Здравствуйте! С мужем живём уже 10 лет, в последнее время ругаемся из-за каждой ерунды. Например, посмотрели какое-то видео в соцсетях, и у каждого свой взгляд на ситуацию в видео. Он мне высказал свою позицию, я ему свою, говорю, мол, у меня на этот счёт такая информация.. ...

Здравствуйте. Да, с точки зрения психологии и правда видно не только спор о содержании, но и борьбу за статус и контроль разговора. Фраза «вместо того, чтобы мне довериться, опять споришь и гордыню включаешь» может восприниматься как давление через вину и как попытка перевести обсуждение с фактов на оценку вашей личности. Когда один партнёр говорит: «У меня есть другая информация», а другой отвечает не по сути, а через «ты не доверяешь», «у тебя гордыня», разговор быстро уходит из плоскости мнений в плоскость обвинений. Такие формулировки усиливают защитную реакцию и запускают эскалацию конфликта, потому что человек слышит не аргумент, а обесценивание себя.
То есть ваша реакция на внутреннее возмущение понятна: вас не просто не согласились услышать, а как будто поставили в позицию «неправильной».
Сама по себе фраза ещё не доказывает злой умысел. Но если она регулярно используется так, чтобы вы чувствовали вину, замолкали или отказывались от своего мнения, это уже похоже на эмоциональное давление и манипулятивный стиль общения.
Полезнее не доказывать, что вы «не горделивая», а возвращать разговор к теме и границе. Например: «Я не спорю ради спора. Я хочу обсудить сам вопрос, без оценок моей личности» или «Мне важно, чтобы мы говорили о фактах, а не о том, какая я». Такой ответ снижает шанс втянуться в эмоциональную ловушку и переводит диалог в более ясный формат. Если тон уже поднялся, иногда лучше сделать паузу и продолжить позже, чем добиваться правоты в моменте, потому что именно в этот момент пары чаще всего окончательно «срываются». Если в ваших разговорах регулярно повторяются обвинения вместо обсуждения, обесценивание, отказ слышать, уход из дома как способ прекратить спор, - это уже не про «у нас разные мнения», а про небезопасный стиль общения