Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое настроение
2 ответаНичего не радует, постоянно плохое настроение, сильное сердцебиение
Здравствуйте! Причин вашего состояния может быть несколько: стрессы, тревожность, эмоциональное истощение, изменение гормонального фона. Чтобы выяснить причину, первично сдайте анализы: ОАК, вит Д, вит группы В, гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4), обратитесь к терапевту и эндокринологу. Плюс консультация кардиолога. Если соматических причин выявлено не будет, то нужна будет очная консультация психотерапевта.
Плохое настроение
10 ответовПосле переноса нескольких заболеваний (середина июля - нынешний день), а особенно после того, как у меня была инфекция в кишечнике в октябре, постоянно страх повторно ей заболеть, подавленное состояние, хочется плакать, плохое настроение и страх перед будущим. Что мне делать?
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия применяется в качестве дополнения. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Отрыжка и плохое настроение
2 ответаЗдравствуйте. Вопрос: В течении всей жизни беспокоит следующее явление - днём, внезапно сильно ухудшается настроение, появляются мысли о том как всё плохо, неприятное ощущение слабой и ноющей боли в сердце, какая-то слабость по всему телу, хочется умереть, появляются мысли...
Андрей, здравствуйте! А вы обследование проходили - УЗИ органов брюшной полости, анализы крови, ЭГДС? Если есть ,подкрепите. По описываемым вами симптомам больше похоже на депрессию, но органику пока никто не исключал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, плохое настроение
1 ответДобрый день! обращалась к врачу, посоветовал сдать анализы результат витамин В12-144 кортизол -737 витаминD 7,5 ферритин -12 альдостерон -364 плохой сон, плохое самочувствие, настроение, слабость,
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- сдать на ТТГ и Т4св Вит Д дефицит , поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед это 4 кап утром после еды Ферритин так де низкий, принимайте ферретаб по 1 кап в сутки в течении двух месяцев и потом пересдать
Тревога и плохое настроение
8 ответовДобрый день , замучала тревога и плохое настроение на ровном месте и постоянно . Уже 5 год примерно лечусь у психотерапевта , но результатов никаких нет . Перебрали все возможные антидепрессанты и пару нейролептиков . В основном становится только хуже , а врач говорит давай...
Тревога может быть связана еще с пролактином, можно его проверить. Щитовидную железу исключаем, так как гормоны в норме.
Плохое настроение и сильное волнение
24 ответаУже довольно продолжительное время у меня частый страх из-за работы (я так думаю). Работа связана с общением с клиентами по телефону. Недавно я гулял и что-то случилось - чуть ли не заплакал (я человек не эмоциональный и для меня это было не обычно), и мне даже не понятно...
Здравствуйте. Можно начать прием новопассита. Но еще вам необходимо записаться на прием к психологу. Вам необходимо пройти курс консультаций
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость. Плохое настроение. Тревога.
13 ответовЗдравствуйте. Чувствую , что у меня плохое настроение.(всегда).Чувствую общую слабость в теле. Голова ватная. В августе сдал анализы на катехоламины: адрен. 26.99;норадр. 355.17; дофамин 3.73;сер. 136.82
Здравствуйте Вам необходимо обратиться на очный прием к психиатру. Доктор поговорит с Вами и примет решение в назначении антидепрессантов. Но учитывая Ваше состояние - плохое настроение и отсутствие сил с ощущениями "ватности" головы, необходимо назначить антидепрессант из группы СИОЗС (Ципралеск, Пароксетин). Препаратов много, но они необходимы вам сейчас. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. В любом случае к лечению лучше подходить комплексно.
Постоянно плохое настроение
1 ответУже около 4 месяцев постоянно либо плохое настроение либо апатия. Не хочется ничего делать, пытаюсь брать себя в руки и делать счастливый и радостный вид, но хватает максимум на 2 дня, потом все становится еще хуже. Не хочется ничего планировать, никаких целей и желаний....
Здравствуйте. Постоянное плохое настроение, апатия, отсутствие мотивации и желание спать могут быть симптомами депрессии. Важно понимать, что депрессия — это не просто лень, а серьезное заболевание, которое требует внимания и лечения.Если ваше состояние длится уже несколько месяцев и не улучшается, важно обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту. Специалист сможет провести диагностику и назначить соответствующее лечение.
Апатия и плохое настроение
6 ответовПила миртазапин в сутки перед сном 30 мг месяц спала нормально. Потом на фоне стресса вызваного госпитализацией матери стала просыпаться по ночам каждый час. Добавила миртазапин до 45 мг и тералиджен 5 мг на ночь, Сон восстановился, но днем плохое настроение и аппатия....
Стресс и тревога-адаптивные реакции организма, совершенно без них не получится, можно какие угодно принимать препараты, но пока присутствуют еще и внешние причины-на них антидепрессант повлиять не может. Динамика положительная есть, значит все идет как надо, дозировку миртазапин вы увеличили, но прошло еще мало времени, надо понаблюдать за состоянием еще неделю, начните дневник эмоций вести, что бы динамику оценивать, прибавить миртазапин можно будет через неделю на 15 мг. Что бы легче переживать тревогу и стресс днем можно тералиджен добавить 1,25 мг-2,5 мг на утро или утро/обед, смотрите по состоянию, что бы сонливости небыло. Лечение должно проходить под контролем врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и действия
5 ответовНавязчивые мысли и действия каждый день на протяжении 5 лет. Если я не сделаю что то по 3,6,8 раз то что то случится. Постоянная тревога слезы без причины и нервные срывы. Каждый день плохое настроение и нет сил. Очень плохая концентрация, не могу сосредоточиться ни на чем....
Здравствуйте, можно думать о обсессивно-компульсивном расстройстве( окр), лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 подхода к терапии: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: рокона, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.