Результаты поиска

6 совпадений
Ухо странно себя ведёт. Заложено?
26 ноября 2024
Здравствуйте. Не пойму что происходит, пару недель назад ухо странно себя начало вести. То как будто заложено, то ничего. Продуваю громко что-то разлепляется как будто, даже муж слышит на расстоянии. Порой как при смене давления себя чувствую (в горах) . Широко раскрываю рот,...
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
По возможности выполняйте Комплекс упражнений при заболеваниях евстахиевой (слуховой трубы)
 
1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание)
2. Повороты головы в стороны
3. Наклоны головы в стороны
4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок
5. Закинуть голову назад  и кончиком языка достать подбородок
6. Искусственное зевание
7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот
8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот
9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд
10. Вдох при закрытом рте и носе
11. Выдох при закрытом рте и носе
12. Глоток воды с закрытым носом
 
Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день
Агрессия на ребенка
2 октября 2024
Добрый день! У меня проблема в общении с детьми. Я, видимо, перфекционист с высокими требованиями к себе и , соответственно, к детям. При этом я не тиран, особых требований я не предъявляю. Я хорошо училась и самостоятельно контролировала свои успехи/неудачи. Постоянно...
Кот
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Причин для такой реакции может быть очень много, здесь при вашем желании нужно несколько сессий работать с психологом, находить эти причины, какие мысли за этим всем стоят, и устранять их. Но сейчас я могу вам порекомендовать одно упражнение, которые помогут вовремя остановиться. Как только вы понимаете, что уже близко к пику гнева, уходите в ванну, закрываетесь там и держите руки под холодной водой, можно еще и умыться. Можно взять лёд в руки. Такая шоковая телесная история «отрезвляет» эмоции. При этом делаете вдох носом глубокий, и выдох ртом примерно в 2 раза дольше. Например вдох 4 секунды, выдох 7-8 сек. Так дышать не более 10 раз, вы заметите, что уже на 5-7 раз начнете успокаиваться. Выходите к ребенку уже в спокойном состоянии.

Но опять же повторюсь, надо искать причину этого. Что кроется за этим? Попробуйте себя поспрашивать: если мой ребенок плохо учится или что-то не понимает, что это значит? Что это говорит о нем? (Например, он это специально делает, он что не может лучше учиться, он обязан хорошо учиться и пр)Что это говорит обо мне? (Например, я плохая мать, он меня ни во что не ставит, не уважает и пр). А что будет если он плохо учиться? (Например, все будут говорить какой у меня сын неуч, он станет дворником, неучем и пр) Отследите свои мысли, и тогда можно будет хоть немного подобраться к истиной причине такой вашей реакции.
Отношения с мужем
20 июля 2024
У нас родилась дочка почти год назад - отношения испортились крайне сильно. Муж начал оскорблять последними страшными словами , говорит, что не любит, что живёт со мной из за ребёнка ( которого , он тоже не особо хотел...), короче ад....Крайняя ссора произошла из за бытового...
Елена, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! А на что Вы способны сделать для себя и ребёнка, чтобы изменить эту ситуацию?
Болит слева где грудь из за курения
15 апреля 2023
Из за курения в какой то момент стало болеть слева где грудь (а если точно чуть ниже левого соска), иногда отдает в левую руку. Забрало силы, не могу долго работать. Началось точно из за сигарет потому что боль увеличивалась когда потом пробывал курить. Так же стало...
Денис, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Добрый день! Сдайте такой минимум: кровь на липидограмму, АЛТ, АСТ глюкозу, калий, общий анализ крови ,ЭКГ перед посещением врача.
Отказ от вредных привычек естественно.
Дискомфорт в левом ухе и горле
16 сентября 2022
Какое-то время проскальзывал зуд и прострелы в левом ухе, но я в такие моменты либо игнорировала, либо на ночь закапывала отипакс (игнорировала потому, что фактически не выхожу из дома, из-за чего думала, что никакой инфекции попросту быть не может). 9 сентября проходила ФГДС...
Алина, Самара
Вопрос закрыт
Конечно что касается зуда, надо смотреть конкретно ухо, что там внутри. Не исключено что есть и наружный отит.
Для горла рекомендую рассасывать Лизобакт по 2 таблетки 3 раза в день 5 -7 дней.
Что касается ушей, именно заложенности, там возможно есть дисфункция слуховой трубы ещё . Что касается лечения, тоже желательно назначать исходя из картины в ухе. Можно пока просто промывать нос и проводить самопродувание ушей чтобы раскрыть слуховые трубы. А можно провести дополнительно курс с назонексом.
Вопросы по специальностям
Показать все
Татьяна Евгеньевна  Карпенко
36 отзывов
ЛОР, Детский ЛОР
2010-2016, ФГАОУ ВО "
Опыт работы: 6 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Александр Юрьевич Козяев
19 отзывов
Эндокринолог
2020-2024, федеральное го
Опыт работы: 1 год
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Алина Сергеевна Проневич
36 отзывов
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет