Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день.
Такая резкая боль в шее, после неловкого движения возможна при подвывихе шейного позвонка (например, Атланта), либо острую боль с мышечным спазмом, но в первую очередь исключается травма костных структур.
В таких ситуациях обычно рекомендуется либо травмпункт , либо в стационар либо вызов скорой помощи.
Если боль выражена, то как правило в таких ситуациях обычно рекомендуется использовать обезболивающее – нурофен в дозировки по весу ребёнка.
Здравствуйте. У вас клиника защемления нервных корешков. Рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника, если ещё не делали и с результатами обследования обратиться к неврологу на прием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило шею и голова тянет постоянно влево и вырямит не могу, только усилиями и на некоторое время, поставили диагноз сколиоз, это произошло в один день, проснулся и голова просто не выпрямляется и повернула влево, что может быть
Здравствуйте. Сильно защемило шею. Не могу поворачивать голову и вниз опускать. К врачу на очный прием только завтра. Обезболивающие в таблетках (пенталгин) не помогают. Спать не могу из-за боли. Подскажите пожалуйста, можно ли мне поставить какой либо укол чтобы снять...
Здравствуйте.
Боли связаны с мышечным напряжением.
В первую очередь,стоит носить воротник Шанца по 2 часа в день(мягкий)
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок.
Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным и грудным отделами позвоночника) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
Сейчас утром резко дернула головой и защемило слева шею. Лежу, не могу двигать шеей. Как только пытаюсь встать с кровати, спустя пол минуты боль начинает отдавать в затылок и начинает болеть вдвойне, до слез. Итог, лежу в одном положении и не двигаюсь уже минут 20. Что делать?
Нанесите на место локализации болей найз гель тонким слоем до полного впитывания . Воротник шанца на 30 минут . Мидокалм 150 мг по 1т 2 раза в день , чтобы снять спазм
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна защемило шею,даже невозможно было подняться,боль адска,простреливает в лопатку и руку.
Ранее такое было,но боль была не такая и не простреливала.
Спасаюсь немисилом.
Подскажите, пожалуйста, какие обследования нужно пройти?Узи сосудов шейного отдела нужно делать?
Ещё...
Здравствуйте!По возможности мрт шейно -грудного отдела позвоночника,
Скорее всего остеохондроз Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению:
Т эллокс 1 т 15 мг -1 р в день 7 дней после еды
Т омез 1 к 20 мг -1 р в день 2 нед за 20 мин до еды
Т нейробион 1 т -3 р в день 1 месяц
Т толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя)
По поводу обморочных состояний дневник давления утро вечер день узи интракраниальных и брахиоцефальных артерий
Здравствуйте. Беременность 11 недель. Вчера резко в душе защемило шею, что не повернуть , не спать , не глотать не могу без боли и слез.Подскажите пожалуйста что в таких случая назначают беременным ? Сейчас с аптеки бандаж шейный заказала , а вот по поводу мазей я не могу...
Здравствуйте!
Можно НПВС Таб.Ибупрофен 400 мг до 2-х таб в день с промежутком в 4ч или таб.Парацетамол 500 мг до 2-х таб в день с промежутком в 4ч, также можно таб.Дротаверин 40 мг 1 таб 1 р/д.
Из мазей можно Траумель гель.
Здравствуйте. У меня такая проблема. Неделю назад у меня защемило шею, поворачивать шею было больно и тяжело было дышать. Я думал что меня продуло, но это скорее всего я потянул мышцу и поэтому не проходит до сих пор. В аптеке посоветовали гель Пенталгин, помазал и на...
Здравствуйте.Вам необходимо выполнить мрт шейного и грудного отдела позвоночника,консультация невролога,рентген огк,Принимать нимесил 100 мг 1 пак 2 раза в день 5 -7дней+омепразол 20 мг 2 р в день за 20 мин до еды на время приема нимесила,мидокалм 150 мг 3 раза в день 14 дней,пенталгин мазь можно продолжить применять.Здоровья вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня защемило шею, уже не первый раз, но сейчас отдает в руку и рука болит не переставая плюс онемели три пальца на руке. Кололи комбелепен и мелоксикам 5 дн результата нет, табл обезбол не помогают(кетанов, Нурофен, немесил пила). Рука болит сильно ночью...