Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 29 лет, вес 53 кг. Как поднять ферритин? На данный момент ферритин 20,2. Прикрепляю анализы: оак, ферритин, железо, трансферритин, В9, В12 и тд
Здравствуйте!
Снижение Ферритина указывает на дефицит железа. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём).
Рекомендуется обогатить питание красным мясом (это тоже источник железа и белка) и добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Наблюдается низкий ферритин, что говорит об истощении запасов железа.
В таких случаях предпочтительнее прием трехвалентного железа (бисглицинат железа).
В подобных случаях рекомендуется сдать кровь на трансферрин, ОЖСС, В12, фолиевую кислоту, С-реактивный белок.
В таких случаях назначают препараты железа по 30-50 мг 1 раз в день 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 1 месяц рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови. Не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужно перерыв 1,5 часа до приема препарата железа. Рекомендуется увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов.
Также нужно выяснять причину недостатка железа.
Вы употребляете достаточно мяса? Нет ли проблем с желудком и кишечником?
Выздоравливайте!
Есть ли еще вопросы?
Как можно поднять ферритин, год назад был 6, сдала кровь в этом году, 8. По самочувствию, усталость, сухая кожа, лезут волосы. Питаюсь близко к правильному, ем мясо, орехи, фрукты. пила табл. Подскажите из за чего это может быть? ка поднять ферритин?
Здравствуйте. Сдала кровь, ферритин 16, гемоглобин 131. Как поднять ферритин? Нужно ли пить железо? Если да, в какой дозировке? Готовлюсь к беременности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Ферритин — это белок, который служит «складом» для железа в организме. Он накапливает железо в клетках и высвобождает его, когда оно нужно для работы гемоглобина (белка, который переносит кислород в крови), синтеза ферментов или других важных процессов.
Его норма более 40-60 нг/мл
В таком случае рекомендован прием препаратов железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут
За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты
Длительность применения от 1 до 3х месяцев
Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём.
Здравствуйте! Ферритин очень низкий (при норме 40нг/мл), говорит о латентном железодефиците. Отсюда могут быть жалобы/состояние ребенка. Отклонения эритроцитарных индексов в анализе крови также с этим с связаны7
Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 8 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.
Для выяснения причины железодефицита: как правило это недостаточное потребление продуктов, богатых железом и обильные менстркции. При исключении этих факторов необходимо дообследование:
1. УЗИ органов брюшной полости + ФГДС (на фоне заболеваний ЖКТ может нарушаться всасывание железа)
2. Кал на скрытую кровь. При положительном результате - колоноскопия
3. Рентген/КТ органов грудной клетки.
4. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога. (обильные месячные/миома/эндометриоз)
Параллельно сдать витамины В12 и В9.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , подскажите пожалуйста, как раз и навсегда поднять ферритин, измучилась,постоянно слабость ,ничего не хочется делать,пила препараты ,все бесполезно ,через месяц сдала анализы ферритин ещё ниже.
Ольга, здравствуйте. За месяц это действительно сделать получится вряд ли.
А какой последний уровень ферритина и когда сдавали анализ? Что по данным общего анализа крови - какой гемоглобин, эрироциты?
Что принимали из препаратов железа?