Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться в ситуации.
Я разработчик, лет 8 назад делал один проект -сайт. Он был на тему лечения суставов.
И в тот период у меня началась болезнь суставов. Проект потом закончил.
Но...с тех пор болезнь суставов периодически развивается. Проблема даже...
Здравствуйте. Не накручивайте себя. Пейте хондроитин сульфат и глюкозамин длительно ( можно Дону или аналоги), суставная гимнастика или йога 4-5 р в неделю. Поработайте с психологом очно.
Родила второго ребенка, не испытываю радости никакой. Срываюсь кричу на новорожежного, могу поднять руку. Меня пронзают крики по поводу и без, не могу сдержаться. С первым ребенком не было такого, он был более спокоен, я любила все…и гулять и сидеть с ним дома и играть, а...
Добрый день! Очень вас понимаю. Материнское выгорание сейчас очень актуальная проблема.
1. Пожалуйста, не вините себя, тк виной вы ни себе , ни ребенку не поможете. Вы все равно лучшая мама для своего ребенка. Вы не виноваты в этом, усталость иногда управляет человеком и это бесконтрольное поведение, к сожалению.
2. Обязательно! Материнское выгорание лечится отдыхом мамы, возращением ее привычных дел до декрета (хобби, ритуалы красоты (может , вы любили полежать в Ванне, погулять с собакой и тд). Помогает ли вам ваш муж? Его нужно постараться включить в помощь. И обязательно попросить помощи у близких. Без этого, к сожалению, не выбраться из выгорания.
3. Обязательно чаще бывайте с ребенком на улице , в развлекательных центрах. Это переключит и ваше внимание и даст вам глоток свежего воздуха.
4. Если чувствуете , что не справляетесь с напряжение , обратитесь к врачу за медикаментами. Материнская депрессия - не шутка. И это не стыдно, очень здорово , что вы понимаете это!
5. Не плохо было бы подключить поддерживающую психотерапию со специалистом!
Всего доброго!
Моей дочке 11 месяцев. В последнее время очень сильно нарушился режим сна, днем спит 2 сна то 20 минут, то 2 часа, на ночь ложимся за полночь, ночью может проснуться и бодрствовать два часа и кое-как лечь обратно спать. Каждое укладывание превращается в кошмар. Просто с...
Здравствуйте ,
Причиной такого сложного состяния женщин в период декрета часто я вляется то, что они взвалива.т все проблемы на себя одну.
У вас есть бабушки и это очено огромная помощь, и если ее правильно организовать, то можно иметь время на себя и свои интересы, да и просто на отдых.
Вы пишите , что не оставляли еще ребенка с бабушкой и тревожитесь по этому поводу ? а что именно вас тревожит? насколько пожилые бабушки и смогут ли они осуществлять уход и присмотр за ребенком в ваше отсутствие? Или для вас это больше вопрос доверия бабушкам?
Так же из вашего описания заметно , что эмоционально истощает вас и недорешенные проблемы с мужем , обиды и сложности в общении с ним. как так получается , чоо вы обижаетесь на него за егопоступки, а упреки слышите в свой адрес?
С этим тоже стоит разобраться , поговрив с ним и все обсудив. И очень важно делить всю отвественность за ребенка на двоих, вед вы оба родители и оба несотете отвественнголсть за ребенка в разных пропорциях, поэтому и участие в жизни ребенка тоже должны принимать вместе. Так же , похоже , что вам не хватает времени друг для друга и это тоже усложняет ситуацию. Тут тоже может помочь или няня для ребенка или бабушки. Ведь вам нужно время решения ваших эмоциональных проблем с мужем и для близости с ним, да и просто приятно провести вреям вместе.
Да , это все наладит самостоятельно бывает непросто, поэтому вы можете обратиться к психологу , и в процессе совместной психотерапевтической работы найти комфортные для вас способы общеняи с муужем, и налаживая вашей жизни, адаптации к новой соей роли матери.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
появилось материнское пятно, месяц назад, я не лечила его, оно стало проходить через недели 3. Стала пить алкоголь часто и сейчас все пятна передались на живот, грудь, маленькие пятнышки
они шелушатся.
Незнаю с чего начать я наверное желаю детям своим зла. В интернете читала что есть материнское проклятие и порча если ребёнку своему пожелать то не очень хорошо будет с ним. Я мысленно детей ругаю. Приходят у меня плохие мысли в голове иногда и вот такая мысль пришла мне в...
Котёнок возраст три недели, опухла лапа в верхней части, котёнок активен, ест хорошо ( материнское молоко) опухоль на ощупь мягкая, видимых ранок не заметила. На лапу наступает, шевелит ею, пытается играть. Подскажите что можно предпринять, нет возможности обраться к ветеринару
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Роявилось странное пятно на коже красное с выступающими краями округлыми, иногда слегка чешется и шелушится по краям.
Ему неделя. Может ли это быть материнское пятно розового лишая? К дерматологу запись только через 2 недели ( поможет ли ацикловир ?
хламидиоз уже в 4 раз!!! походу
на мне проклятие, но постоянные партнеры мне изменяют на стороне и вот уже в 4 раз хламидии, чем это опасно? смогу ли я забеременеть если уже в 4 раз переношу эту заразу? лечусь по старой схеме, принимаю юнидокс солютабс и свечи, вильпрафен...
Здравствуйте.
Через 2-3 недели после лечения рекомендую сдать ПЦР мазок на хламидии, контроль излеченности.
Хламидиоз опасен образованием спаек.
На этом фоне может быть непроходимость труб.
В остальном угрозы нет.
Если ещё остались розовые и сухие пятнышки,это значит ещё не до конца прошёл розовый лишай? Мазать ли ещё мазью специальной?Остаются сморщенные сухие следы на коже,что делать с ними чтоб прошли?Уже больше 7 недель прошло,как появилось первое "материнское" пятно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые специалисты. Успокойте мое материнское сердце. Сегодня на кассе ребёнок 4 лет облизал все поручни пока я занималась оплатой. Я ужасно боюсь что он мог подцепить туберкулёз. Ведь не известно кто трогал эти поручни. Какова вероятность что сын мог...