Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимость стелек
2 ответаДобрый день. Обратилась к ортопеду с болью в коленке, немением пальцев рук и острой болью в мышце левого плеча после усиленных тренировок (бег, упражнения с железом , отжимания). Начала заниматься спортом после родов для снижения веса(ребёнку 1,3 ).Врач выявил плоскостопие и...
Здравствуйте. Полагаю, что речь идет о стельках Форм Тотикс. Стоит ли потратиться на стельки и будет ли оправданная польза для здоровья? Абсолютных показаний к ношению индивидуальных стелек у Вас нет, но потратиться стоит. Рекламировать не буду, но Вы не пожалеете вложенных денег. Стельки носятся по собственному опыту уже 8 лет и пока живы. если один раз их надел, значит придется всю жизнь носить? Нет, это совершенно не обязательно. Но Вы сами не захотите от них отказываться. Это очень удобно. Как в летней обуви с ними ходить? - никак. Стельки идеально работают в кроссовках. Кроссовки есть на все времена года. Они должны стать основной обувью. А иногда можно надевать, что угодно. Может стелькам есть альтернатива какие-то упражнения? Нет альтернативы. Стельки не исключают ЛФК, а ЛФК не исключает стельки. Это разные методы лечения. Повторюсь, что стельки не решат всех Ваших проблем. Делать их не обязательно, но качество жизни они на 10-15% точно поднимут. Даже с точки зрения одного лишь комфорта Вы не пожалеете вложенных денег.
Боль в пояснице
6 ответовДобрый день.Мужчина,41 год.В январе началась тянущая боль в пояснице,отдающая в ногу.Обратились к неврологу,сделали МРТ(Остеохондроз позвоночника,дегеративно-дистрофическое заболевание пояснично-крестцового отдела позвоночника-ремиссия,радикулопатия L5 справа),в ходе очного...
Здравствуйте В таком случае лучше убрать стельки и посмотреть в динамике состояние на фоне медикаментозного лечения задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Отказ от ношения стелек
4 ответаДобрый день. Год назад я получила травму голеностопа. В апреле этого года пошли ухудшения на стопы и колени. Я прохожу курс реабилитации и уже чувствую себя намного лучше. В мае мне были прописаны ортопедические стельки на заказ для ускорения реабилитации. Вопрос: когда...
Вопрос: когда можно отказаться от ортопедических стелек (они были сделаны ,как лечебные)? - Стельки конечно предназначены для облегчения состояния, поддержки сводов стопы, но если вопрос для Вас принципиальный, и в стельках Вам хуже, то переход должен быть постепенным, сокращайте время ношения стелек на 30 мин ежедневно. Может ли это вызвать болевые ощущения? - если стельки сделаны неправильно или в процессе реабилитации ситуация со стопой изменилась, и требует коррекции стелек, то болевые (дискомфорт) ощущения могут быть Что можно предпринять для снятия этих ощущений? - как вариант, сделать другие стельки. Но лучше всего конечно, это коррекция сводов стопы с помощью силы собственных мышц, это конечно не просто и требует достаточно времени. Какие упражнения можно делать для стопы ,чтобы быстрее вернуть в обычную обувь? - уверсальное упражнение для стопы это ходьба, с постепенным наращиванием усилий и углов движений. В целом все индивидуально, нужно смотреть какие мышцы напряжены или наоборот слабые, подходить дифференцировано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор стелек
9 ответовЗдравствуйте. Заказывал стельки у ортопеда, помогли избавится от горящей стопы, ходить с ними комфортно. Но сейчас дорого делать, ктому же формованные стрелки из дёсткого полимера весьма хрупкие и на долго их не хватает. Хочу подобрать что-то из готовых реший. Но посмотрев...
Я другие стельки делаю. С Вашей технологией не знаком.
Добрый день. Были на приеме у ортопеда. Один ребенок 10 лет, второй 8 лет. Старшему поставлен диагноз 2-х стороннее плоскостопие 1-2 степени (справа 2 ст.) Комбинированное, превалирует продольное. Младшему "вальгусная установка обоих стоп" Назначил ношение стелек с...
Здравствуйте! Стельки для плоско- вальгусной деформация стоп действительно имеют супинатор ( внутрення поверхность полошенной части стопы) и дополнительно бортик на пяточку, чтобы пяточка при ходьбе не заваливалась внутрь. В ортопедических салонах такие стельки маркируются как стельки для плоско- вальгусной стопы. Не болейте! Для комбинированного плоскостопия стельки имеют два подъема- на внутренней части подошвы и под подушечками пальчиков стоп. Не болейте!
