Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диеты
15 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста как правильно питаться при следующих диагностированных заболеваниях: ПХЭС (хронический панкреатит, хронический хооангит), смешанный гастрит, рефлюкс-эзофагит, дивертикулез сигмовидного отдела кишечника, хронический колит с запорами, геморрой...
Лактулозу можно принимать 1 раз в 24 или 1 раз в 48 часов. Действовать она начнёт не с первого приёма!
Ноги болят от ходьбы
1 ответСкажите пожалуста у меня от ходьбы ноги болят раньше я мог целый день ходить когда мне было 20 лет . в 30 лет я мог ходить до 8 часов . а сейчас мне 35 и после 5 часов ходьбы канешно перерывами на 5 мин .иногда ноги болят с утра .боли как от усталости .
Человек - сложный механизм, типа машинного, только из жидкости, мяса, костей. Не вечен, капризный, часто может ломаться, подвержен ржавчине-гниению, с запчастями - жуткие проблемы. Со временем утилизируется.
Здравствуйте, по причине диагноза облетирующий атеросклероз сосудов длительное время соблюдаю противохолестириновую диету. Не давно поставили диагноз атровический гастрит с пониженой кислотностью которая требует соблюдения диеты.
Здравствуйте, Александр. Самое главное отказаться от продуктов питания с высоким содержанием вредных липидов (субпродукты; колбасные изделия; консервы; майонез, сливочное масло, маргарин; жирные сыры, молочные продукты; хлебобулочные изделия из муки высшего сорта; кондитерские изделия; макаронные изделия; манная каша; яичный желток) При гастрите с пониженной кислотность исключить : копчености маринады ферментированные сыры жирные молочные продукты жирные сорта мяса и рыбы кондитерские изделия, шоколад газировка, кофе редис, чеснок, лук. Пример диеты : Первый завтрак – протертая гречневая каша , чай с сахаром. Второй завтрак – яблочное пюре со взбитыми белками. Обед – На мясном бульоне сильно разваренный рисовый суп, запеканка из картофеля с отварным и протертым мясом, компот. Полдник – зефир или мармелад с чаем. Ужин – паровые биточки с кус кусом, чай. На ночь – кисель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительность диеты
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какова продолжительность диеты при обнаружении желчи в желудке? Т.е. после того, как анализы покажут, что всё хорошо, можно ли опять есть, например, жареное мясо? Или нужно всю жизнь соблюдать диету? Заранее спасибо
Здравствуйте.Если причину найти ,то да можно периодически.Сдайте ферритин крови на скрытый железодефицит и исключите физ.нагрузки и качание пресса .Гиповитаминоз вызывает слабость мышц желудка
Добрый день, выполняем исследовательскую работу. Интересует эффективность фиолетовой диеты. Каковы ограничения? С какими продуктами- партнёрами можно сочетать фиолетовые продукты.?Будем благодарны за консультацию.
Диеты по цветам не рекомендуется держать долгое время. Лучше вводить данный рацион пару раз в неделю, т.к. может произойти нехватка белка. Такие диеты не рекомендунтся соблюдать в подростковом возрасте,при обострении хронических заболеваний. Лучше проконсультироваться со специалистом.
болит верх ахиллового сухожилия в начале ходьбы на одной ноге после того как полежал или посидел буз движения. Приначале ходьбы боль проходит. Так уже несколько месяцев, то проходит то опять обостряется. Что это и как лечить?
