Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тряска ,желание что то есть
17 ответовС чем можно быть связано постоянное желание что то съесть ? Особенно соленое. Длится это уже давно. Анализы все в норме, глюкоза так же 4,3. Сдавала не один раз. Если не поем в течении нескольких часов,начинает трясти,какая то спутанность сознания,срочно что то съедаю и...
Здравствуйте Возможно, что-то сдавали из перечисленного в последнее время, если есть возможность прикрепить результаты к вопросу. Изменение пищевого поведения может встречаться при анемии - для исключения данного состояния рекомендуется создать общий анализ крови, ферритин, витамин B12. Также нарушение функции щитовидной железы может сопровождаться данными симптомами - для скрининга функций рекомендуется сдать ттг. При надпочечника недостаточности наблюдается тяга к солёной пищи - для её исключения рекомендуется сдать крови кортизол натощак. Если показатель будет низким рекомендуется повторно пересдать показатель кортизол и АКТГ. Для исключения нарушения углеводного обмена рекомендуется сдать глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин. Также стоит исключить патологию жкт - при нарушении всасываемости в кишечнике могут наблюдаться резкие снижения глюкозы крови, для этого необходимо обратиться к гастроэнтерологу.
Здравствуйте, пропало желание работать и учиться, хотя учеба мне нравится. После утраты близких людей, кажется что то сломалось. Был период, когда выросла из жизни, ни с кем не общалась, не хотела есть или что либо делать, похудела с 48 до 45, хотя моя норма около 50. Сейчас...
Здравствуйте Надежда! Ваше состояние похоже на депрессию, что бы выйти из неё вам необходимо найти силы на новые интересы, новое общение, поставить перед собой новые жизненные цели и планомерно идти к ним
Просыпаюсь уставшей начинаю делать какие то дела, устаю хочется полежать и лежу часами. Не интересно общаться с людьми.Состояния седативное, безразличие ко всему, вспышек гнева нет.Помогите понять что это за состояния.
Здравствуйте. У вас астеническое состояние в рамках депрессивного расстройства. Попробуйте начать прием фенибута 250 мг 2-3 раза в день. Подключите также приём витаминов группы В. При отсутствии эффекта обратитесь к психиатру для назначения антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желание что-то рассказывать о себе
6 ответовЗдравствуйте! Объясните пожалуйста, в чем причины следующего явления: Откуда, зачем, почему, и стоит ли бороться с желанием что-то «показывать»? Под словом «показывать» я имею ввиду желание создать свой канал на ютубе и выкладывать там видео, или выкладывать статусы в...
Здравствуйте, Андрей! Смысл есть, если Вы этого хотите и Вас это развивает. У Вас есть желание выложить видео, выкладывать статусы в ватс аппе, с громкой музыкой подъезжать, чтобы Вас все услышали и обратили внимание. Как Вы оцениваете тех, кто делает? Что Вы испытываете? Что они раскованные, смелые? Вы хотите быть таким же? Возможно, Вам также хочется показать себя, возможно, похвалиться кому-то, показать свою значимость, через другие глаза увидеть, как Вас оценивают, возможно, завидуют, тем самым Вы повышаете себе самооценку. Но, важно понимать, для чего Вы это делаете и что Вам это даст. Будьте готовы, что не все люди будут писать хорошие комментарии, кто-то может выразить негативное мнение, но это Вас не должно касаться. Что можно сделать? Можно попробовать себя на ютубе, в ватс аппе, даже ради того, чтобы посмотреть на свои ощущения, быть более уверенным в себе. Ведь это даст Вам также уверенность открыто заявлять о себе, Вы научитесь принимать критику, у Вас будет желание развиваться дальше в этом направлении, Вы наберете свою аудиторию, которая будет Вас поддерживать. Но, будете ли Вы вовлечены в самих людей? Или Вам нужно больше тот факт, чтобы Вас хвалили? Тогда это уже про самооценку и неуверенность в себе. Не обязательно сразу всем друзьям говорить, что Вы начали снимать видео, попробуйте самостоятельно все это сделать и посмотреть вообще самому, как это все происходит, постепенно наберете подписчиков и тогда можно будет сказать. Попробовать и больше не сомневаться Вы всегда сможете, отказаться от этой идеи тоже. Важно следующее: 1. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать все, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя. 2. Поменяйте ракурс своего мышления. Умейте отвечать людям, если они Вас пытаются задеть. Ничего страшного, они могут говорить все, что хотят, но Вас это не касается, это их мнение. 3. Не ругайте себя за неудачи. Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попытался справиться с этой ситуацией и поэтому я молодец". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с переживаниями. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник. 4. Исключите фразу «должен» на «я хочу», «я выбираю». Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должен" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
Желание съесть себя.