Боль в стопе
1 ответДобрый день! 3 недели назад начала чувствовать резкую боль в ступне у основания 3-4–5 пальцев при ходьбе. Рентген и анализ прилагаю. Поставили блокаду, боль сняли, но по утрам расхаживаюсь час. Боюсь ступать на ногу - скованность в стопе. Даже кроссовки надевать не могу(...
? Добрый день, Мария ? Эффективно ли это? ➡️ ➡️ ➡️ Плазмолифтинг сомнительно. Ультрафонофорез смотря с каким препаратом ? Какое есть альтернативное лечение? ➡️ ➡️ ➡️ Для обсуждения лечения надо понимать что мы лечим. Сейчас как такового диагноза нет ? Надо сдать анализ крови из вены натощак на мочевую АЦЦП, ОАК и СОЭ, АНФ ? С результатами анализов (новых и старых) надо обратиться к ревматологу, так как у вас зашкаливает АСЛО и есть утренняя скованность в течении часа ? Ваш основной доктор - ревматолог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 11 лет, плоско-вальгусная установка стоп. Подбираем стельки для занятий ниндзя-спортом (гонки с препятсвиями). Ортопед при личном осмотре одобрил занятия, сказал, что ничего критичного с ногами нет, чтобы отказываться от этого спорта. Но т.к. там есть...
Здравствуйте По фото выраженной деформации я не вижу. Есть умеренная вальгусная установка пяток, которая соответствует описанию ортопеда и заключению осмотра. Для 11 летнего ребенка без болей, с нормальной походкой и разрешением на занятия спортом это не выглядит как ситуация, требующая каких-то необычных методов лечения Что касается выбора стелек, то на сегодняшний день убедительных научных данных, что стельки с силиконовыми ламелями превосходят качественные классические индивидуальные ортопедические стельки, нет. Большач часть заявленных преимуществ основана на собственных разработках производителей, а не на крупных независимых исследованиях Для ниндзя-спорта наиболее важны не столько конструкция стельки, сколько точное изготовление по стопе, хорошая фиксация пятки, стабильность при приземлениях, достаточная амортизация, совместимость со спортивной обувью Слишком мягкие стельки с подвижными элементами могут быть даже менее устойчивыми при прыжках и резких сменах направления Поэтому при отсутствии выраженной деформации я бы скорее рекомендовал качественные индивидуальные спортивные стельки классической конструкции, изготовленные специалистом, который учитывает именно спортивные нагрузки. Это более предсказуемый и изученный вариант Если очень хочется попробовать KinezioStep или FizioStep, противопоказаний к этому нет, но я бы не ожидал от них какого-либо принципиального преимущества по сравнению с грамотно изготовленными классическими индивидуальными стельками
Изготовление раствора
2 ответаЗдравствуйте. Нужен раствор для электрофореза. Как получить из 0,25% сульфата цинка 2%? Разбавляем водой для инъекций? Могу ли я купить сульфат цинка капли глазные 0,25% и смешать с водой для инъекций?...
Здравствуйте. Вы можете взять рецепт у врача и пойти в аптеку, только там, где есть рецептурный отдел, они вам сделают нужный раствор.
Изготовление протеза
14 ответоввсякие клиники предлагают мне импланты - говорят бери кредит, - мол нужно делай срочно, - - пишут цены около полумиллиона за 4 зуба и долгое нудное лечение на год , - - нет у меня ни того не другого, скажите, можно ли сделать удобный протез, - чтобы можно было его удобно...
Вам виднее.Потом со временем зубы будут наклоняться,кость убывать,поэтому на будущее не удивляйтесь если заставят перед имплантацией ортодонтически раздвигать место под импланты и /или наращивать костную ткань.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внчс, щёлкает челюсть, болит
12 ответовЗдравствуйте! Есть проблемы внчс с болями + стираемость почти всех зубов. В связи с этим врачи предлагают лечение 1. Изготовление сплинт системы 2. Брекеты 3. Наращивание зубов - виниры Я не смогу себе финансово позволить виниры за не менее чем 1 млн руб. Такую сумму мне...
Здравствуйте.Каппа это один из этапов большого лечения(подготовка к лечению)оно облегчит состояние(с болями именно) с ВНЧС но не решит основных проблем.Каппу можно изготовить любым из двух предложенных способов,это не так важно.