Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма покинутого
37 ответовХочу найти психолога, поработать с травмой покинутого (как я предполагаю). Чувствую постоянно пустоту, просто чёрная дыра, ненужность, покинутость, хочется внимания от близких, хотя понимаю, что в целом они его дают. Часто чувствую страх, что кто-то из близких умрёт и я не...
Екатерина, единственное, что могу порекомендовать вам в данном случае, это совмещение посещений психиатра и психолога. Совместная терапия должна дать результат, чтобы облегчить ваше состояние
Здравствуйте! Жен., 50 лет. Жалобы: приливы, сухость слизистых и кожи, перемена настроения (раздражительность, гнев, плаксивость, ненужность), болезненность суставов (особенно локтевых и плечевых), снижение на "ноль" либидо (болезненные ощущения). Утром просыпаешься, и как...
Здравствуйте, описанные симптомы могут быть характерны для климактерического периода, в таких случаях рекомендуется начать прием ЗГТ , но перед этим следует провести обследование: гинекологический осмотр и мазок на онкоцитологию , УЗИ органов малого таза и молочных желез, ЭКГ, сдать кровь на ФСГ, ЛГ, ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, кортизол , ДГЭА, тестостерон, общий и биохимический анализ крови и кровь на коагулограмму и по результатам анализов определять дальнейшую тактику.
Как бороться с депрессией
1 ответмуж постоянно пьет, пьяный агрессивный, вытягивает всю энергию и силы, дети выросли, у них свои интересы и желание вырваться из нашей неблагополучной семьи. Раньше уезжала к маме, сейчас мамы нет, есть две сестры и брат (я младшая в семье). У сестер и брата свои семьи, им не...
Добрый день, Тамина. Самым эффективным способом в вашей ситуации, будет терапия с психологом, возможно это в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия), уж она то, и ответит вам на многие вопросы..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в семейной жизни
1 ответДобрый день. Проблема с женой в интимной сфере. Мне хочется несколько больше,чем ей. Понимаю что давить в этом плане не стоит. Скандалы не устраиваю. Пытался просто разговаривать на эту тему, предлагал разбавить классический па с иными видами секса чтоб хоть как то закрыть...
Здравствуйте, Алексей! Жена всегда такой была в интиме?
Утрата и расставание
24 ответаЗдравствуйте 2 недели назад мы расстались с парнем,отношения были на расстоянии,мы работаем в одной компании,несколько раз мы летали друг к другу,отношения были очень теплые,поддерживающие и открытые Изначально мы договорились что в августе парень переедет ко мне,несколько...
Здравствуйте. Почему вы считаете что смерть его отца это точка в ваших отношениях? Вам сейчас следует спросить у него, как вы можете ему помочь и хочет ли он чтобы вы приехали возможно ему нужна ваша поддержка или напротив он хочет быть один какое-то время. Лучше спросить прямо и следовать его пожеланиям у него сейчас будет длительный период проживания утраты и ему понадобится поддержка близкого человека, возможно вы им и станете. Конечно про отношения речи вести не нужно сейчас но и отдаляться не следует.
Сейчас диагноз: тревожно-депрессивное расстройство ставят, на антидепрессантах с 2005 года с перерывами, много разных комбинаций было. Мне 49 лет. Сейчас два месяца уже я принимаю кломипрамин/ анафранил (постепенно наращивал доктор, начинали с 25 мг, сейчас неделю уже на...
Необходима полноценная беседа, данных мало, но я бы исключала реккурентное депрессивное расстройство
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собираюсь развестись
33 ответаДобрый день. Я замужем 3 года. Мне сорок лет. Сейчас хочу развестись. Есть маленький ребёнок. В отношениях нет чуткости, взаимопонимания, доброго отношения. После рождения ребёнка, он у нас первый-ему 8 месяцев, такое ощущение, что каждый "тянет одеяло на себя" в его...
Здравствуйте, Мария! Вы правы, ссоры - это нормально, а вот неумение выражать свои эмоции, становясь эмоциональным насильником, переходя на личности и оскорбления - нет. Скажите, а как раньше у Вас складывались отношения? Были конфликты? Если да, то как улаживали?
Отношения с мужчиной
5 ответовЯ была в слиянии с мужем несколько месяцев, жила его жизнью. Было много ссор, муж периодически говорил, что я его "душу", хотя когда было всё хорошо, казалось, он и сам наслаждается такой совместностью. После очередной ссоры мы поняли, что так дальше продолжаться не может,...
Анастасия, да, я работаю, веду женщин с подобными травмами) подход может быть разный, в зависимости от того, что будет более эффективно для самой женщины)
Тревога, апатия
20 ответовПосление дни чувствую себя подавлено, вчера провела весь день в слезах, на фоне этого сейчас сильно болит голова. Поводом для моих слез послужило то, что я не считаю себя хорошим человеком, следовательно я плохой, а плохой человек не может проявлять искренние эмоции, не может...
Здравствуйте, Евгения ! Берусь предположить, что дело здесь в тревожном расстройстве, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), в частности. При нем часто бывают мысли о том, что Вы плохой человек, частое чувство вины, апатии, депрессии. Вам необходимо научиться отслеживать негативные мысли и проживать скрытые за ними негативные чувства и эмоции. Как только придет мысль, что Вы совершили ошибку, плохой человек и т.п. посмотрите где эта мысль ощущается в теле и направьте туда внимание, удерживайте внимание на физических ощущениях и продолжайте заниматься повседневными делами, испытывая при этом физический дискомфорт, на котором Вы удерживаете внимание. Постепенно он будет сходить на нет и неагтивные мысли будут приходить реже. Найдите на просторах интернета видео Али Греймонд и начните заниматься по ее методике нереагирования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Текста будет немало: напишу немного моментов из детства, может это играет роль какую-то. Ещё когда я была в коляске для грудничков, то мама мне говорит, что я спала днями напролёт, подходила и прислушивалась жива ли я и не просила кушать я, она об этом говорила педиатру, на...
Медикаменты не влияют на ход мыслей, они нужны для работы на уровне биохимии мозга. А внешняя обстановка не меняется, поэтому и желательна психотерапия (индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта/психолога).