Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были боли в спине! Лечил, не помогало! Решил делать РЧД , помогло! Теперь нужны упражнения для укрепления мышц , чтоб рчд было не впустую! Подскажите упражнения или ссылку видео что делать и когда приступать! Рчд делал 24.12.25
Здравствуйте Могу посоветовать эффективные видео упражнения из телеграмма ( физиобот) Они разработаны реабилитологами. При болевом синдроме в таких случаях можно любой нпвс ( например аркоксиа ) .
Здравствуйте скажите пожалуйста вопрос в том что невролог поставил моему ребёнку гипертонус а хотя у моего ребёнка гипотонус мой ребёнок не умеет сидеть не полозить плохо голову держит почти не поднимает руки можно сказать плохо поднимает руки когда я его сажаю он падает...
Здравствуйте. Если врач увидел у ребёнка повышенный тонус мышц, значит действительно так может быть. По этой причине ребёнок не может полноценно осваивать навыки, о которых Вы пишите. Обязательно нужно выяснять причину гипертонуса. Есть физиологический гипертонус, он уходит сам к 3-4 месяца жизни ребёнка.
Для укрепления организма
8 ответовЗдравствуйте! Муж за месяц уже второй раз болеет, в первый раз были на антибиотиках. Сейчас еще не понятно как будем справляться. Что лучше делать для быстрого выздоровления? И еще вопрос, что нужно делать для общего укрепления организма? Уколы, капельницы?
Здравствуйте. Возможно последовательно заболел вирусными инфекциями. Лечение только симптоматическое пока, конечно. Обильно отпаиваться, сбивать температуру выше 38-38,5, симптоматическое лечение. С общеукрепляющей целью назначают поливитаминные комплексы: Супрадин 1 таб в день на 30-60 дней. Витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ/сут можно. При наличии возможности монут назначать прокапать Реамберин с дезинтоксикационной целью,например. На дефицитные состояния провериться есть смысл. 1. Сдать кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 40- нужны будут препараты железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. И можно дополнительно проверить коэффициент насыщения трансферрина железом.Не сдавать кровь на ферритин во время болезни, иначе будет ложноповышен. после выздоровления 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию); 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нарушение функции щитовидной железы исключить. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут, они по 7000 МЕ в день на 1-2 месяца) 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренинги для укрепления отношений
8 ответовПросьба порекомендовать книгу с практическими тренингами для укрепления семьи (отношений между супругами). Для самостоятельного использования (образования психолога нет). Проблемы из области «не сходимся характерами», раздражение и непонимание
Елена , здравствуйте! Рекомендую книгу: «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». Хендрикс и Ханд. Хорошее практическое руководство, с разъяснением этапов , все подкрепляется конкретными упражнениями! Пока лучше книг я не встречала, с удовольствием использую эти упражнения на практике! Так же рекомендую присмотреться к настольным играм для пары , которые помогают выстроить диалог, они продаются на маркетплейсах.
Здравствуйте! Направили на фонофорез, но какое лекарство использовать не написали. Ребенку 12 лет - Сколиоз, плоскостопие, вальгусная постановка больших пальцев. Испытывает быструю усталость при ходьбе, беге. Сильно болят ноги после физических нагрузок. Какое лекарство...
Здравствуйте. А. По стопам при плоскостопии рекомендовано: 1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. 2. Кроссовки для ходьбы. 3. ЛФК постоянно. https://youtu.be/zsoP_-EnPPY 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Фонофорез я не знаю, куда и как применить при плоскостопии, чтобы не имитировать лечение, а оказать реальную помощь. Если есть болевые области на стопах, то применяют фонофорез с гидрокортизоном. Но это лечение воспаления перенапряженных связок и сухожилий, а не плоскостопия. Б. По сколиозу рекомендовано: 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Но это высшая математика для специалиста. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
Здравствуйте. Дала сейчас не то лекарство 3-х месячному ребенку. Мы пили пантогам по 1,5 мл. в течении недели. Уже неделю НЕ пьём это лекарство. Нужно было дать дюфалак 3 мл. утром, а дала 3 мл пантогама, с просони перепутала, потом ещё поели🤦🏼♀️ Что теперь? Это не опасно?
Здравствуйте. Это ноотроп, никаких последствий не будет от разового приема, не переживайте .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сироп для укрепления иммунитета
14 ответовДобрый день. Двойняшкам 2,5 года. С сентября ходят в детский сад. Неделю ходим, две болеем(ОРВИ). Врач педиатр докмед посоветовала сироп для укрепления иммунитета PEDIAKID IMMUNO-FORT. Как врач докмед может советовать подобный продукт? Или есть реальные исследования...
Будьте здоровы ♥️
Мне 41год,спирали ношу около 20лет,сейчас планирую снять спираль и попробовать забеременеть. Что посоветуете пропить,не гормональные,для укрепления матки?
Здравствуйте, нет препаратов для улучшения состояния матки Если планируете беременность, то можно начать принимать фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг, витамин д в дозировке 2000 ед, йод в дозировке 200 мкг
Капли для укрепления сосудов глаз
22 ответаДобрый вечер! У жены шейный остеохондроз , в связи с этим в остром периоде нарушается кровообращение сосудов. Сейчас именно такой. Начинают болеть глаза. Сейчас начинает курс уколов, назначил невролог. Посоветуйте пожалуйста хорошие капли для укрепления сосудов глаз....
Здравствуйте. Как именно начинают болеть глаза? Есть заключение окулиста? Что назначил невролог? Зря вы так про эмоксипин. Очень даже хорошие капли. Незнаю кто что доказывает там, но практика показывает что препарат работает на 100%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня головокружение около двух месяцев, голова кружится когда я ложусь, только в горизонтальном положении. Кровь я сдавала, всё в порядке. Хочу поделать капельницы для укрепления сосудов, назначал педиатор, но схему она сказала, должен назначить невролог. Ранее было сильное...
Здравствуйте, голова кружится при определенном положении головы?какие препараты принимаете?