Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упали ЛПВП
1 ответЗдравствуйте, упали ЛПВП до 1,36мМоль/л, выросли ЛПНП до 1,38 мМоль/л, упали ЛПОНП до 0,2 мМоль/л Общий холестерин 2,94мМоль/л Как поднять ЛПВП?
Здравствуйте, Олег. ЛПВП 1.36 ммоль/л это хороший показатель в рамках нормы. Его не нужно "поднимать". ЛПНП 1.38 ммоль/л это идеальный, очень низкий показатель (целевой уровень для пациентов с атеросклерозом обычно до 1.8 ммоль/л). Его не нужно снижать. Общий холестерин 2.94 ммоль/л это ниже нижней границы нормы (обычно нижняя граница 3.2-3.6 ммоль/л). Вам нужна консультация вашего лечащего врача. Врач назначит вам следующие обследования. Повторный развернутый липидный спектр (ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглицериды, общий холестерин) для подтверждения результатов. Если показатели будут такими же низкими возможно нужна будет коррекция препаратов если вы например принимаете статины
Низкий лпвп
20 ответовДобрый день! Пожалуйста, посмотрите результаты анализов. Понижен лпвп
Здравствуйте! Если низкий ЛПВП связан с гипертиреозом, заболеваниями печени или другими патологиями, необходимо лечение этих состояний. Есть ли хронические заболевания? Повысить лпвп могут такие меры как включение в рацион продуктов, богатых полезными жирами: оливковое масло, авокадо, орехи, рыба (лосось, тунец), морепродукты. Увеличение потребления клетчатки: овощи, фрукты (400–500 г в день), бобовые, чечевица, семена льна, овсянка. Избегание трансжиров (маргарин, продукты с гидрогенизированными жирами), жареной пищи, консервантов. Отказ от обезжиренных продуктов они могут нарушать баланс жиров и приводить к дефициту жирорастворимых витаминов. Средиземноморская диета, которая предполагает снижение потребления животных жиров и увеличение доли растительных и рыбных продуктов. Рекомендуется 30–40 минут физической активности в день ходьба, плавание, аэробика, силовые тренировки. Отказ от вредных привычек. Контроль веса, если есть избыток.
Занижен ЛПВП
7 ответовОтравился витамином Д3. Были запоры,вздутие живота,боли в правом подреберье. Попил желчегонные,стало легче. Сдал анализы,занижен ЛПВП 0.83.Остальное в норме.Месяц пил желчегонные,потом Эссенциале форте.Минералку. Анализ опять ЛПВП 0.83 Триглецириды 1.98. Раз в день пил...
Хорошо, в таком случае рекомендовано придерживаться средиземноморского типа питания. Омега 3 это не лекарство, а пищевая добавка, которая может повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) А на счет витамина Д Нужно смотреть по его уровню чтоб дозировку подбирать Если есть недостаток А если он в норме то профилактическая доза для взрослого 2000 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лпнп лпвп
4 ответаздравствуйте, может кто ответит тут. лежал в больнице от военкомата в кардиологии, при выписки врач сказал через пол года пересдать анализы так как большой индекс атерогенности. общий холестерин в норме а вот лпнп 2.70 - лпвп 0.75 про таблетки ничего не сказал, что за эти...
Конечно поправимо. Атеросклероз развивается у всех с возрастом, у вас нет высокого риска.
Понижен ЛПВП
1 ответЗдравствуйте! Получила анализы, и сильно понижен ЛПВП( липопротеины высокой плотности) Прочитала в интернете, что такой низкий показатель ведет к высокому риску инсульта. Помогите разобраться.Заранее спасибо!! Результаты анализов ниже: АСТ -13,8 ед/л АЛТ - 14,5...
