Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я из-за со мной себя считаю себя мерзкой и отвратительной и не могу принять себя, по любить себя!
1 ответЗдравствуйте, я в отношениях 4 года в браке 3 из. Я родила в 16 почти 17 лет и как раз и состою в отношениях с отцом ребенка. Два с половиной года наших отношений были сначала неплохие но потом мне не разрешали краситься, гулять общаться и меня начали чуть по чуть морально...
Добрый день. Научитесь принимать себя такой, какая вы есть со своими слабыми и сильными сторонами. Самобичевание вам не поможет, нужно смотреть вперёд и сделать все, чтобы мир в семье у вас становился только крепче
Не умею любить.
1 ответДобрый день! Выйдя из отношений совсем недавно поняла, что совсем не умею любить. Отношения держатся до тех пор, пока во мне горит страсть, эмоции, как только это все утихает, мне становится скучно с человеком и я начинаю избегать его, особенно если он начинает проявлять ко...
Анна, добрый день! Понимаю, что больно и грустно, когда каждый раз как только подпускаешь к себе настоящие чувства- сама же и разрушаешь все... Но вопрос зачем? Чего вы сами боитесь? Что мешает пойти дальше? вы сами пишите- как только чувствую, что мой- значит Вы не хотите дальше отношений, семьи- хоть сознательно говорите хочу. Какие страхи и установки мешают? Что было в вашей семье, в отношениях? Тут важно идти навстречу своим чувствам и прислушаться что они говорят, зачем вас ограждают от серьезного продолжения? Эта стратегия когда то сработала и помогла вам не испытать боль- но теперь мешает и важно начать улавливать эти сигналы. Страсть всегда будет пропадать после начального этапа- во всех отношениях) И в любви точно есть страсть, но не всегда страсть это любовь)) Поэтому как раз и получается что как только у вас появляется шанс попробовать что то серьезное - вы убегаете. Зачем? Чего хотите избежать? Что для Вас отношения, что в них есть прекрасное и вместе с тем такое, что "пугает,останавливает"?)Как раз стоит идти в эти размышления и прислушиваться к той себе, которая внутри почему то боится дальше сделать шаг.
Может ли алкоголик любить?
1 ответЗдравствуйте! В браке 8 лет. Муж пьет месяцами запойно. Кодировался много раз. Когда перестает пить все делает. Но стоит уйти в запой может не приходить домой. Не дает нам никакого покоя с ребенком. Ведет себя будто он один живет. Может друзей в 3 утра пригласить. Музыку...
Здравствуйте да, человек с зависимостью может быть способен на любовь, но зависимость часто перекрывает эту способность. Алкоголь становится приоритетом №1 — выше семьи, партнёра, детей. То, что он помогает в трезвости — не обязательно признак любви, это скорее цикл вины и компенсации, типичный для зависимых. Вы чувствуете, что он "ведёт себя как будто один живёт" — и это ключ. Потому что в здоровых отношениях любовь проявляется через ответственность, уважение, участие, а не только через "делает, когда не пьёт". Попробуйте обратиться за помощью к психиатру наркологу в наркодиспансере по месту жительства или частный рехаб центр для консультации как помочь супругу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не умею любить
1 ответЗдравствуйте, уже не единожды сталкиваюсь с большой проблемой. Я хочу здоровых отношений любить, быть любимым но только рождается эта связь все, у меня пропадает интерес, рождаются сомнения, и всегда это приводит к расставания либо со стороны девушки либо с моей стороны.....
