Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стать более смелым?
1 ответЯ постоянно думаю перед тем как сказать или сделать что-то, что об этом подумают другие, осудят ли меня или нет. Еще я стал воспринимать любые шутки про себя в штыки, хотя раньше мне самому нравилась самоирония. Я начал замечать что тем, с кем я общаюсь стало скучнее говорить...
Это переходный возраст говорит о себе знать, или кризис переходного возраста, со временем это пройдет. Но воспитать в себе смелость может помочь спорт. Можно записаться на какую-нибудь секцию, что ближе. И все будет хорошо.
Как стать коммуникабельной
1 ответУ меня есть проблема-я не очень хорошо коммуникабельная с людьми,хотела бы исправить эту проблему,но сама не могу решить эту проблему,думаю,что психолог мне в этом поможет.У меня такая проблема началась недавно,как будто бы ощущение,что люди не очень сильно хотят со мной...
Добрый день! Вам необходимо работать над неуверенностью в себе, ведь Вы нуждаетесь в общении, но Ваша внутренняя тревога останавливает Вас. Люди не против с Вами общаться, но Вы зациклены на себе и Вам кажется, что с Вами не хотят общаться. Начинайте общение с малого, обратитесь за помощью к продавцу в магазине, после напишите друзьям и начините переписку, затем позвоните, встретьтесь с одним другом и постепенно начнете учиться общаться. Вам нужно разбираться с проблемой и работать над ней, эффективнее будет работа с психологом. Удачи!
Как полюбить себя постройнеть и стать лучше? Что нужно сделать как полюбить себя
Ксения здравствуйте! Это часто не быстрый путь. Полюбить себя=познать и принять себя! Этому способствует терапия у психолога! Так вы сможете разобрать причины нелюбви к себе, изменить их. А причины набора веса часто следуют из этого. Но не всегда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стать уверенной в себе
5 ответовхочу поменятся стать увереней решительней как это сделать очень хочется поменять свою жизнь в лудшую сторону но не могу на это решится и еще боюсь перемен. у меня двое детей я понемаю что мне жить с детьми без мужа будет лучше но не могу решится уйти и он не хочет менятся
Надежда, здравствуйте! Просто ответить не получится. Это запрос на индивидуальную работу с психологом. У Вашего состояния и Вашей ситуации есть причины и следствия. Обратитесь к психологу для индивидуальной работы.
Как мне жить?
5 ответовЗдравствуйте! Я устала. Устала от своих же мыслей. Я была ужасной. Изменяла, вела себя как шюха. Сейчас нашла партнера постоянного.. уже год вместе. Но я боюсь что я изменяла ему и не помню. Я же могла. Я могла изменить и забыть. Я устала так жить. Я не могу больше...
Здравствуйте. Прошлое на то и прошлое, чтобы взять это за опыт, сделать выводы и постараться не повторять, парень принял вас с этим прошлым, цените это. Если это на уровне навязчивых мыслей, тогда к психиатру для выписки препаратов нужно. Я бы рекомендовала феварин с 50 мг начав вечером ( далее 100 мг), и квентиакс 12,5 мг за 2 ч до сна( далее 25-50 мг).
Как стать пофигисткой?
1 ответЗдравствуйте. У меня есть такая проблема: я слишком близко к сердцу принимаю все, что происходит вокруг меня. Я очень сентиментальный и эмоциональный человек. Стараюсь помогать всем, хорошоотноситься, а взамен получаю лишь какие-то насмешки и издевательства. И все это...
Здравствуйте, нужно заняться каким-нибудь делом (хобби, спорт, работа) . У вас будет масса других важных мыслей в голове и вы не будете обращать внимание на посторонних людей. Встретите лучшего друга или подругу "по крови" и будете вместе проводить время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стать открытой и общительной?
9 ответовЗдравствуйте. Как стать открытой? Мне 22 года и я очень замкнутая. И это длится очень давно. Мне не нравится быть такой, я не могу ни с кем делиться своими мыслями, чувствами, переживаниями. У меня нет друзей. Общаюсь только с родными и тоже с ними становлюсь закрытой. В...
Добрый день, Наташа. Могу предположить, что вы такой были не всегда, иначе вас бы это не очень волновало. Возможно, когда-то был негативный опыт, например, вы доверили свои мысли, секрет, а его не сберегли или высмеяли. Есть ли у вас моральная поддержка дома? Верят ли в вас родные или сомневаются в вас и уверяют, что у вас ничего не получится? Советую проанализировать, с чего началась ваша закрытость, какие мысли приходят в голову, когда вам нужно обратиться к незнакомому человеку, начальнику? Скорее всего ваши опасения зародились в детстве и их нужно обсудить с психологом очно. Если с домашними вы становитесь закрытой по той причине, что есть угрозы, унижение, издевательства, то надо задуматься о нормализации общения или дистанцировании.
Как мне поступить
4 ответаПодскажите как мне поступить У меня пришли анализы впч, выписали лечение так как предстоит операция по удалению миомы И одни врачи говорят мне лечиться А другие говорят что не надо, и я могу остановить лечение Но поговорив с подругой она мне сказала что у неё есть знакомые...
Здравствуйте. ВПЧ не лечится абсолютно никакими препаратами, не нужно тратить время и деньги зря, вирус может сам уходить из организма при хорошем иммунитете, на операцию это вообще никак не влияет, ваша задача - это сдавать цитологию шейки матки раз в год и при необходимости проходить кольпоскопию, больше ничего не требуется
Как перейти на другие ОК?
1 ответЗдравствуйте, мне прописали противозачаточные таблетки Линдинет-30 для восстановление цикла после выкидыша. Выпила 1 таблетку и на следующий день меня всю обсыпало. Вопрос, как мне сейчас перейти на другие таблетки или перестать эти принимать?
Доброе утро! Сыпь аллергического характера? Если Вы перестанете эти принимать, то может начаться внеочередная менструация или мажущиеся выделения. Ирина, попробуйте перейти на новинет, только пейте со 2 таблетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообщем мне 14 лет, мне кажется что люди могут читать мысли, мне сильно страшно я не могу чувствовать безопасность. В школе каждый день на 5 6 или 7 уроке, люди начинают читать мои мысли, прям все детально, даже между собой обсуждают. Даже дома с родными тоже самое, я сильно...
Здравствуйте. Порекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру, поговорить с родителями. Все решаемо начать просто начать лечение.