Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и витаминные комплексы
3 ответаМожно ли принимать вместе золофт и витаминные комплексы (например, супрадин)?
Здравствуйте. Да, принимать Золофт (сертралин) вместе с обычными витаминными комплексами, такими как Супрадин, в целом можно. Прямых клинически значимых взаимодействий между ними на данный момент не обнаружено. Чтобы избежать дискомфорта в желудке, лучше не пить всё одновременно, например, золофт во время завтрака, а витамины чуть позже.
Витаминые комплексы для ребенка
11 ответовЗдравствуйте. Болели в январе. Потом у него синусовая аритсия ьвоа. Пульс был 124. Лечились у невролога и кардиолога. Пьем витамин с. Может есть комплексы витаминов? Что бы помочь организму после ковида? Спасибо У него сильно видны вены и сосуды. Кожа сухая. Мажем атопиком.
Елена здравствуйте. Комплекс витаминов не обязательно приобретать. Достаточно вит Д 1500МЕ ,если ребёнок старше 3х лет. Ежедневно утром,до завтрака. Витюгантол,аквамарис,детримакс. - питание обогащение витаминами и микроэлементами- фрукты,овощи, мясо ,рыба. - кисломолочные продукты. - курс омеги 800мг-1000мг ежедневно 21 день. Если кожа склонна к атопии ,сухости ,,то наносим особенно эмоленты после ванны. Увлажнять воздух дома.
Буллинг породил комплексы.
10 ответовДобрый день Время от времени мне приходилось сталкиваться в своей жизни с буллингом. + Отец проходился по внешности -Ты странная -Ушастая -Жалкая -Почему ты такая молчаливая? В связи с чем родились комплексы. Избегаю зеркал в доме ,для того чтобы не видеть...
Елена, добрый день! да, то что мы слышим в детстве очень западает в душу...и влияет на нас. Но- это точно не значит,что мы такие! Что с этим ничего нельзя сделать.замечательно, что Вы сейчас осознаете, что так - уже надоело! Устала, хочу быть ...свободной от чужого мнения!!! И это прекрасно! Теперь из всей этой "наносной шелухи", которую будучи ребенком естественно вы надевали на себя...и ранились об это- теперь рождаетесь настоящая ВЫ!!! Вам предстоит увлекательное путешествие знакомства с собой- своими качествами, сильными и слабыми сторонами, своей разностью- и все это и есть ВЫ- многогранная и неповторимая!!!Хорошо бы начать такую работу со специалистом и определиться с шагами по раскрытию себя, знакомству с собой)) Посмотрите книги:"Рецепт счастья"Сагитова, "Обретая целостность"И.Тева Кумар- в них как раз много про "мнение со стороны", наши ранимые места, новый взгляд на себя и свою внешность, открытие своих ценных качеств и обретение веры в себя!!! Начните вести дневник, в котором каждый день записывайте слова благодарности к самой себе- и маленькие победы в каждом дне!!! Вы удивитесь сколько Вы уже достигли, сколько замечательных и прекрасных качеств есть в Вас и что Вы- давно заслуживаете внимания и бережного отношения к самой себе!!! прежде всего- от себя!!! Раз назрел вопрос- значит Вы сама внутри себя готовы к этой встрече и переменам!!!Сделайте такой интересный опыт и на протяжение недели ровно. к примеру в 12 дня- ставьте тайме- и говорите 12 комплиментов себе!!! да, да- понимаю, что по началу возможно сложно- но это не от того, что ...не зач то себя хвалить)- просто вы всегда смотрели через определенные очки- а теперь- будете потихоньку учиться видеть- сколько прекрасного оказывается по настоящему есть в Вас!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хотела бы узнать ответ на свой вопрос. Я Екатерина и мне 15 лет. У меня довольно большой животик выпирает и бока очень жирные и ужасно торчат. Из-за этого у меня есть комплексы на счёт того, что я выгляжу ужасно. В обществе я чувствую себя неуверенной в себе...
Здравствуйте, Екатерина! Если причина лишнего веса - физиологическое здоровье, надо выполнять назначение специалиста. В психологической стороне: 1. Использование аффирмаций и медитативных техник для принятия себя, своего тела. 2. Заниматься физической нагрузкой (фитнес, йога, прогулка, пробежка, бассейн; выбираете наиболее комфортный для себя вариант) 3. Эмоциональное переключение на хобби, "не заедать" свои эмоции, а конструктивно их выражать.
Одиночные сливные комплексы на холтере
11 ответовЗдравствуйте! Прошёл суточный мониторинг ЭКГ и АД. В заключении в т.ч. говорится, что зарегистрированы одиночные сливные комплексы, всего 100, днём 94, ночью 6. Помогите разобраться что это такое и насколько серьёзно. До этого делал УЗИ сердца, там всё в норме.
Будьте здоровы!
К-комплексы на ээг
11 ответовЗдравствуйте. Прошу прошу прокомментировать ээг, какую татктику действий по результатм Вы бы рекомендовали? Беспокоят К-комплексы, эрритативные изменения, усиление пароксимальной активности. Можно ли при таком ээг пантогам+кеппра курсом? Доктор считает, что такая картина...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста описание ЭЭГ Какие симптомы беспокоят ? К сожалению , некоторыми врачами и экспертами эффективность ноотропов ( пантогам и др ) ставится под сомнение . Они не прошли крупномасштабных исследований, в современной медицине не назначаются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте эффективные минерально-витаминные и белковые комплексы для больного, инвалида 1-й группы. Реально работающие, а не разрекламированные дорогие пустышки. Чтобы при приеме одной порции организм гарантированно получал се необходимые витамины, минералы, аминокислоты и пр.
Здравствуйте. Инвалидность по поводу какого заболевания? Есть патология желудочно-кишечного тракта?
Тревожность и плаксивость
2 ответаДочку 13 лет мучает тревожность а также плаксивость , слезы возникают на ровном месте и тревожность без особой причины. У всех врачей были, анализы хорошие, Были у невролога ничего не сказал. Тревожность у нас то пропала на месяц, то обратно вернулась может длиться больше...
Переходный возраст, попробуйте походить к психологу на развивающие или коррекционные занятия.
Добрый день. Диагноз саркаидоз лёгких с октября 2020 года, лечение медрол ом, сначало 16 мг, сейчас 8. Есть прогресс, идёт уменьшение. Подскажите пожалуйста, есть ли какие то витаминнные комплексы при саркаидозе, при условии того, что нельзя кальций и витамин Д. Доктор...
Ирина, доброе утро! Длительность приема гормонов - индивидуально для каждого пациента и не обязательно пожизненно. По поводу Витаминных комплексов - только витамин Е и обычно назначаем после отмены Гормонов. Кальция нельзя ,но его уровень надо периодически контролировать ( анализ крови на кальций). С уважением, Ольга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
19 ответовЗдравствуйте.скажите пожалуйста что мне делать у меня тревожность придумываю серьезные болячки себе начинаю думать и потом как будто кто то душит. Как мне успокоится и убрать эту тревожность
Здесь хорошо помогают прогулки на свежем воздухе и книги о тревоге, например, книги Роберта Лихи. Можете посмотреть любые видео по запросу "как справиться с тревогой".