2 ответаКусаю губы снаружи внутри рта, отрываю корочки ран, высасываю кровь из ранок, специально отрываю кожу. Также есть желание желание отрезать от себя кусочек мяса, обязательно с сопровождением боли, иначе будет казаться, что это что-то чужое, не мое. Других есть не хочу, лишь...
Здравствуйте, самоповреждающее поведение , как правило возникает как самонаказание за какую то вину, попробуйте разобраться , за что вы себя наказываете, и , обязательно в таких случаях рекомендуется обратиться на очную консультацию к психиатру.
В браке 4.5 года. Есть 2 дочки. После 2 родов совсем пропало желание заниматься сексом с мужем. А также нет возбуждения совсем. Про оргазм вообще молчу.... Подскажите что делать? Нет такого как раньше, да и если доходит дело до близости, то муж получает удовольствие, а я нет....
Дарья, ситуация достаточно типичная для состояния после родов, но, в каждой есть много индивидуального, вот это и нужно разобрать!? Могу помочь консультативно, - информация для контактов со мной в моей анкете на сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время всегда когда остаюсь один на один сама с собой становится очень грустно, ничего не хочется делать, каждый день одно и то же, абсолютно нет желания что-либо делать, просыпать по утрам, не желание ходить на учебу
Здравствуйте! Опишите подробнее ваше состояние: общаетесь ли вы с друзьями комфортно вам одной или в компании, изменился ли ваш аппетит, какое чаще всего настроение, легко ли вам сконцентрироваться на учебе?
Пропало желание
5 ответовПропало сексуальное желание. Как пропало его нет. Крайний раз нормальный секс был где то 8 месяцев назад. Сейчас я просто не хочу. Были ещё после партнёрши но на 2 минуты и все. Помогите, как вернуть желание?
Здравствуйте. Сколько вам лет. Может просто нет подходящего чедовека рядом? Если волнуетесь- сдайте анализина общий тестостерон, УЗИ малого таза, андрофлор- так можно выяснить есть ли причины вашему состоянию. Можно попить Йохимбина гидрохлорид, Л- карнитин, Коэнзим Q 10.
Что делать
1 ответЗдравствуйте. Что делать, жуткая апати я ко всему, желание встать с кровати вызывает еще большую тревожность. Галлюцинации, посторонние звуки в голове. Стоит ли что то делать и как попытатся вск исправить, самостоятельно не получается
Здравствуйте, Анастасия. Обязательно обратитесь к психиатру по ОМС для постановки диагноза и Планирования лечения. Не переживайте, вас не поставят на учёт, не положат в стационар. Главное вовремя сделать шаги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С молодым человеком вместе уже 6 лет. Последние несколько лет у меня пропало желание. При чем я не хочу секса совсем, не только с ним, у меня даже эротические фантазии пропали. Если возбуждение появляется в течение дня, то как только мы оказываемся в постели все...
Елена, Ваша ситуация может складываться из 2-х составляющих: гормональной и психологической!? С 1-й можно показаться гинекологу; со 2-ой, вдвоём с мужем посетить специалиста: врача-сексолога. Могу предложить удалённую помощь со своей стороны, информация в моей анкете на сайте.