Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно достигнуть оргазма
9 ответовСложно кончить от мастурбации в присутствии мужчины. Секса никогда не было. Пока только мастурбация. Именно в присутствии мужчины мне сложно достич оргазма самостоятельно, не говоря уже о том когда он сам меня пытается удовлетворить, мне приятно но оргазма нет, я могу его...
Юлия, здравствуйте! Вы способны быстро достигать оргазма наедине, значит с телом, чувствительностью и техникой все в порядке. Трудность возникает именно при присутствии мужчины. Это указывает не на сексуальную дисфункцию, а на влияние напряжения, контроля и переключения внимания. В такие моменты часто активируется тревога: как я выгляжу, правильно ли реагирую, получится ли кончить. Оргазм требует расслабления и ухода в телесные ощущения, а при наблюдении или ожидании оценки мозг остается в режиме контроля. Отсутствие опыта секса усиливает это, так как нет привычки делить возбуждение с другим человеком. Также мастурбация наедине обычно более автоматична и заточена под быстрый результат, а в присутствии партнера сценарий ломается. Это очень распространенная ситуация у женщин без сексуального опыта, и она не говорит о физиологических проблемах или холодности. Что вы больше всего чувствуете рядом с мужчиной: волнение, стеснение, страх не оправдать ожидания? Есть ли мысли о том, что за вами наблюдают или вас оценивают? Что можно сделать: Уберите цель оргазма и фокус на результат. Учитесь просто оставаться в ощущениях. Полезны постепенные шаги: сначала мастурбация рядом с мужчиной без его участия, затем с минимальным контактом. Помогает проговаривать свои ощущения и темп. Со временем нервная система адаптируется, и контроль ослабеет.
Нет оргазма
1 ответНет оргазма.. И возбуждения нет.. Пробовала порно смотреть и мастурбировать и не получается даже возбуждения нет, не то что оргазма.. С мужчиной секс хороший, но тоже никак..
Здравствуйте Елена! В данной ситуации рекомендуется обратиться к сексологу для исключения физиологических причин и проработки психологических моментов, таких как стресс, тревога, проблемы в отношениях.
Нет оргазма
1 ответЗдравствуйте! Не получаю оргазма от секса с мужчиной. Сам процесс нравится, приятный, но даже близко нет ощущения оргазма. Получаю его только самостоятельно, когда происходит трение об угол чего-то твердого (стол). Давно было приятно от душа, сейчас нет. Использовали с...
Юлия, здравствуйте! Не все женщины способны получить оргазм во время полового акта именно от члена. Это объясняется тем, что в реальности стенки влагалища не такие чувствительные, как думают многие. Если бы они были очень чувствительны, то представляете какая боль была бы при рода у женщины, она и так сильная, а тут бы просто ее бы не выдерживали. Я это к тому, что основную роль в сексе играет клитор и степень возбуждения. Есть миф о том, что можно привыкнуть к мастурбации, и больше не получать оргазм во время секса, на это миф. Мастурбация к этому не приводит. Касаемо игрушек и различных девайсов. Все зависит от того, что у вас в голове во время секса. Вы расслаблены? О чем вы думаете? Как себя ощущаете? Всему виной наши мысли и загруженность «не тем». Я не предлагаю никогда упражнения, тк в половом акте реально на практике они перегружают человека, и получается, что он и так думает, как ему получить оргазм, а с упражнениями он думает, что ему еще и делать что то конкретное надо. Я предлагаю просто глубоко дышать. Если начать следить за дыханием, прям чувствовать как делаем глубокий вдох, то мозг не успевает наработать и придумать новых мыслей, а ощущения с становятся более яркие. Попробуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НЕТ оргазма
3 ответаЗдравствуйте! Мне 25 лет. Моя проблема в том, что я никогда не чувствовала оргазма при половом акте. Живу половой жизнью уже 4 года, партнер постоянный, возбуждение есть (не фригидна). Могу достичь оргазма при мастурбации (скрещивая и напрягая ноги) еще со школьного возраста....
Малина, добрый день! Это решаемая проблема, и встречается она довольно часто. Чтобы испытывать вагинальный оргазм,надо "разбудить" спящие нервные окончания в интимной области. Достигается это с помощью специальных техник и упражнений,осваивать их под руководством сексолога.
Нет оргазма
12 ответовЗанимаюсь сексом в среднем по 40 минут и всё равно нет оргазма. Психологических проблем нет. Не употребляю вредных веществ, не курю, не пью. Девушка всем устраивает, встречаемся с ней 3 месяца. При мастурбации могу достичь, а с девушкой - нет.
У каждого свое время на достижение оргазма. Принимайте себя таким какой есть. Избавьтесь от чувства вины перед партнёром. . Тут ещё замешана порнозависимость, конечно...
