Результаты поиска

Лидия, здравствуйте!

Вы очень подробно описали ситуацию, но в теле вопроса нет запроса. Попробуйте сформулировать для себя, что вас больше всего беспокоит сейчас.

можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Препараты рецептурные, при гв нельзя.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

У вас кризис отношений, вам конечно хорошо бы вместе сходить к семейному психологу, попробуйте объяснить мужу, уговорить сходить.

Здравствуйте, Ольга! То, что происходит с Вами, называется кризис зрелости. Происходит переоценка ценностей. Человек в этом возрасте начинает анализировать свои достижения, есть семья, есть образование, работа. Многое уже осуществлено. Меняются ценности, появляются новые социальные роли, исчезли юношеские иллюзии, меняется субъективное ощущение времени. К чему стремиться дальше? Какие новые цели ставить? Основная, потребность в этом возрасте стабильность, уют. Необходимо реализовываться как в карьерном плане, так и в творческом.

Здравствуйте, рекомендую исключить дефицитные состояния. Сдать оак,анализ на ферритин,витамин Д,гормоны щитовидной железы ( ттг,т4).

Здравствуйте. Какое рабочее давление Вашей мамы? Сейчас дайте таблетку Физиотенза 0.4 мг с контролем АД через 20-30 мин. При неэффективности и сохранении высоких цифр свыше 180/100 лучше вызвать скорую помощь.

Здравствуйте, Алексей. К сожалению после оскорблений в свой адрес, сложно сохранить хорошие отношения. Тем не менее, есои и дальше будете терпеть, потеряете самоуважение, о вас и дальше будут вытирать ноги. Если есть где жить, сделайте паузу, поживите отдельно. Возможно послеродовая депрессия, всё образуется. В любом случае родителями вы останетесь навсегда. Удачи и любви вам.

Здравствуйте. Похоже девушка устала от отношений и пытается вынудить вас расстаться, свалив вину на вас. Попробуйте вернуть романтику, дарить подарки, возможно небольшое путешествие, совместный досуг, может быть общее хобби, спорт. Определите для себя время, пока вы будете вкладываться в отношения, к примеру 3 месяца. Если не поможет, скажите что хотите сделать паузу, подумать можно ли ещё что то возродить, вернуть любовь. Обычно на расстоянии, девушки приходят в себя, скучают, хотят снова вернуться. Если снова ничего не происходит- придётся завершить отношения. Удачи вам.

Здравствуйте! Таблетки от давления и есть самое основное лечение для Вашего папы. Когда давление придет в норму, никаких гипертонических кризов и носовых кровотечений не будет.

ЗДравствуйте, Владимир! А кто вы по специальности?