Если ахилл болит в месте соединения с пяточной костью (внизу) - это ахиллобурсит. Тогда гуглите эту болезнь и читайте комментарии коллег. Если ахилл болит в месте перехода в икроножною мышцу (вверху) - это совсем другая болезнь. Так протекает атипичный тендинит ахилла. Он не может быть связан с ревматическими болезнями и ревмопробы не нужны. Причина такого тендинита - старые травмы и перенапряжение икроножной мышцы, растяжение верхней части ахилла. Поскольку там идет воспаление, за то время, пока Вы обездвижены, воспаленные волокна ахилла приклееваются к стенкам сухожильного влагалища, а оно к окружающим тканям. Каждый раз, когда начинается движение приходится разрывать эту склейку, что вызывает боль. Такая проблема (проблема склейки) легко решается тейпированием ахилла и икроножной мышцы. Тейп, в состоянии покоя, не дает окружающим тканям склеиваться с ахиллом и боли нет. Просто возьмите кинезиотейп и нааклейте от с\3 икры, а второй конец заведите под пятку. Сила натяжения не более 50% от возможной. Чтобы сделать это самому, придется погуглить инфу о тейпах. Но тейп не снимет воспаление. Поэтому идеально перед наложением тейпа сделать инъекцию Дипроспана на Лидокаине в н\3 икры, туда, где она переходит в ахилл. Потом наложить тейп и дать относительный покой на пару дней. Проблема будет решена полностью. Мази, таблетки, ФТЛ и др - в помощь, но без блокады редко удается такой тендинит купировать. Нужно найти кого-то, кто сделает блокаду. Вообще, это врачебная манипуляция. По большому счету, кроме блокады и тейпа больше и не нужно ничего. Спортсмены после блокады за 3-4 дня полностью восстанавливаются. Тейпируем около недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение гормонов по причине диеты
10 ответовДобрый день, придерживаюсь диеты после родов. Так же после родов решила проверить гормоны, сдав анализы. Подскажите, пожалуйста, в результате повышен тестостерон и дга гормон, в интернете прочла, что это возможно из-за диеты. Хотелось бы проконсультироваться, можно ли дальше...
Ещё очень мало времени прошло, после родов и прекращения лактации цикл может восстанавливаться до года. Сейчас должно просто рациональное питание, умеренные физические нагрузки. Плюс хорошо проверить уровень ферритина, он минимум 45 должен быть. И из витаминов для поддержания организма можно принимать Тайм-фактор, Цикло-Виту, Гинекофен
Боль в мышце спины после ходьбы.
3 ответаНесколько лет как появилась несильная ноющая боль под правой лопаткой ближе к позвоночнику. Появляется после ходьбы начиная с 5км примерно. Последнее время усилилась. Боль ноющая, похожа немного на натруженную мышцу. После ходьбы постепенно проходит(10-15 мин) раньше, сейчас...
Здравствуйте. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении, длительной ходьбы происходит спазм мышц и возникает боль. Если боли беспокоят сильно : Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
При ходьбы болит почти
1 ответЗдравствуете .скажите пожалуйста почему у меня болит почки при ходьбы или когда долг стою или когда работаю ? когда болит посижи или полежу пройдёт потом .из за чего это может быть? Иногда даже болит спина когда даже ничего не делаю
Добрый день! У Вас болеть могут нетолько почки, боли вероятно всего - от позвоночника или мышц спины, если работа физическая. Для оценки состояния почек лучше пройти УЗИ и сдать анализ крови на креатинин, мочевину и общий анализ мочи. Если после этих обследований патологии почек не выявится, надо обратиться к неврологу по поводу позвоночника!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опасность диеты на сельдереевом супе
13 ответовЗдравствуйте! Я мужчина, 54 года, есть подозрение на гастрит. Желудок никогда не болел, но ингода бывает жидкий стул. Мне нужно похудеть, и я планирую иногда практиковать недельные диеты на сельдереевом супе, т.к. это для меня эффективно. Описание диеты Вы найдете...
Здравствуйте! Сельдерей содержит большое количество эфирных масел, которые оказывают стимулирующее влияние на моторную функцию органов ЖКТ в целом, так же сельдерей повышает секрецию соляной кислоты, за счёт тех же эфирных масел, что теоретически повышает риски развития эрозивно язвенных процессов в слизистой оболочки желудка и ДПК. Поэтому с данным продуктом всё же стоит быть аккуратным и "недельные" приёмы стоит заменить на "1-2 раза в неделю".