Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горы при беременности
3 ответаДобрый день. Только вчера узнала, что беременна, а уже завтра мы собирались идти в поход в горы. Если я хорошо себя чувствую и достаточно тренирована могу ли я все ещё пойти в поход или лучше отложить?
Здравствуйте. Если Вы хорошо себя чувствуете, то поход Вам не противопоказан. Идите на здоровье.
Поход в горы
32 ответаДобрый день! Еду в горы, на Эльбрус(5642). Составляю список лекарств: -помощь сердцу при высоких нагрузках -снижение риска возникновения горной болезни(а так же препараты против неё). Интересует не стандартный набор лекарств для походов(йод, бинт и т.д.). Буду очень...
Если вы решились идти сами, то, скорее всего, физически подготовлены и с органами у вас все нормально. Поэтому ещё к тому, что написала можно добавить нурофен, он как жаропонижающий и обезболивающие. Противодиарейное-Лоперамид. И антибиотик широкого спектра-Суммамед, на случай ранений.
Заложило уши при спуске с горы
21 ответЗдравствуйте! Нахожусь в отпуске в Турции Простудилась Сегодня ездили на экскурсию в горы 2000м над землей При спуске с горы на фуникулере,заложило уши и до сих пор не проходит,лучше стало конечно ,но слышу все равно хуже Что делать ? К врачу могу пойти в понедельник...
Здравствуйте Такие проявления характерны для развития дисфункции слуховой трубы на фоне перепада давления Лечение уха рекомендовано проводить через нос В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, через 2-3 минуты рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц Рекомендуется выполнять самопродувания слуховой трубы (закрыть нос руками и выдувать воздух через уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, жвачки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка после похода в горы
6 ответовДобрый день. Первый раз ходила в горы около месяца назад, как раз там начались месячные в соответствии с циклом. Текущие должны были начаться 13.09, в целом обычно начинаются в срок +- 1 день. Но сейчас не начались. Из странного в момент ПМС (психологически он был) были...
Здравствуйте! До 10 дней спокойно ожидаем менструацию. Если не приходит- делаем узи. Причина: как раз поход, тяжелая физическая активность: смена привычной деятельности на 10 дней. Цикл мог быть ановуляторным (без овуляции). Это может случаться в норме до 2 раз в год. При ановуляторном цикле происходит задержка или цикл полностью выпадает
Можно ли в горы?
1 ответПланирую поездку в Сочи. Зовут подняться на функулере ( не пешком) на высокую точку 2300 м. В горы я не хожу, спортом не занимаюсь. В детстве ставили диагноз бронхиальная астма. Приступов давно нет, на учете не состою. Опасен ли горный воздух для меня, как для астматика?
Добрый день. В горы идти можно. Это не большая высота, вряд ли она вызовет у вас какие-либо симптомы, учитывая,что приступов у вас давно нет и препараты никакие вы не принимаете.
Поездка в горы
5 ответовМы сейчас с мужем и 2-х месячной дочкой находимся в Ставропольском крае. Через пару днем планируем съездить на одну ночь в Домбай. Мы любим горы, и подумали, что будет отлично съездить туда с дочкой. Но потом я начала читать всякие страсти ужасы про то, как вреден перепад...
Здравствуйте. Поездка с новорождённым ребёнком 2 месяцев в Домбай (1650 м над уровнем моря) не рекомендуется. На такой высоте снижено содержание кислорода развивается гипоксия, на которую дети до 3–6 месяцев особенно чувствительны из-за незрелой дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Даже если вы не будете подниматься выше, уже на уровне деревни риск для ребёнка есть: -Возможна скрытая гипоксия (ребёнок может не показывать симптомы сразу). -Нарушение сна, беспокойство, отказ от еды, учащённое дыхание -типичные реакции. -При длительном пребывании риск задержки адаптации или обострения скрытых состояний. Ребёнку всего 2 месяца его организм ещё не готов к стрессу перепада давления и снижения кислорода. Лучше отложить поездку в горы до 6–12 месяцев, когда система дыхания и кровообращения будут более зрелыми. Сейчас лучше остаться в низине -сохраните здоровье и спокойствие. Горы подождут. Вы можете отлично отдохнуть с семьёй позже, без риска для малыша. Города Кавминвод (например, Железноводск, Ессентуки, Пятигорск) находятся на высоте 500–600 м значительно ниже Домбая. Там чистый, горный воздух, но без риска выраженной гипоксии для двухмесячного ребёнка. Вы сможете побыть в приятной природной обстановке, подышать свежим воздухом и отдохнуть. Если очень хочется в более высокие горы -можно организовать поездку на 1–2 дня без ребёнка, оставив дочь с бабушкой или другим близким человеком. Это безопасно и разумно: вы получите отдых, а малыш останется в стабильных условиях. Главное не торопиться с высокогорными поездками. До 3–6 месяцев лучше избегать мест выше 1000 м. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердечнику в горы
11 ответовДобрый день, у меня дефект межпредсердной перегородки, узнала я это пару лет назад, планируется операция на открытом сердце (окклюдер не могут поставить). Я ездила в Астраханский кардиоцентр в начале лета, меня отправили домой, сказали возвращаться зимой. Анализы были в норме...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста УЗИ сердца. Какая у вас привычная физическая нагрузка. Желаю вам здоровья
Можно ли в горы с ибс
9 ответовдобрый день. папе 61, ибс. в ноябре 2020 установили стент, неделю назад проведена повторная коронография, без стентирования. хочет в горы. можно ли с таким диагнозом пребывать на высоте, без особых физ. нагрузок.? и можно ли купаться в термальных источниках? спасибо
Добрый день, да, с таким заключением можно. ПРичин для тревог нет, по результатам повторной КАГ - атеросклеротического поражения нет
Беременность и поездка в горы
7 ответовЗдравствуйте, идёт 35неделя беременности, муж сделал подарок, купил на три дня поездку в Архыз (подниматься в горы и на канатке не собираемся, просто побыть вдалеке и подышать воздухом) теперь переживаю , опасно это или нет. Беременность протекает хорошо, осложнений и отеков...
Добрый день. Да, есть некоторые опасности. Считается, что при беременности не стоит быстро менять высоту пребывания на 1000 и более метров. Чтобы при разнице между внутриматочным и атмосферным давлением воды не отошли. Так что с высокогорьем лучше повременить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девять месяцев назад был перенесен герродальный инсульт,явных повреждений нет,практически виду обычный образ жизни.Можно ли совершать подъем в горы и перелеты на самолётах на небольшие расстояния, например Сочи- Волгоград. Спасибо!
Здравствуйте. Можно ходить в горы и летать на самолете. Для вас важно контролировать артериальное давление. Думаю, вам после геморрагического инсульта назначили гипотензивные препараты.
