Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу у себя болезни .
7 ответовМне скоро 42 года и вот уже лет 5 я ищу у себя страшную болячку ! Моя мама умерла когда мне было 12 лет именно от этой болячки и начала болеть как как в моем возрасте . Вот сейчас болит правый бок я записалась на колоноскопию , 24 ноября иду и естественно я поставила себе...
Здравствуйте! Как давно у вас такие мысли о болезнях ? Сон не нарушен? Очень вам рекомендую книгу Качай «эти бесполезные мысли». Там есть глава про ипохондрию.
Ищу бесплатного психиатра
2 ответаЗдравствуйте! Ищу бесплатного психиатра для лечения депрессии
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться по месту жительства к психиатру, либо в психоневрологический диспансер (пнд), где оказывают помощь бесплатно. В частных клиниках данная услуга не предоставляется.
Ищу специалиста
10 ответовИщу специалиста с кем смогу проработать своих «тараканов» в голове Отношения с мужчиной, реальность сильно отличается от того, что в голове. Придумала идеальную картинку.
Здравстауйте. В рамках сайта возможны только 2 формы работы. Первая это задать открытый вопрос (как Вы сейчас) и получить ответы нескольких специалистов. Вторая - индивидуальная закрытая консультация с одним выбранным Вами специалистом в формате диалога. Срок ее проведения сутки. Но это консультация, хоть и расширенная, углубленная. Говоря о проработке обычно имеют ввиду психотерапию. Правилами сайта такая опция не предусмотрена, а специалисту запрещено давать свои сторонние контакты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу стоматолога
1 ответДобрый день, ищу стоматолога Тихонова Юлия Витальевна работала не так давно в стоматологии на машиностроителей 16, она у вас сейчас на работает? Как принимает? Прием, лечение платное? Очень нравилось, при очередном обращении увы уже не работает(
Вам лучше искать в сети в своем городе. Тут вряд-ли получится . Доктора из разных регионов и городов.
Внушение себе
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста, я не знаю что мне делать. Смотрела спокойно фильм, в фильме жена призналась своему мужу об измене. После этого я задала себе вопрос, вдруг я тоже изменила и не помню этого, и постоные мысли об этом, я сама понимаю что такого не может быть, я...
Здравствуйте! Ваши переживания понятны и важны. Такие навязчивые мысли часто возникают при тревоге, создавая иллюзию «а что, если», даже когда нет реальных оснований. Это не означает, что вы что-то скрываете — так мозг пытается «контролировать» неопределенность, запуская цикл сомнений. Попробуйте: 1. Сменить фокус внимания: когда возникает мысль, мягко перенесите внимание на тело (дыхание, звуки вокруг) — это разрывает «зацикленность». 2. Отделить тревогу от реальности: скажите себе: «Это не факт, это тревога. Я выбираю опираться на то, что знаю точно: я дорожу отношениями». 3. Сократить проверки: поиск «доказательств» временно успокаивает, но усиливает цикл. Вместо этого позвольте мысли быть, не вовлекаясь — она потеряет интенсивность. Важно не бороться с мыслями, а наблюдать их, как проплывающие облака. Ваша честность с собой и желание справиться — уже важный шаг.
Ищу психотерапевта
5 ответовИщу врача психотерапевта , который будет меня вести и будет на связи. Который сможет выписать рецепт Тревожное расстройство Пью антидепрессанты уже 5 лет , никак не могу их бросить Город маленький , врач один на всю деревню , поэтому и хочу найти онлайн врача , который мне...
Здравствуйте! Сайтом запрещено выписывать рецепты. Но вы можете выбрать вкладке специалиста психотерапевта или психиатра и скорректировать лечение , дозировки , но без выписки рецепта. На сайте разрешены лишь индивидуальные консультации в формате асинхронной переписки в течении суток. Для этого нужно зайти в профиль врача и выбрать вкладку индивидуальная консультация. Но повторюсь , за рецептом придетсч будет идти очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу психиатра, москва.
26 ответовИщу психиатра, который поможет спланировать и поведет беременность с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство. Принимаю антидипресанты и нейролептики 3 года. Отказаться не получается, становится хуже.
Для всех хорошим быть невозможно) у каждого врача и у каждого пациента, в каждом конкретном случае складывается свой опыт взаимодействия. Бывает продуктивный, а бывает и не очень) И не всегда это зависит от врача.
Страх , я ищу в себе болячки
1 ответГде то что то заболит , я сразу начинаю искать в себе болячки, лезу в интернет искать , читать что это может быть и какие последствия, появляется панические, страх, как мне быть
Анастасия, здравствуйте. Это похоже на ипохондрию, она часто идет как симптом тревожного расстройства. В идеале, чтобы оценить состояние, стоит пройти тест Бека отдельно на тревогу и депрессию, прикрепите результат к вопросу.
Ищу психолога для терапии
10 ответовЗдравствуйте! Страдаю ипохондрией, канцерофобией. Депрессия . Постоянная тревога,панические атаки Ищу доктора для терапии онлайн .
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с иппохондрией и паническими атаками. Депрессия тоже мой профиль Буду рада Вам помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу причину бессонницы
7 ответовДоброго дня, подскажите пожалуйста, а точнее помогите разобраться с результатами анализов, я ищу причину бессонницы, которая длится уже 4 месяца, вчера сдала анализы, смотрю некоторые гормоны повышены, что можете сказать?
Можно попробовать миртазапин - препарат при нарушениях сна помогает неплохо. И желательно проводить когнитивную психотерапию, т.к. ночные просыпания это симптом повышенной тревожности. А ТТГ может немного повышаться при нарушениях сна, т.к. сбиваются суточные ритмы. Мелатонин пробовали?