Нет оргазма
1 ответЗдравствуйте! Мы с Женой 8 лет женаты и она ни разу не испытывала оргазма, а тем более сквирта. В чем дело скажите пожалуйста??? А Соседи постоянно занимаются сексом и слыша их громкие стоны оргазма, невольно завидуешь им.
Здравствуйте. На этот вопрос так просто не ответить. Причин много, начиная от соматических, заканчивая психологическими. Вашей супруге нужно обследоваться у гинеколога, сдать анализы на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пройти обследование у терапевта. Если все в порядке, то нужно искать проблему в ваших взаимоотношениях (достаточно ли они открыты, доверительны, можете ли вы открыто говорить с супругой о желаниях своих, нет ли у супруги хронической усталости- дети, работа, недосып и т д.) Тут уж нелишним будет походить к психологу, если такая необходимость есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет оргазма
10 ответовНе испытываю оргазма. Живу половой жизнь 2 месяц.
Добрый вечер, Ася! А что говорит гинеколог? Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно. Если всё хорошо, тогда нужно разбираться в Ваших отношениях с парнем. Какие у Вас отношения? Можете ли Вы получить удовольствие наедине с собой? Нужно проанализировать Ваши отношения с парнем, Ваше отношение к сексу, к своему телу. Что Вы можете сказать об этом? Как давно Вы в отношениях? Парню важно быть ближе эмоционально к Вам, дарить Вам тепло, заботу, делать массаж, давать Вам ласку. Вы счастливы в отношениях с парнем? Можете ли Вы сказать парню, что Вы хотите в сексе, что Вам нравится? Важно изучить своё тело. Важно сблизиться с парнем эмоционально, чтобы слышали Ваши желания, чтобы Вы не боялись говорить о своих желаниях, направляйте парня, говорите, как нужно делать в сексе, как приятно Вам, а как не приятно, какие позы нравятся или не нравятся и т.д. Парню важно уделять внимание не только в сторону секса, но и проявлять ласку к Вам, к Вашему телу, делать массаж. Создавайте романтику в отношениях, чтобы было всё красиво перед сексом. Важно доверять себе, быть открытой перед собой, перед парнем, не бояться говорить о своих желаниях. Вы можете обратиться к психологу или к сексологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Нет оргазма
11 ответовДобрый день! 4 месяца назад перенесла кесарево, интимная жизнь есть, но оргазма нет, сплошной дискомфорт. "Смазка" появилась.Анализы мазки сданы, всё это в норме. Ребенка кормлю грудью. В чем причина, как быть, дайте совет, пожалуйс
Валерия, доброго времени суток. В связи с тем, что сейчас происходит период кормления у вас повышен уровень пролактина, а он понижает окситоцин и как следствие трудности в достижении оргазма. Соглашусь со своими коллегами, Вам стоит подождать. Могу лишь порекомендовать диету которая повышает уровень эстрогенов. Эстрогены не будут на прямую конкурировать с пролактином, но их концентрация поможет ускорить процесс достижении оргазма: -тофу 50-60г в день; -сухофрукты и ягоды около 100 г ; - брокколи и капуста; - 10 г кунжута в день ; - 1-3 зубчика чеснока; - персики; - соя и семена льна; В настоящий момент не стоит беспокоиться по поводу своего состояния. Природой так устроено, что после рождения ребенка женский организм перестраивается для кормления и воспитание детеныша, а не продолжение потомства.
Нет оргазма
10 ответовЗдравствуйте. У меня проблема в том, что с мужчиной испытываю очень сильное возбуждение, желание, но оргазма нет. Могу довести себя одна клиторально. Но с ним не получается,хотя он делает всё для этого. Раньше бывали оргазмы с другими мужчинами, но редко, только в позиции...
Тогда сначала нужно исключить гормональный дисбаланс-проверить половые гормоны и гормоны щитовидной железы, если все будет в пределах нормы, тогда нужно искать психологическую составляющую отсутствия удовольствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет оргазма
1 ответЗдравствуйте.не испытываю оргазма во время секса.могу получить его только при мастурбации.вагинальный-не имею понятия что это такое.с молодым человеком чувствую себя расслаблено,пробуем разные позы,темп,прелюдии,во время секса возбуждаюсь,порою оочень сильно,но до пика не...
Здравствуйте, Диана. Вагинальный оргазм могут испытывать не все женщины, если вы уже все перепробовали, то возможно вы попадаете в их число. Стимуляцию точки G пробовали? Дело в том, что одним женщинам легко даётся оргазм, другим сложно. Проведу аналогию. Это как сложить часовой механизм, каждая женщина складывает его по своему и когда это получается, то происходит оргазм. Возможно вы не можете сложить пазл из свои чувства, ощущений о стимуляций, чтобы достичь вагинального оргазма, а возможно вы его совсем не можете испытать. Вы пробовали стимуляцию клитора во время секса? От оральных ласк получается получить оргазм?