Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, почему может при повороте корпуса (от спины до поясницы), лёжа на полу (при выполнении упражнений) кружится голова и тошнота?
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта) - При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут. - Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям). Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый день Неделю назад стала болеть поясница Сидеть не больно, лежать не больно Встать тяжело, не получается разогнутся стоя, больно сильно Боль с лева, прострелы в ягодицу припопытке встать на ногу При попытке встать с кровати сильные прострелы Проколол 4 укола...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поменял место жительства и появилась сыпь в районе корпуса и подмышек (первое петно появилось в области правого соска на коже в форме кольца розового цвета без шелушения и каких то симптомов) Далее пошло распространение в область живота, шее и подмышек в форме пупырок с...
Здравствуйте. Нужно фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесенной двухсторонней пневмонии слышу выход воздуха изо рта при движениях корпуса
28 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в начале октября заболел двухсторонней пневмонией. 14 октября прошел КТ. 5 ноября прошел рентген грудной клетки. Нигде нет речи о повышении воздушности легочной ткани. Тем не менее я ощущаю как при движениях корпуса вправо-влево, а также...
Да, вы правильно все понимаете, как правило, да, изменения обратимые. Просто нужно время, а если есть изменения по фвд с пробой, то и лечение
Сыпь на лице и волосистой части
10 ответовРебенок родился 23.08.2024. 7 сентября появилась сыпь с белым содержимым, потом эта сыпь превращается с жёлтую корпуса, сейчас появилась и в волосистой части головы. Это акне новорожденных?
Здравствуйте, на фото – акне новорождённых. Достаточно гигиены и можно наносить эмоленты на кожу. Это норма
Боли в теле при поворотах
39 ответовБоли в шее. Боли в теле при поворотах корпуса. Боли под лопатками.Особенно после физических нагрузки. Что делать? Делал МРТ шейного отдела позвоночника, есть остеохондроз. Иногда есть головокружения
Здравствуйте! Кроме мрт шейного отдела еще какие-то обследования проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по результату МРТ
8 ответовДобрый день. Женщина 31 год. Прошу дать консультации по лечению. Беспокоят боли в пояснице отдаются ниже, не утихают в любом положении, усиливаются при наклонах корпуса,потом тяжело выпрямится
Здратвсвуйте! по МРТ есть изменения, но небольшие. Чем вы пробовали лечиться?
Нужна справка
1 ответЗдраствуйте,мне нужна справка для кодетского корпуса,точнее "справка от фтизиатра с приложением обзорной рентгенографии органов грудной клетки для детей,флюорографии для подростков с 15 лет" хотя мне 14...
Ну ничего страшного,если вам в 14 лет сделают рентген в 2-х проекциях.
Боль в пояснице и головокружения
11 ответовДобрый день, столкнулась с болью в пояснице , в основном с правой стороны. При наклоне корпуса вперед начинает болеть иногда при ходьбе простреливает. Но также при наклоне корпуса вперед чувствуется диссонанс в голове , не скажу , что это головокружения , комната не едет , но...
Здравствуйте! Болевой синдром вероятно обусловлен мышечным спазмом (в пользу этого свидетельствует усиление боли при нагрузке (качание ребенка), наклонах), на фоне боли возможно появление неустойчивости, тем более есть временная связь у этих симптомов ( важно, появляется ли эта неустойчивость при поворотах головы при другой активности, например, повороты в постели?) При мышечном спазме обычно рекомендуют курсом НПВС - например, мовалис 15 мг\сут 3-7 дней, местно мази\гели с НПВС (Кетопрофен, диклофенак или др), при необходимости миорелаксанты - сирдалуд 2 мг вечером - 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Справа от пупка боль
15 ответовЗдравствуйте! Три недели назад стало болеть в место четко справа от пупка на фото. Начало когда сгибала корпус. Теперь болит периодически, чаще при сгибании корпуса после еды. Ночью пару раз аж просыпалась от прострела в этом месте. Боль не постоянная. Но если заболит то...
Добрый день! Судя по жалобам у вас клиника неврологической патологии (остеохондроз, невралгия и тд). Но чтоб исключить хирургическую патологию рекомендую сделать УЗИ ОБП и проконсультироваться у хирурга. Если хирург хирургическую патологию не поставит, то необходимо будет обратиться к неврологам.