Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сдал в очередной раз анализы в целях профилактики. Результаты анализов не очень хорошие,но и не сильно плохие на мой некомпетентный взгляд в этой области.
Врач лаборатории указал в комментариях ,что обязательно нужно обратиться к врачу.
Вопрос:
Какая диета нужна...
Вадим, здравствуйте!
Со стороны печени, почек, поджелудочной железы и желчного пузыря лабораторных признаков отклонений в их работе не выявлено.
Железо повышено немного, может увеличиваться после физических нагрузок, а в целом связано с характером питания. Важно оценить уровень ферритина и ОЖСС, поскольку сывороточное железо весьма варьирующий параметр.
Есть изменения в липидном обмене в виде повышения общего холестерина и триглицеридов. Всегда сначала назначается диета, лучше всего средиземноморская, через 3 мес диеты сдается липидный спектр после 16 ч голодания, если будет положительная динамика, то лекарственная терапия не назначается. Также важно оценить работу щитовидной железы, поскольку она регулирует все виды обмена веществ, и при снижении ее гормонов происходит замедление обмена. Для проверки сдать анализ крови на ТТГ.
Здравствуйте, беременность 8-9 недель по узи, глюкоза натощак 4.8,,гликированный 5.3, инсулин 9.5, индекс HOMA 2.4,,индекс Caro 0.6,глюкозатолерантный тест : глюкоза натощак 5.08, через час 10, через 2 часа 7.98.Утром по глюкометру 4.9, 5.1,через 3 часа после еды завтрак от...
Здравствуйте!
ПГТТ просмотрела, есть повышение небольшое через час
Натощак норма.
Меряйте только натощак - до 5,1 ммоль/л
Через 1 час после завтрака, обеда, ужина -до 7 ммоль/л.
В другое время мерить не нужно.
Принимайте йодомарин 200 мкг/сутки всю беременность и гв
Фолиевую кислоту 400 мкг/сутки
Витамин д вигантол/аквадетрим по 4 капли (2000 МЕ) ежедневно
Сдайте ферритин, оптимальный уровень не менее 45.
Ттг в норме
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Легкоусвояемые углеводы исключите, сложные углеводы должны быть в достатке. Всё что съели и время приёма еды записывайте в дневник питания
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю.
Если в течении 14 дней будут вылеты глюкозы, тогда рассмотреть инсулин
Выявили ГСД по итогам теста на толерантность к глюкозе.
Стараюсь соблюдать все рекомендации по диете. За 2 недели 2 раза были эпизоды, когда показатели перешагивали порог 7.1. (7.2, 7.3). Всем этим эпизодам, наверное, есть логичное объяснение: скорее всего, нарушения диеты....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. При обследовании обнаружено повышение инсулина 33 норма до 24, глюкоза в норме 4.7. Имеется ожирение, вес 100, рост 168 см.По словам врача, что в скором времени будет сахарный диабет, но чтобы оттянуть его наступление необходима пожизненная диета, полный отказ от...
Здравствуйте
При норме сахара метформина пить нельзя. Даже если есть избыточный вес при нормальном Сахаре его нельзя
Анализ на инсулин очень вариабельный, он повышается на фоне лишнего веса. Будет вес снижаться и инсулин будет меньше
По поводу диеты , не обязательно строго себя в чем то ограничивать, так как у Вас нет нарушения углеводного обмена
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или рндуксин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Добрый день. По причине лишнего веса мне массажист рекомендовала сдать анализ на Инсулин. Результат анализа 7 мкЕд/мл. Реф.значение у лаборатории от 1 до 23. Массажист сказала, что такой показатель инсулина высокий. Подскажите пожалуйста, мой показатель инсулина действительно...
Что бы оценить есть ли причины сдавать анализы для исключения вторичных причин избыточной массы тела, нужно конечно осмотреть вас. Только после осмотра доктор может сказать точно что нужно сдать, и нужно ли вообще что то сдавать. Основные анализы которые используются: кровь на ТТГ, слюну на кортизол в 23.00-24.00. Биохимический анализ крови: Креатинин, мочевина, холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, глюкоза, алт, аст, мочевая кислота.
Мне 47 лет. Рост 178, вес 98. Лишнего веса практически нет (есть небольшой живот) я занимаюсь спортом. Диабет 1-го типа уже 15 лет. С помощью интервального голодания и диеты добился того, что мне не нужен короткий инсулин, колю только 20 ед базального 1 раз в день.Сахар...
Здравствуйте!
При введении инсулина из вне уровень инсулина не оценивается, он будет недостоверный. Данный анализ сдавать не нужно.
Для оценки секреции собственного инсулина можно посмотреть уровень с- пептида, но при большом стаже диабета 1 типа он должен быть практически нулевой. Если показатель будет повышен, то стоит дообследоваться в плане верности диагноза-1 тип диабета.
В таком случае можно сдать генетический анализ MODY диабет, если при постановке диагноза 15 лет назад вы не сдавали на специфические антитела( АТ к инсулину, IgG (IAA)АТ-GAD (AT-GAD)Антитела к тирозинфосфатазе (IA-2)
Антитела класса IgG к бета-клеткам поджелудочной железы (ICA))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После базального инсулина осталось шишка на животе, как и чем их рассасывают , и какие действия необходимо делать для дальнейшего исключения появления таких шишок, чем лучше делать инъекции инсулина?
сдаю разные анализы,(ничего не беспокоит) пришли анализы по уровню инсулина и глюкозы.(см.Фото в динамике)скажите,означают ли результаты,что это преддиабет или склонность к нему. В роду нет диабетиков. Также надо признать, что сдавал после праздников и употреблял много...
Здравствуйте. С какой целью Вы контролируете инсулин? Он абсолютно бесполезный параметр при диагностике диабета. Достаточно смотреть Глюкозу крови. У вас она в норме, поэтому диабета у Вас нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько за 1 один раз я могу поставить инсулина короткого. Есть ограничения? Диабет 1 типа. Посчитала батон с молоком там вышло 10 ед. Но я считаю 1хе на 1,5, а то 2 инсулина
Здравствуйте! Ограничений в дозе инсулина нет, он вводится по потребности.
У пациентов с сахарным диабетом 1 типа, вводимый инсулин, фактически замещает работу поджелудочной железы.
Поэтому правильно рассчитываем количество хлебных единиц, умножаем на углеводных коэффициент и вводим.