Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна но боюсь
1 ответЗдравствуйте помогите разобраться,как быть. Мне 36 лет, мужу 35. В браке 6 лет двое детей старшему 14 лет он от первого брака, и младшему 4 года. Сейчас я узнала что беременна на пятой неделе , муж хочет, а я в таком замешательстве что незнаю как принять правильное решение....
Ольга, здравствуйте ещё раз! Хорошо, что уточнили, вы хотите ребёнка! И пугают финансовые трудности, которые кажутся ещё страшнее после маминых слов. Но мама не принимает решений в подобных ситуациях и ответственность она тоже не несёт, это ваши дети. Для семей с детьми есть программы социальной поддержки, возможность взять кредитные каникулы. Страх неизвестности пугает, но руководить жизнью он не должен.
Хочу спать,но боюсь уснуть
1 ответОчень хочу спать, но боюсь умнуть, боюсь умереть во сне. Закрываю глаза и когда провпливпюсь в сон как будто срабатывает щелчок и я просыпаюсь. Я устала о этого состояния. Что делать? Какие могут быть пречины и последствия. Главный вопрос не умру я если усну?
Здравствуй. Чтобы справиться с вашими страхам нужна очная работа с психотерапевтом или по Скайпу. Попейте пока Грандаксин или Фенибут 1 месяц.
Хочу развестись, но боюсь.
3 ответаЗдравствуйте. В браке 3 года, есть дочка 2 года. Свадьбы не было, забеременела, расписались жили до этого вместе год, чувства были, но не сказать что любовь, много было сомнений. Но он настаивал на отношениях. Вышла замуж потому что человек был хороший, без вредных привычек,...
Милана, здравствуйте! Примите мою поддержку в такой не простой ситуации. Конечно, Вам и больно и страшно- когда тот человек, к которому испытывал чувства. в которого верил начинает вытирать об тебя ноги, постоянно унижать. запугивать- естественно хочется убежать от всего, спасти себя. насколько понимаю из того, что вы пишите- в самом начале не было больших чувств к мужу, а его позиция- постоянно привлекать маму в семью. не дооценивать вас, не видеть того, что вы для него значите- постепенно привела к тому- что чувства ушли совсем.ю..осталась даже не обида, а злость и раздражение на мужа. вы пишите- что вопрос про уход уже решен, но страшно сделать шаг. Это понятно- Вы с маленьким ребенком, пока в декрете и еще муж со своей семьей. которые постоянно "унижают" своими словами- и теряется от всего этого уверенность. Но ведь вы хотите быть счастливой, чтобы Ваш ребенок видел Ваши счастливые глаза и не слышал постоянных ссор? Тогда- страх это нормальное чувство- это поможет вам быть активнее и внимательнее там где нужно. но и точно не остановит на этом пути! Вы сможете устроиться на работй, ребенок уже в таком возрасте, что можно оформить в сад, да и пока - найти подработку онлайн- при желании. Может на первое время- обратиться в соцорганы по поддержке женщин, оказавшихся в сложной жизненной ситуации(там могут помочь питанием, памперсами- или посидеть с ребенком). так же- есть сайты - посмотрите в интренете- по поддержке одиноких мамочек- Вам помогут с питанием.одеждой- но вы будете уже спокойны- без постоянного давления со стороны мужа- который унижает и запугивает и его семьи. да, может у вас и было свое трудное детство- но Вы ведь справились!!! И сейчас вы гораздо сильнее чем другие и точно знаете как сделать вашего ребенка счастливым!!! А ребенку хоть и нужны вещи, еда- и вы это точно сможете обеспечить. но главнее, что мама будет спокойна, будет улыбаться)) Тогда и ребенок получит хорошую жизненную опору. самой не просто- но гораздо легче, чем жить с человеком которого не любишь и который постоянно обижает тебя. Ведь это еще и пример вашему ребенку- как строить отношения, как защищать себя)) Когда Вы братитесь за помощью в соцзащиту, в организацию по защите прав женщин- то Вы уже будете иметь и поддержку на суде- можно получить там рекомендации про то какая вы мамочка)) найдете еще работу, снимите жилье(или пока может на первое время поживете с мамой)- найдутся варианты- никто не отберет у вас ребенка. Всегда предпочтение на стороне матери!Тем более, которая работает, любит и заботиться о своем ребенке. Не давайте себя в обиду!)) делайте так как Вам подсказывает сердце и тогда все будет постепенно налаживаться!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь боюсь
49 ответовЗдравствуйте моему ребенку 4года мы не делали прививку от клещевого энцефалита что то врач не сказал ничего ,я боюсь очень , сейчас есть ли смысл ставить тем более ребенок болеет ,живем мы в Карелии и что делать вдруг будет укус клеща очень боюсь
Здравствуйте В подобной ситуации можно начать вакцина льный курс. Осенью ребёнок будет защищен. Схема вакцинации от клещевого энцефалита выглядит так : 2 дозы с интервалом от 1 месяца Или ускоренный ускоренныйкурс: 2 дозы с интервалом 2 недели Первая Ревакциация через 9-12 мес от окончания первичного курса Последующая ревакцинация раз в 3 года Если пропустили дозу, то просто продолжаем с того места, где остановились.
