не нужно принимать, гормоны сами приходят в норму. Вы ттг, т4 св, т3 св, ат к тпо, ат к рец. Ттг сдавали?
