Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу узнать как правильно пить витамины и минералы, как сочетать Д3, омегу-3, железо, кальций магний и цинк от Solgar комплексом, в какое время какие витамины пить и с чем? подскажите пожалуйста
Здравствуйте.
Витамин Д и кальций пьете вместе в первую половину дня.
Омегу во время приема пищи в обед.
Магний перед сном.
Железо и цинк не совместимы. После курса железа, пропейте курс цинка, так они не будут мешать друг другу.
Будьте здоровы!
Добрый день
Планирую беременность, прописали пить витамины,
Прошу подсказать, как правильно и с чем пить данные витамины:
Омега 3
Вит Д
Вит Е
Вит С
Магний
Йодомарин
Селцинк
Железо
Добрый день
Я бы рекомендовала вам пить эти витамины а виде комплекса
В котором все это есть
Пьется 1 раз в день
Единственное вит Д возможно добавить
1000МЕ ( 2 капли утром)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите как правильно пить витамины Цикловита!
21 июня пошли месячные
25 июня закончились
8 июля пошла ну кольпоскопия, сказали, что ещё как будто не закончились месячные, мажут
Пошла к генекологу, назначала пить витамины, как мне их начинать пить подскажите...
Здравствуйте. витамины в цикловите состоят из 2х видов. разделены пополам- с 1 по 14 дни и с 15 по 28 дни. вы можете начать пить в ЛЮБОЙ ДЕНЬ. главное начните правильно. если у вас сегодня 25й день цикла- начните принимать как написано на блистере- там будет цифра 25, если у вас сегодня 5й день- цифра 5. они даже подписаны для удобства.но во вторую половину цикла необходимо принимать по 2 таблетки в день, обратите на это внимание.
Здравствуйте не пила витамины с 14 лет. Пропила мульти1 от солгар. Омега 3 и капли д3. Хочу пропить омега3, д3 2000ме, астаксантин с вит Е и линоленовой кислотой. Витамины группы Б1,2,3,5,6,9,12, Н,кварцетин, коэнзим ку 10. Можно все вместе пить?
И после курса коллаген и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я пью ретиноиды, начала пить витамины, так как осень, чтобы иммунитет поднять
Как лучше пить ? У меня омега, витамин Д, цинк и витамин С . Просто как я знаю, что витамин Д усваивается плохо с витамином А( как бы лучше распределить прием таблеток? Я пью...
Здравствуйте. Витамин Д Вы можете принимать через 3-4 часа после утреннего приема ретиноидов, взаимодействия уже не будет.
Омега и цинк принимается после еды, без четкого разграничения с ретиноидами. Витамин С я не рекомендую на длительный прием. Коротких 10-14 дневных курсов во время болезни достаточно. В обычной жизни витамина С организм получает с едой в достаточном количестве.
Я сдала анализы на витамины, и так и не начинала их пить.
У меня несколько вопросов,
- нужно ли ещё раз пересдавать анализы или вряд ли что-то изменилось?
- врач написал пить мальтофер фол до еды, а в инструкции написано пить во время или после, как в итоге пить?
-...
Добрый день! Хотела бы уточнить как правильно пить витамины, для М27 лет среднего телосложения, который занимается спортом 3 раза в неделю. Интересует доза, период, сочетания для лучшего усваивания, когда пьются витамины и до/после еды.
куплены витамины фирмы Solgar в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посоветовали пропить витамины дуовит..Хотела узнать, можно ли без врача их пропить? И какие витамины вы можете посоветовать пропить для иммунитета, что бы без посещения врача можно было пропить?