Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Наплывы мыслей при засыпании».
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что со мной? При засыпании начинается наплыв странных мыслей «волосатая ртуть», «закрыть дверь» и т.д. На днях также при засыпании быстро мелькали различные воспоминания: концертный зал, мы с мамой и тут ее...
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста успокоительные при беременности 2 триместр. Чувство волнения, появляется ниоткуда, и начинаю волноваться, и отдаёт вниз живота иногда, был гипертонус, может это быть связано с ним.
Здравствуйте!
Можно принимать Глицин форте 1 т 3 раза в сутки.
Магне В6 Форте 1 т 3 раза в сутки, курсовый приём 2 недели. Затем сделать перерыв. Препарат с мягким седативным эффектом, укрепляет и стабилизирует нервную систему.
Добры день,подскажите к какому врачу обратиться,резко становится плохо трудно дышать колотиться сердце ,трясутся руки ,давит спину в районе лопаток и идут какие то наплывы волнения по всему телу.сердце проверяла всё в порядке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй день началась тревога волнения перед сном. До этого всего разбежались с мужем вроде всё отпустила а вот панические атаки вернулись до этого тоже были панические атаки. В домашних условиях как можно избавиться от этого состояния
Доброе утро
Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки.
В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание.
Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Добрый день у меня от волнения возникает тремор рук,подскажите пожалуйста есть ли какие то таблетки которые могут снизить тремор,очень это беспокоит и не дает нормально жить ,в спокойном состоянии тремора нет
Я хотел первый раз заняться сексом с девушкой,но из-за волнения у меня не встал член,и это уже не в первый раз.Что мне делать?Я очень переживаю из этого. Может первое время виагру попринимать?Заранее спасибо
Добрый день.
Не стОит. Справиться с переживаниями Вам может помочь только девушка, и практика. Со здоровьем то полный порядок? Незачем использовать искусственную стимуляцию.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, что можно принять перед выступлением/серьезным совещанием/спаррингом/ОСОБЕННО конфликтом, чтобы убрать внешние факторы волнения, такие как
тряска в голосе, тряска в мышцах, невозможность подобрать слова и подобное. То есть, чтобы ушли симптомы...
Здраствуйте меня зовут Евгений . Проблема такая , когда дело подходит к половому акту член не встаёт от волнения , все мысли только об этом , что делать ? Когда мастурбирую проблем нет. Может быть виагра ?
Здравствуйте!
Накатывают приступы сильного волнения-тревоги, учащается сердцебиение, поднимается давление, от этого страх. Самой успокоиться нет возможности, приходится принимать подручные успокоительные. Врач знакомая советует фенибут. Отзывы сомнительные. Пропила...
Здравствуйте! По Вашему описанию нельзя исключить паническое расстройство. Фенибут не эффективный препарат при таких симптомах. Обычно назначают противотревожные препараты с более выраженным действием, например, Атаракс. При отсутствии эффекта - СИОЗС.
Лучше при таких жалобах очно обратиться к психиатру. Врач не только назначает терапию, но и может иметь навыки когнитивно-поведенческой психотерапии, которая так же как и лекарства способна облегчить состояние, это доказанно клинически.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, аст 47.9 есть ли повод для волнения, присутствует незначительный суд с правой стороны , пью гепатопротекторы, это перый раз, всегда было все в норме, алт в норме, все другие показатели в норме