Результаты поиска

Здравствуйте.

Отпустить боль и прожить все обиды можно на очной терапии с психологом.

Здравствуйте, Светлана.
Я бы предложила сначала отделять себя от сына. То, что вам обидно за него, не значит, что ему тоже обидно и что его в дальнейшем будет как-то это беспокоить. Вы правы, это ваши чувства, ваша реакция за него, ваше беспокойство.
И это связано с вашей собственной обидчивостью, мнительностью.
Но, похоже, вы пробуете, пытаетесь защищать свои границы, давать отпор, как можете. Полезно это каким-то образом подкрепить, похвалить себя за это, признать, что в этом уже есть ваше достижение - что-то коллеге вы ответили, не промолчали и не ушли тихонечко плакать в туалет до конца рабочей недели - уже хорошо, это был ваш выбор и ваш поступок, вы его совершили. Может, придумать какую-то систему поощрений, награды себя за то, что получилось сделать еще шаг в этом направлении? А потом уже думать, что еще вы можете сделать и как еще постоять за себя.

Светлана, здравствуйте! Дело в том, что когда на Вас кричат , Вы находитесь в детской позиции. Ребёнку внутри Вас страшно , больно, обидно, он плачет. Ребёнок не умеет постоять за себя перед нападками взрослого. Такая модель поведения почему то закрепилась и перешла во взрослый возраст. Рекомендую проанализировать Ваш анамнез жизни с детских лет с психологом/ психотерапевтом в процессе психотерапевтических встреч.

Здравствуйте, Роман.
Понимаю, обидно и огорчительно. Такое, правда, бывает, от перевозбуждения и сильного волнения. С вами все в порядке. Здорово, что даже при сильном сексуальном желании не стали отказываться от контрацепции. В следующий раз просто держите все необходимое под рукой, старайтесь дышать ровно, достаточно глубоко, и не торопиться.

Здравствуйте!
Вам нужно принять тот факт, что ваш отец взрослый человек и перестать его контролировать. Он не ваш ребёнок. Ваша опека стала навязчивой для него, о чем вам в конце концов и сообщили.

Здравствуйте! А Вы ставили себя на его место?

Здравствуйте, Виктория!
Вы хотите разобрать отношения с мужем или с мамой?
А что у Вас происходит в отношениях с мужем? Как давно Вам не хватает внимания от мужа? Вы говорили мужу об этом?
Вы пишите, что происходят недопонимания с мамой. Как часто Вы маме говорите о Ваших отношениях с мужем? Возможно, маме не хочется понимать, что у Вас есть сложности в отношениях, возможно, мама не в первый раз уже слышит о том, что Вас не устраивает и ей сложно это воспринимать заново (возможно, и рекомендации мама говорила Вам), возможно, у мамы свои переживания есть в её жизни.
Конечно Вам хочется понимания, у Вас проблема с мужем, хочется просто поделиться с кем-то, ведь многое накопилось, многое хочется решить.
Эффективнее разобрать отношения с мужем и тогда уйдут сразу две проблемы. Вы и с мужем разберётесь в Ваших недопониманиях и с мамой наладятся отношения.

Олег, учитывая вышеописанные жалобы - это проявления дисбаланса вегетативной нервной системы ( которые, вероятно, учились после Ковида) на фоне ВСД.
Милдронат не советую, он усиливает сокращения сердца , тем самым может усугублять тахикардию . Панангин продолжайте приём в течение месяца, также советую табл Адаптол 500 мг по 1 таблетки 2 раза в день 1 месяц, он нормализует состояние вегетативной нервной системы и Ваше состояние улучшится.

Удачи вам!

Я отправила ей посылку в другой город,но потеряла номер для отслеживания (и я признаю это) и посылка потерялась - я правильно понял что посылка не дошла? Если так, то виновата почта, а не вы. А потерю чека никак не решить на почте?
"На что ее ответ был: кто еще скажет тебе какая ты,ты просто не умеешь принимать критику" - вы сказали маме о том, какая она, когда общается с вами. Мама не услышала вас и перевела стрелки на вас. Т.е. ваша мама сама не переносит критику.
"а мне так обидно стало,что я просто не знаю что ответить и кладу трубку,на что мне говорят "не хочешь со мной общаться можешь больше не звонить". - Ваша обида понятна. От мамы ждут внимания, заботы, тепла, а не постоянной критики. Положить трубку, возможно, лучший выход в этой ситуации. А насчет больше не звонить - захотели позвонить - позвонили. Не захотели - не позвонили.
"И я не понимаю либо у меня завышенная самооценка и я действительно виню всех,кроме себя." - В данной истории винят вас, а не вы. Оценка у вас, скорее всего нестабильная. Т.е. в какой-то период она будет завышенной, в какой-то заниженной. Изменить это можно в работе с психологом очно или через скайп.
"Либо мама не права и из-за такого воспитания я во всем виню себя?" - мама использует, мягко сказать, не лучший стиль воспитания. Вы вполне можете испытывать чрезмерное чувство вины и стыда.
"Как общаться в таких ситуациях?" Первым делом признать, что мама у вас нечувствительный человек и ожидание тепла от нее, скорее всего, не увенчается удачей. И прожить те чувства, которые возникают при этом. Злость, обида, грусть итд. Искать поддержки у других людей. Работать с психологом.
Удачи вам.