Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фото
8 ответовУвидел фото мамы где она обнимается с женщиной,нормально ли это?Фото я нашёл случайно,теперь думаю что моя мама лесбиянка Можно ли по фото это определить?Эту женщину я не знаю,фото были сделаны прошлым летом
у вас там естькнопка з"агрузить
Посмотрите пожалуйста фото
11 ответовЗдравствуйте! Увидела в интернете случай как пятно на коже вылилось в базалиому. Теперь очень волнуюсь У меня , с 2017 года , может и раньше( не помню) есть небольшое пятно Оно не меняется , не чешется , я два раза была беременной и набирала вес . Пятно оставалось...
Здравствуйте.Срочности нет. Признаков базалиомы нет,как и возможности ее развития. Исключить активную инсоляцию,использовать фотозащитный крем. В плановом порядке выполните дерматоскопию.
Что это, по фото.
11 ответовЗдравствуйте, можно спросить, что это. У мамы, 65 лет, вылезли на плече (фото прикрепила). Не чешется, но больно если трогаешь и горячее. Если не трогать, не болит. Хронических болезней нет у неё, вес в норме.
Здравствуйте. Это герпес. 2-3 раза в день сначала прижигать зелёнкой, а потом крем Девирс. Удачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес плода
15 ответовД.д. Подскажите по узи врач ставит вес плода 1600, срок беременности 32 нед., считается ли такой вес ребенка отклонением от нормы? Нужно ли что то предпринимать ? В заключении НРК, может ли это влиять на вес ? Фото узи приложила
Инфузии и таблетки это путь введения препаратов. Какие препараты будут выбраны, решать в стационаре после дообследования
Снизить вес
3 ответаМне 22 года, вес 77, рост 168, хочу снизить вес, тренер по фитнесу порекомендовал питаться по калориям 1700, БЖУ (б- 110, ж - 75, у-150) в день на мой вес. Имею проблемы ЖКТ, страдаю частыми запорами и вздутиями живота. Подскажите, пожалуйста, правильно ли мне рассчитали БЖУ,...
Да, возможно. Тут вариант - либо сократить сладкое , которое вы любите. Например (условно) вы едите три конфеты в день, можно сократить и есть те же конфеты , но в количестве 1 шт. Так суммарно за месяц сладкое сократится уже в три раза. Можно так же посчитать, какое количество калорий несет в себе сладкое , которое вы употребляете за день. Например, это будет 500 калорий. Тоже сократить это количество в 2 раза. И употреблять его один раз в день после основного приема пищи. Можно так же попытаться заменить на аналоги. Сейчас большой выбор так называемых «ПП» сладостей. Тут нужно быть внимательным и читать состав, потому что не все они низкокалорийные. И не все они реально вкусные, поэтому здесь совет только пробовать новое, искать что- то, что будет оптимально по БЖУ, не будет вызывать вздутие живота (сахарозаменители это могут). Неплохой состав у батончиков Bombbar и ChikaLab, они продаются на маркетплейсе, они сытные, так как в них много белка, сладкие, в целом, неплохая альтернатива обычным сладостям.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Обращаюсь с проблемой лишнего веса. Рост 169, вес 86. Всегда была в нормальном весе(до родов). После родов (2020год) начала поправляться. Постепенно, по немногу. Пробовала худеть, соблюдать питание, добавлять физ активность. Худела с веса 77, скинула до 70 и...
Здравствуйте Инсулин и индекс Хома повышены из-за лишнего веса. Они начнут снижаться, когда вес придет в норму. Главное, что уровень глюкозы в норме По анализам у Вас очень низкий Ферритин. Он должен быть минимум 45, а в идеале равен вашей массе тела Принимайте гино тардиферон по 2 таблетки в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель Гормоны щитовидной железы, пролактин и другие анализы в норме По общему анализу крови тоже есть признаки анемии и обезвоживания. Воды мало пьете? Так же имеется недостаточность витамина Д Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Индекс массы тела у вас 30,1 кг/м2, что соответствует критериям ожирения 1 ст. При таком ИМТ разрешены к приему препараты для снижения веса. Все сразу нельзя. Принимать только один из них. Самый эффективный из них Энлигрия, но и самый дорогой 1. Голдлайн 10 мг Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат. 2. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пищи в рационе, тем чаще жидкий стул 3. Саксенда / Энлигрия Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Прежде чем начать прием препарата, нужно восстановить уровень Ферритина. Иначе процесс снижения веса будет сложнее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
18 ответовДобрый день! Рост 167, вес 90 кг. Не могу похудеть, покусовничаю вечерами. Принимаю постоянно достинекс, полтаблетки 1 раз в неделю. Можно ли колоть Энлигрию для похудения? Инсулинорезистентности нет (см. Фото).