Боюсь анастезии
5 ответовПредстоит лечить нижнюю 6ку. Очень боюсь ана стезию. Врач сказала, что там сложная анастезия, зачем-то ещё начиталась информации в интернете, теперь еще больше боюсь. Хотя в целом переношу анастезию нормально, есть тремор, наверно от адреналина, но если постараться...
Здравствуйте! При воспалительном процессе, чтобы анестезия была сильнее обычно рекомендуется перед приемом за 2 часа применить НПВС(Нурофен/ибупрофен), так как они усиливают анестезирующий эффект. Обычно для лечения сложных зубов делают проводниковую анестезию, она замораживает сильнее зуб и окружающие ткани. При лечении обычно устанавливают изоляцию и используют слюноотсос, поэтому со слюной тоже не должно быть проблем)
Боюсь развестись
1 ответЗамужем больше15лет. С начала отношений, когда встречались, я с подругой позволяла себе встречаться, с другими парнями.. Для чего не знаю, но факт .. При этом встречи были без секса.. Он узнал, но прошло как то, женились, двое детей... Но.. Теперь это всегда между нами. То я...
Добрый день, Лариса! Ваш вопрос? Вы хотите развестись по причине ревности мужа к Вам? Или есть что-то ещё между Вами о чём Вы не написали? Какая будет Ваша жизнь, если Вы разведётесь? Какая будет Ваша жизнь, если Вы останетесь с мужем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь учительницу
1 ответУ меня биполярно аффективное расстройство и окр, если это важно. Я испытываю дичайше пронзающий страх и панические атаки даже когда думаю об этой учительнице. Я не боюсь ошибиться, не боюсь ее осуждения, но боюсь ее саму очень сильно, и не имею представления как с этим...
Здравствуйте! Выход есть всегда;) у Вас же не просто так возник этот страх? Унижают, ставят плохие оценки, манера преподавателя объяснять пугает или еще что-то.. Как будет понятна причиина - поговорите с родителями серьезно на эту тему, они что-то придумать могут в зависимости от причин. Если страхи и прочее - к психологу нужно походить будет. Если какие-то другие причины - их на уровне родителей - директора -школьного психолога можно решить. Еще в некоторых школах есть вариант провести школьную медиацию. Медиация - это разрешение конфликтов и споров, если у вас конфликт с учителем.
Боюсь умереть
1 ответЗдравствуйте. Я Маша, мне 20. Второй день употребляю амфетамин после мефедрона. Сейчас очень посинели колени, сводит руки и ноги, не могу сидеть и лежать на месте, сразу все кружится и дико болит в груди. Когда шевелюсь - не так болит. Но сердце будто сейчас вылетит. Я одна...
Добрый день , состояние которое вы описываете, это потолочное действие принятых вами веществ . В дальнейшем симптоматика при повторном употреблении может усугубляться . возьмите себя в руки , натерпитесь смелости и откажитесь от данных веществ . давать заснуть. Можно крепкий чай или кофе выпить.
Боюсь родить, но хочу
16 ответовЗдравствуйте, у меня умер ребёнок в 2019 г, было, 2 кесарево. Я переживала сильно, пила антидепрессанты, давление и пульс скакало, первое время давление было 200, психолог и. Психиатр, говорили, надо ещё родить и все пройдёт. В 2021 г я забеременела. Но страхи мои остались, я...
Здравствуйте! Причина Вашей тревожности понятна, муж пьёт, были аборты. Но нельзя позволять страхам управлять жизнью. Чтобы справиться со страхами, начните изучать литературу по теме беременности, родов после абборта, также помогут разговоры с подругами, которым Вы доверяете, их одобрение. Почаще отвлекайтесь от идеи и проблем прошлого (арт-терапия, хобби, прогулки). Супруг тоже должен эмоционально поддерживать. Лучше, конечно, если Вы с ним пойдёте курс психотерапии очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