Результаты поиска

Здравствуйте. С данными симптомами лучше обратиться к психологу - он поможет справиться с тревогой и таким контролем или перенаправит к другому специалисту (психотерапевту, психиатру) - для прохождения когнитивно-поведенческой терапии и назначения препаратов при необходимости.

Здравствуйте! Это обязательно нужно сказать своему лечащему врачу.

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.

Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее.

А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Здравствуйте. Вам необходимо сдать анализы ОАК, СРБ, ПЦР, прокальтонин , д-диммер, ТТГ, ферритин , сделать ЭКГ . По результатам медикаментозное лечение. Как правило в весенний период Организм подвержен сезонной анемии . Возможно необходимо восполнить витаминный запас . Необходимо укреплять иммунитет. Для избавления от бессонницы Возможно вести активный образ жизни, увеличить физические нагрузки . Тонизирующие травы: мята, чабрец, шалфей, лимонник, гранат. Ароматерапию : приобретите масла .

Алина, добрый день! Снижение содержания углекислого газа приводит к тому, что гемоглобин не отдает кислород и организм страдает от гипоксии. Артерии сокращаются, это уменьшает объем крови, перегоняемой по телу. В этом случае мозг и тело, а следовательно, Ваш плод, испытывают нехватку кислорода. Вам надо срочно обратиться к Вашему психиатру или психотерапевту, чтобы назначить Вам препараты

Да, всё верно. Это только ваши субъективные ощущения. Вероятно, все это связано со стрессом , перенесенным вами. Постарайтесь справится с переживаниями.