Здравствуйте, Дима. Вы смогли отследить у себя повторяющиеся паттерны в отношениях, поведении. Это полезно, но при этом, действительно, вызывает много вопросов к себе. Желание любить и быть любимым -это человеческая потребность, и когда что-то раз за разом мешает её реализовать, это закономерно рождает расстройство и сомнения. Когда Вы говорите «рождается эта связь» -что происходит с Вами в этот момент? Что Вы чувствуете? (чувство ответственности, страх потерять свободу, тревогу или что-то еще). Иногда наш мозг бессознательно защищает нас от потенциальной боли, отключая интерес, когда отношения становятся по-настоящему значимыми. Также важно понять природу сомнений. Они больше связаны с конкретными качествами партнёрш (она не та), или это общее чувство, что «что-то не так», которое сложно объяснить словами? Не торопитесь с выводами. Такие паттерны часто берут начало в наших ранних моделях привязанности или в страхах, о которых мы можем даже не догадываться. Важно, что Вы это замечаете и хотите разобраться.
Как начать прием Эстровэл
2 ответаДоброе утро, подскажите как правильно начать принимать Эстровэл при гормональном сбои? Есть разница перед месячными или после? Пробовала Коки но от них плохо себя чувствую, когда-то прописали Эстровел но не помню как правильно начать?
Добрый день! Начинайте прием в любой день цикла, хоть сегодня. Эстровел принимайте по 1-2 капсуле в день во время еды в течение 2 месяцев.
Я не люблю себя
1 ответЯ заметила, что у меня в голове появился образ идеальной девушки. Под этот образ я не подхожу и соответственно не воспринимаю себя и чувствую себя неуверенно. Я не понимаю как меня можно любить, если я не она
Здравствуйте, Вика! Во-первых, не стоит стремиться к идеальному образу. Идеалы постоянно меняются, как и мода. У Кого Шанель есть хорошая фраза "мода уходит и приходит, а стиль остаётся". В поддержание стиля входит: аккуратность, комфортное ощущение, уход за собой и т.п. А достижение и стремление к идеалу - изначально утопия и мыльный пузырь. Во-вторых, прислушивайтесь к своим ощущениям, что хотелось бы Вам сделать, какую потребность реализовать. В-третьих, любовь к себе начинается с благодарности. Хвалите, благодарите себя за любое достижение, изменение каждый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не принятие себя
2 ответаПерестала любить себя Доверять Эмоциональные качели с партнером Боюсь высказывать ему свое мнение Боязнь быть одной Частые скандалы с партнером Я не могу отстоять свою точку зрения перед партнером
Здравствуйте. Какая помощь вам нужна от психолога? В чем вопрос?
Как начать контролировать себя?
2 ответаздравствуйте, проблема в том что я слишком сильно ревную свою вторую половинку, контролирую ее когда она не рядом (скрывая это от нее) а ведь она не давала никогда повода на ревность,а вот с моей стороны была измена и она не верит моим словам, когда я контролирую ее она...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Не могу любить себя
1 ответЗдравствуйте, обращаюсь к Вам по поводу следующего: Мне 16 лет. Прошлой зимой я набрала вес. Не очень много, но заметно. С тех пор, я перепробовала много диет, ходила в зал, но диеты не помогают, так как очень медленный обмен веществ, видимо. Я голодала. Может быть скинула...
Вика. Постарайтесь все- таки получить психологическую помощь. Психологи сейчас консультирует бесплатно в школах и многих поликлиниках. Если только Вам видна проблема, то это кончится анорексией и истощением. И даже тогда Вы будете считать себя толстой. Менять нужно самоощущение, а не вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как узнать себя?
19 ответовЗдравствуйте! Как перестать «спасать» мужчин? Чем больше делаешь добра, тем больше получаешь оплеух. В итоге мужчина уходит к другой, а я остаюсь в разбитом состоянии и пытаюсь собрать себя по кускам. Всё умом понимаю, но каждый раз одно и то же. Подскажите, как же начать...
Получается , что ваша самооценка зависима от других людей ? Как раз , когда будет внутренняя опора и самооценка не будет зависеть от мужчины или помощи другим , вам будет скучно в тех отношениях , где ресурс отдаете только вы. Очень вам рекомендую книгу «внутренняя опора» Бабич.