Здравствуйте. Скажите пожалуйста про историю приема достинекса. Как долго, есть ли аденома ? Тут было бы очень хорошо поработать с психологом, чтобы понять причину этих перекусов. Если она не психологическая, то…. С нашей стороны еще важно поработать с дефицитами и сбалансировать рацион по белкам и жирами, чтобы было чувство сытости. Правильные перекусы не будут давать набор веса , но будут насыщать организм.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте, ребёнку 12 лет, имеется лишний вес. Весит 58кг при росте +-146-150.Но внимание на себя не так обращает его лишний вес, как его груди. Скажите пожалуйста какие анализы стоит сдать для начала обследования? Ещё у него сильное потоотделение и естественно запах,...
Здравствуйте. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия,дефициты, бессонница и алиментарное ожирение. 1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сделать Глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы. тест сдаётся натощак, подчёркиваю натощак это 8-12 часов голода, Воду пить можно. через 7 часов голода тест сдавать рано! будет неверный. 2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, общ тестостерон, с расчётом индекса свободных андрогенов, 3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,ст4 4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче 5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома. 6.) Нужно сдать пролактин с макропролактином.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют ) 7.) алиментарное ожирение устанавливается методом исключения 8) исключить дефицит вит Д 9) исключить дефицит ферритина По поводу гинекомастии необходимо сделать УЗИ грудных желёз, чтобы выяснить истинное она или ложная. Если ложное это просто жир и тут беспокоиться не о чем вообще. Пролактин с макропролактином в любом случае вам сдавать и по поводу ожирения, в лаборатории Спросите тщательную подготовку к этому анализу, если пролактин будет повышен за счёт макропролактина, то ничего делать не нужно, а если будет повышен за счёт активной фракции тогда необходимо делать МРТ гипофиза с контрастом для исключения пролактинома
Лишний вес, ожирение у ребенка
10 ответовЛишний вес, ожирение у ребенка. 17.06.2017 (7 лет) Рост~135-140 Вес-56кг Анализы прикрепила Фото тоже.
Напишите дневник питания за вчера и сегодня, пожалуйста. Я смогу оценить и дать рекомендации. Возможно, что у всей семьи есть нарушения в рационе Какая сейчас физическая активность у него есть? И в какой дозе даете витамин д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интим фото
23 ответаСлучайным образом заметила у молодого человека в компьютере много интим фото и видео разных девушек. Месяц трясёт. Зачем ему это, ведь у нас все хорошо в этом плане. Ну посмотрел фото, видео, но зачем сохранять
Его поведение похоже на привычку, зависимость. Это никак не связано с чувствами к вам. Зато добавляет новых острых ощущений. Необходимо контролировать данное мероприятие, так как партнёр может слишком углубиться, что начнёт реально мешать отношениям. Вы говорите, что проводили беседу с ним, почему не показали ему факты, что вы видели эти фото. Можно не скрывать, что вы смотрели его телефон, так как все это делают. Только партнёр, которому нечего скрывать будет вести себя спокойно, если узнаёт, что в его телефоне был любимый человек. Это не только вопрос доверия, но и получение новых знаний о партнере, манере его общения и интересах. Вам нужно снова провести разговор и предоставить факты, от которых он не сможет отмахнуться. После чего вы должны спросить зачем он это делает и что вы можете сделать, чтобы компенсировать ему недостаток этой привычки. А так же попросить это не делать, так как это оскорбляет вас и вызывает в вас негативные чувства. В разговоре не критикуйте его и не оскорбляйте. Все требования излагайте в виде просьб с упором на ваши чувства.