Что вас беспокоит?
Выбор стелек, плосковальгусная деформация стоп в 11 лет
Добрый день! Сыну 11 лет, плоско-вальгусная установка стоп. Подбираем стельки для занятий ниндзя-спортом (гонки с препятсвиями). Ортопед при личном осмотре одобрил занятия, сказал, что ничего критичного с ногами нет, чтобы отказываться от этого спорта. Но т.к. там есть прыжковые нагрузки нужны индивидуальные стельки. У нас в Ростове-на-Дону есть центр Kineziostep. В интернете очень мало информации о них. Нашла Fiziostep. Как я поняла это почти тоже самое, разработка российских учёных. Не могу понять какие стельки всё же будут лучше. Классический вариант (у нас были индивидуальные, твердые) или вот такой с силиконовыми ламелями. Смущает недостаток отзывов по данным стелькам, но описано хорошо. Подскажите, стоит ли смотреть в сторону таких стелек или сделать обычные стельки?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
По фото выраженной деформации я не вижу. Есть умеренная вальгусная установка пяток, которая соответствует описанию ортопеда и заключению осмотра. Для 11 летнего ребенка без болей, с нормальной походкой и разрешением на занятия спортом это не выглядит как ситуация, требующая каких-то необычных методов лечения
Что касается выбора стелек, то на сегодняшний день убедительных научных данных, что стельки с силиконовыми ламелями превосходят качественные классические индивидуальные ортопедические стельки, нет. Большач часть заявленных преимуществ основана на собственных разработках производителей, а не на крупных независимых исследованиях
Для ниндзя-спорта наиболее важны не столько конструкция стельки, сколько точное изготовление по стопе, хорошая фиксация пятки, стабильность при приземлениях, достаточная амортизация, совместимость со спортивной обувью
Слишком мягкие стельки с подвижными элементами могут быть даже менее устойчивыми при прыжках и резких сменах направления
Поэтому при отсутствии выраженной деформации я бы скорее рекомендовал качественные индивидуальные спортивные стельки классической конструкции, изготовленные специалистом, который учитывает именно спортивные нагрузки. Это более предсказуемый и изученный вариант
Если очень хочется попробовать KinezioStep или FizioStep, противопоказаний к этому нет, но я бы не ожидал от них какого-либо принципиального преимущества по сравнению с грамотно изготовленными классическими индивидуальными стельками
Здравствуйте.
В 11 лет - это уже не установка, а полноценное плоскостопие, ориентировочно 2 степени и полноценный вальгус, то же похоже, что 2 степени.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще, рентгенография ежегодно.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки, которые компенсируют все проблемы.
Сравнительный анализ эффективности ортопедический стелек, в том числе индивидуальных, никто не проводил.
Например, я работаю со стельками Форм Тотикс и уверен в их эффективности.
В Ростове то же такие делают. Допускаю, что дело больше не в материале (хотя и в нём то же), а в качестве изготовления.
Если напортачить, то любве стельки будут плохие. А если сделать правильно, то будут помогать. Поэтому сами смотрите.
3. ЛФК постоянно https://rutube.ru/video/ece62f913991cf63f5f639d0d2b2abf2/
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
5. СМТ на голени и стопы
6. Парафиноозокерит на голени и стопы
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени
8. Витамин Д 500 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
9. Желательно поехать в детский ортопедический санаторий и получить комплексную первичную реабилитацию.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 3 Февраля 20221 ответ
- 11 Ноября 20257 ответов