Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне прописали принимать витамин д3 по 5000 единиц ежедневно. Мне привезли из Индии витамин д3 в порошке 60000 единиц. Как его правильно принимать? 2 раза в месяц? И нудно ли порошок смешивать с растительным маслом? Спасибо.
Здравствуйте! На основании чего вам прописали приём 5000МЕ? Какие результаты анализов?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать ( в день) Омегу 3, магний Б6, Б-комплекс, с добавлением А,С,Д3, Е. И витамин К.
Здравствуйте в подобных случаях Омегу-3 принимают 1 р в д во время основного приёма пищи содержащего жиры (обычно завтрак или обед) суточная дозировка по сумме EPA+DHA 500–1000 мг. Витамины A, D3, E и K жирорастворимые их принимают вместе, 1 раз в день строго с едой, лучше утром или в обед в D3 обычно 800–2000 МЕ в сутки если нет дефицита, витамин K 50–100 мкг, витамин E 100–200 МЕ, витамин A не превышая 700–900 мкг ретинол-эквивалента в сутки с учётом питания. Магний B6 принимают отдельно от остальных витаминов, чаще во второй половине дня или вечером, после еды, суточная доза магния 200–400 мг по элементарному магнию . Витамины группы B лучше принимать утром или днём, во время еды, так как они могут оказывать лёгкий тонизирующий эффект дополнительно принимать B6 отдельно не нужно, если он уже есть в комплексе. Витамин C можно принимать в любое время дня, 1–2 раза в сутки после еды, в дозировке 250–500 мг. Такой режим снижает риск побочных эффектов и улучшает усвоение.
Применение Д3 при ГВ
1 ответДобрый день☀. Подскажите пожалуста суточную дозу витамина Д3 для кормящей мамы, если даю новорожлëнному вигантол по 2 капли в день.
Здравствуйте! Для кормящихх матерей профилактическая доза Вигантола так же 2 капли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать актовегин
8 ответовДобрый день. Мне очень хорошо помогает актовегин при головокружениях, на фоне уколов реже стали головные боли, полностью ушло головокружение (у меня нарушение кровоснабжения гол.мозга, шейный остеохондроз) Скажите, пожалуйста, как правильно его принимать? Сколько уколов в/м...
Здравствуйте Достаточно 10 дней курс, 3 раза в год Можно таблетированную форму на 1 мес ( 2 раза в год )
Здравствуйте! Витамин 25 (ОН) Д в анализе 28,3. Паратгормон - 6,03. Сдавала через три дня после месячной дозировки Д3 400МЕ (компания Now). Подскажите, пожалуйста,какую дозировку выбрать,по какой схеме принимать (делать ли перерывы)? И как правильно сдавать анализ,чтобы...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д (за 3 дня до сдачи не принимать витамин Д). При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Добрый день. Подскажите как принимать витамин д3 младенцу фирмы : « ChildLife Витамин Д3, 500 МЕ, раствор для приема внутрь, 30 мл» В анотации указано что одна порция содержит 500 ме, а одна порция это 8 капель. то есть если педиатр выписала принимать 1000 то надо давать...
Здравствуйте! Детям необходимо принимать только лекарственные формы витамина Д (аквадетрим/вигантол/дэтриферол) в профилактической дозе 1000 МЕ (2 капли). БАДы (биологически активные добавки) не рекомендуется грудным детям по нескольким причинам: Недостаток исследований: большинство БАДов не подвергались достаточно серьезным клиническим испытаниям на детях, и их безопасность в этом возрасте не доказана. БАДы могут вызывать аллергические реакции или неблагоприятные эффекты, особенно у детей с чувствительной системой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!ребенку 2месяца полностью на гв., ранее принимала витамины Фемибион2.А сегодня купила Элевит 2 и еще мне втюхали комплевит кальций д3 форте.(Сейчас прочитала что оказывается есть элевит 3для кормления, но вроде состав с элевит 2 не особо отличается, а элевит...
там дозы профилактические, все можно вместе. Но не факт, что одно усвоится с другим. На гв проконтролируйте витамин Д, ферритин, и если дефицит - их принимать. Магний - да, лучше глицинат магния, дозировка 400мг.
Похудение при дифиците кал
2 ответаЗдравствуйте, мой вес 75кг, рост 160. Питаюсь на 1500 кал. Вес стоит на месте. Активность есть 7-8 шагов в день. 3 раза в неделю занимаюсь (хожу по ступенькам, растяжка и т.п.). Был опыт похудения при жёстком дифиците, но это было давно, потом срыв и набрала ещё больше....
Здравствуйте. А %бжу сколько?
Как принимать правильно?
7 ответовЗдравствуйте, у меня хроническая усталость, сонливость, ломкие ногти волосы, мне посоветовали сдать анализ на ферритин, я сдала результат 9,7. Преобрела лекарство ферлатум фол, скажите пожалуйста как правильно принимать при таком результате анализа?
Добрый день. Обычно ферлатум фол для взрослых при вашем анализе принимают таким образом: по 1-2 флакона/сут в 2 приема. Курс в среднем не менее 3-4 недель. После достижения нормальных показателей сывороточного железа и гемоглобина лечение продолжают в поддерживающей дозе в течение не менее 8-12 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать
1 ответЗдравствуйте. Назначили эсциталопрам и сертралин. Как правильно принимать?
Здравствуйте! Данные препараты нельзя принимать вместе, это антидепрессанты одной группы, из них всегда назначается только 1 препарат. Они обладают схожим действием. Прием Эсциталопрама обычно рекомендуют начинать с 2,5 мг и увеличивать на 2,5 мг 1 раз в 7 дней до выхода на дозу 10 мг в сутки. На этой дозе оценивают эффекты в течение 2-4 недель и, если все симптомы полностью ушли, остаются на этой дозе. Если отмечается улучшение состояния, но симптомы ушли не полностью, повышают дозу далее до 15 мг, где так же оценивают состояние в течение 2-4 недель. Максимальная суточная доза составляет 20 мг в сутки. Прием антидепрессанта следует осуществлять не менее 9-12 месяцев с момента полной стабилизации состояния, а не с начала приема. Прием Золофта обычно рекомендуют начинать с 25 мг и увеличивать на 25 мг 1 раз в 7 дней до выхода на дозу 100 мг в сутки. На этой дозе оценивают эффекты в течение 2-4 недель и, если все симптомы полностью ушли, остаются на этой дозе. Если отмечается улучшение состояния, но симптомы ушли не полностью, повышают дозу далее до 150 мг, где так же оценивают состояние в течение 2-4 недель. Максимальная суточная доза составляет 200 мг в сутки. Прием антидепрессанта следует осуществлять не менее 9-12 месяцев с момента полной стабилизации состояния, а не с начала приема.