Доброе утро. Подскажите пожалуйста. Два дня назад начал болеть желудок, боли слева возле пупка. Даже не болит а ноет. В анамнезе срк и хронические запоры (с детва) вчера присоединилась отрыжка кислым, после любой еды тяжесть, взлутие к вечеру (это я помню срк больше) по фгдс...

Здравствуйте
По описанию жалобы скорее связаны с обострением гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и проявлениями синдрома раздражённого кишечника на фоне стресса, тревоги - она всегда обостряет имеющиеся заболевания и состояния
Признаков острой сердечной патологии нет, не переживайте 🙏🏻
ГЭРБ - это хроническое заболевание, при определенных условиях может обостряться. Для поддержания стойкой ремиссии нужно постоянно соблюдать рекомендации по питанию и проходить лечение
Важную роль в достижении стойкой ремиссии при ГЭРБ играет изменение образа жизни:
1 - Необходимо соблюдать трех-, четырехразовое питание и тщательно избегать так называемых «перекусов»
2 - Исключить наклон тела вперед и положение лежа в течение часа после еды.
Последний прием пищи за 2-3 часа до сна
3 - Исключить продукты, вызывающие жалобы: жирные, жареные, маринованные и острые блюда, а также алкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, лук, чеснок, газированные напитки
4 - Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов, корсетов, поднятие тяжестей более 8-10 кг, работа, сопряженная с наклоном туловища вперед)
5 - Отказ от курения, если курите
В Подобных случаях врачи на очном приеме рекомендуют проведение курса терапии:
1)Разо 20 мг утром 4 недели - ипп - снижает кислотность
2)Ганатон 50 мг 3 раза в день перед едой 4 недели - способствует восстановлению нормального физиологического состояния пищевода, повышает тонус пищеводного сфинктера и ускоряет эвакуацию из желудка
3)Альфазокс принимать по 1 пакетику (10 мл) после еды и на ночь
По поводу снижения тревоги можно рассмотреть выполнение дыхательных упражнений, например, дыхание по квадрату