Здравствуйте! В целом показатели липидограммы хорошие: Триглицериды, общий холестерин и не-ЛПВП в норме. В первую очередь атерогенной («плохой») фракцией является именно не-ЛПВП (ЛПНП+ЛПОНП), они в норме. ЛПВП - «хорошие» липиды, которые предотвращают развитие атеросклеротических бляшек. ЛПВП у женщин должны быть более 1,2 ммоль/л. Чтобы поднять уровень данной фракции, рекомендуется скорректировать ли ту: увеличить употребление продуктов, «богатых» полезными жирами: растительные масла, рыба, бобовые, авокадо и тд). Так же можно принимать ОМЕГА-3 ПНЖК по 1000мг 2 р/д 2 месяца - источник полезных жиров. Будьте здоровы!
Вопрос по ЛПВП
1 ответУ меня стало повышаться давление, лишний вес, одышка. Сдала кровь Д-3 27.84, ЛПВП-0,98, хол. не Лпвп - 3,60, хол. общ. - 4.58,ЛПНП - 3.15, триглицериды - 1.18.Возраст 63. ЖЁН. Посоветуйте, что делать?
Здравствуйте! По анализу определяется снижение «хорошего» холестерина фракции ЛПВП, для ее повышения рекомендуют повышение потребления омега-3 жирных кислот (морепродукты) в пище, не менее 200 гр рыбы в неделю либо рекомендуют дополнительный прием омега 3 в форме лекарственного препарата, например, омакор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный ЛПВП
7 ответовДобрый день! 7 лет назад были назначены статины Розувастатин 10 мг в связи с высокими показателями липидограммы и атеросклерозом сонных артерий. Но так как розувастатин не держал в номе показатели, был добавлен Эзитимиб и последние 3 года я принимаю РОКСЕРА ПЛЮС 10/10(...
Наталья, здравствуйте! Когда последний раз проводилось УЗИ сосудов шеи? Это необходимо для понимания целевых значений ЛПНП. По поводу холестерина ЛПВП, так называемого "хорошего", тем он и хорош, так как препятствует атеросклерозу.Прием статинов приводит к повышению уровня ЛПВП. Низкий уровень наоборот связан с повышенным риском атеросклероза. Только при значимом повышении он может оказывать негативное влияние. Приведу Вам одно из последних исследований в пример. https://internist.ru/publications/detail/kholesterin-lpvp-i-risk-smerti-ot-vsekh-prichin/ Оптимальный диапазон 50-79 мг/дл. Таким образом Ваши значения холестерина ЛПВП в целевой диапазоне!
Холестерин Лпвп
4 ответаДобрый день . у ребенка , 10 лет , понижен холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) 1.37 Холестерин ЛПВП-1,40 . Есть избыток массы тела , узи щитовидки и брюшной полости без измененией
Учитывая возраст - 10 лет , начинается период препубертата, и постепенной гормональной перестройки , поэтому ребёнок начинает как бы «округляться», но и качество и режим питания так же на первых местах при наборе веса ( ограничение быстрых углеводов , сладостей, перекусов) , стараться соблюдать правило тарелки, 50 процентов -клетчатка , 25 процентов белок и еще 25 процентов углеводный гарнир. Очень много примеров в интернете в свободном доступе. Любимые лакомства полностью исключать не нужно, но лучше перенести в первую половину дня в ограниченном количестве. По возможности рекомендуется подключить умеренную физическую нагрузку , возможно записаться в секцию, которая будет интересна ребёнку , летом можно кататься на роликах, как вариант.
Как повысить ЛПВП
11 ответовДобрый день! Сделала УЗИ сосудов головы и шеи, обнаружили холестериновую бляшку, закрывающую 45% сосуда. На фоне повышенного холестерина 7,8 кардиолог приписал Зенон 20+10. Пью по половине таблетки неделю, через 5 дней приема сдала для себя кровь - холестерин общий 4.91 ЛПВП...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛПВП повышенный.
1 ответЗдравствуйте! Холестерин 6.3 ; триглицериды 1.52; ЛПВП-1,36 ;ЛПНП 4,2 . Веду здоровый образ жизни, питание ,спорт. На статины не хочется переходить сразу. Есть возможность попытать ся снизить ЛПНП без статинов? Спасибо!
Добрый день! Учитывая что вы указали, что уже итак ведете ЗОЖ и соблюдаете здоровое питание, скорее всего без статинов не обойтись